| Михаил - 22:15 Планка |
Решил попробовать планку.
Простоял свои 4 мин., чуть не помер - после тренировки тяжко.
Где-то после 2-й минуты "ум" начинает генерить отмазки: мол, нафига надо, зачем так себя истязать, надо бы постепенно.. и вообще - сразу много неотложных дел вспоминается.  Все как в жизни. Последние секунды - на морально-волевых.
А вот Кочергин утверждает, что добросовестно выполненная планка заканчивается мышечным спазмом и падением лицом в пол. Иначе - халтура. Ну, а как иначе?  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:10 |
| La hija del sol - 18:29 Витаминчики |
Коллективный разум, помоги!
Кто какие витаминные комплексы пьет? Поделитесь, плиз, результатом, присоветуйте.
Проблема - сил ни на чо нет, энергия на нуле... и волосы, сцуко, пачками лезут...  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:19 |
| Sunflover - 17:05 ура |
Сегодня,
наконец, сделала дело, до которого не доходили руки.
и все откладывала в долгий ящик.
возни на полдня, но все же я молодец.
пожалуй, сегодня довольна собой на все 100%
Все, что запланировала сделала.
И немного больше. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:20 итальянский |
в результате моих экспериментов с итальянским поняла,
что выделяю некоторые слова в песнях.
не совсем понимаю смысл,
но четко выделяю отдельные слова и даже фразы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 11:16 последние |
вообще, у меня последние много лет ощущение, что я проживаю не свою жизнь.
и работаю не там, и живу не там, и не с теми, и не так.
а как?
нет ответа.
все, ушла работать на не той работе. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 11:11 Сон сегодня |
Удивляюсь какие сны реалистичные мне стали сниться.
Если раньше это были какие-то фантастические места и неизвестные люди.
То теперь я в своем теле и другие действующие персонажи из реальности.
Сегодня ездила на какой-то семинар.
Нас было трое.
Вышли на платформе, но не успели сойти.
Для того чтобы пропустить поезд (чтобы не задавил), надо было прыгнуть под платформу и лечь на между рельсами.
Потом мы пошли искать сопровождающего, но он уже уехал.
решили добираться сами.
Сошли с платформы и увидели трех девочек,
очень милых в свадебных платьях розовом, голубом, белом с фатами с венками на голове.
очень красивые, как с обложки свадебных журналов.
Увидели какую-то церковь и там была выставка,
решили зайти.
Зашли, нас попросили надеть юбки,
а раздевалка одна.
Одна девушка зашла туда и "засела", никак не выходит,
я заглянула, а она там губы красит.
пришла сопровождающая, удивилась - вы еще здесь? за это время могли бы уже все осмотреть.
Потом зашла в раздевалку вторая, тоже ждала.
а потом я.
Что было на выставке - не показали.
Мы вышли из здания,
и собрались поехать дальше.
а у меня мысль - как же мы найдем это место? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 10:32 Музыкальное |
По случаю появления в машине магнитолы возник вопрос: что слушать? Потому как радио нормальное ловит до Посада (это на север) и до Обнинска (если ко мне ехать). "Радио России" с рекламой чудо-средств для потенции и мощного здоровья слушать не хочется, прочие Авторадио и Наше - вот не нравятся и все. Пару песен можно, но потом вмешиваются ведущие - и уже ничего не хочется. "Бизнес" и "Комммерсант" можно слушать час. Потом начинаются повторения, да и нервная заставка в блоке новостей заводит и без того неспокойную на дороге нервную систему.
Попросила я у подруги диск, она хвасталась, что сделала подборку. Поставила и стала слушать. Песни по большей части нашей институтской поры. Слушаю и понимаю, что вот над "Алыми парусами" в свое время я чуть ли не рыдала, а уж "Предательство" Городницкого и "Пора, собирайтесь скорее" так вообще казались верхом реализма и проникали в мозг-душу-сердце первыми аккордами. А тут слушаю - и не вштыривает, вообще. На сборных песнях слышу хрипловато-прокуренные голоса певцов, но подпевать даже не хочется.
Буду, видимо, делать свою дорожную подборку. А то лето впереди. И надо диски аудиокниг еще поискать, а то я их где-то выгрузила. Очень хорошие два диска были: Цвейг и Мопассан. Хотя, может, я их включу и буду только слышать фефекты фикции у актера. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:17 |
| Sunflover - 01:29 бумажное |
перерыла все, не могу найти ИНН и договор на обучение по второму высшему с квитанциями.
Точно знаю, что не выбрасывала.
А куда дела не знаю.
Зато я теперь знаю, что у меня 2 пакета с квитанциями,
1 пакет с методичками,
1 пакет с сертификатами по тренингам,
и маленький со свидетельствами,
и сумка от ноутбука с нотами и еще несколько журналов.
это только то, что было не организованно и свалено в пакеты.
организованных же 3 толстых папки плюс чего-то в чемодане.
да, накопила бумаг кучу.
плюс - нашла пару книжек по исправлению зрения. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 22:25 Размышлительное |
Я сегодня поняла, что если бы у меня была возможность, то сегодня я бы сперва повалялась немного в кровати.
А днем почитала бы книжки - на диване, вслух, с обсуждениями.Подремала бы днем немного, под теплым одеялом. А еще посмотрела бы фильм, для всеобщего просмотра, чтобы ставить на паузы, обсуждать, ходить за печеньками. А пока - утром с кровати по девиной побудке, книжки читать не получается. Забралась на кровать нашу, чердак, так дева пришла с заявами "Я тут играть буду". оказала сопротивление, прослушала истерику. Ну и смотреть кино у нас может только один - на стуле перед ноутом. Остальные на полу и что увидел - то и кино.
И мысль одна в голове. А не получится ли так, что когда я, наконец, обрету некое пространство я или уже буду совсем без сил и хотеться будет только "полежать под одеялом", или все желания просто завянут, потому что когда хотелось - не моглось, а когда смоглось - уже не хочется.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 17:48 думы |
вот роюсь я во всех этих законодательных штуках и думаю.
может мне организовать семинар по возврату НДФЛ.
только не уверена, что я бы этот материал растянула на целый семинар. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Наталья Лоренц - 14:39 Общие ценности |
Как-то в новогодние праздники сестра поставила что-то готовить в мультиварке. Я решила, что то. что она туда положила, уже успело умереть и теперь термическая обработка это показывает. Дома сидеть не могла - тошнота подкатывала, так что оделать и пошла гулять. Вернулась, проветрила и решила спросить "А точно это свежее? Не испортилось ли?" ну, мало ли, отравится человек, чтобы скорую успеть вызвать, ну и чтобы самой такое не купить ненароком. "О! Это зразы с грибами, они вкусные!"
Сегодня сестра варила суп. Мы все перебрались в комнату к мальчишкам, даже тортик и чай туда уволокли, потому что на кухне мы находиться не можем - начинается рвотный рефлекс. А сестра с племяшкой сидят, суп наворачивают.
Сдается мне, что это не вопрос привычки и воспитания - все же мы с сестрой росли вместе и ели из одного котла. Но вот почему такая реакция? То ли что-то совсем глубинное и "свое не пахнет", а не свое, соответственно - воняет.
А у мамы вчера были, там просто воняет котами. И вот это запах надух не выношу и я и сестра. Я как приехала, так все перестирала, еще и ботинки пришлось стирать, которые племяшке взамен промокших мама дала - воняли котами, и воняло всем - все ходили целый вечер и воротили носы, пока не нашли источник. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:18 |
| Наталья Лоренц - 13:21 Фокус внимания |
В книжке "Перевал в середине пути" упоминается, что часто сны выдают перевал тем, что во сне ломается привычное средство передвижения: не заводится машина, отваливается колесо велосипеда. За неделю до этого снится мне сон, что Хрюндель стоит во дворе, и у него орет сигнализация (которой нет), мигает аварийка, двери нараспашку, но машина с места не трогается. При этом сон - во мне, книга - на бумаге.
А после этого всего начинаются происки вселенского разума, то есть интернета: то ссылка на встречу "Работа с подсознательным", то "Работа со сновидениями", то "Выходы из возрастных кризисов".....Интересная штука - фокус внимания. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 12:51 Домашнее |
| В пятницу навестила свой домик, вчера заехала в Ясную Слободу и потом навестила своих родителей. А сегодня дома. Ни в музей, ни даже в магазин идти не хочется. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Михаил - 20:55 И снова Эво |
Эволюция пишет с небывалой продуктивностью.
Вот еще одна замечательная статья, что такое эмпатия, и с чем ее путают инфантилы.
http://evo-lutio.livejournal.com/427917.html
А ведь эмпатия, например, предотвращает 100% любовных аддикций. Т.к. совершенно невозможно танцевать танго, если партнер ушел домой.
Если корона - это очки виртуальной, альтернативной реальности, то эмпатия - это зрение. А как без зрения ? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 21:51 Дорожное |
Вот уж точно, из путешествия всегда возвращается не тот, кто в него отправлялся.
Я сегодня съездила к себе в деревню, вернулась и понимаю - другой человек. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:01 текущее |
Задним числом, обдумываю и что же это было.
То ли ожидание 14 февраля - дня влюбленных,
то ли привычка, то ли просто эмоциональный срыв, то ли подстройка под депрессивную маму.
не поняла.
Молчание - хорошо.
Выработала стратегию поведения на случай следующего п-ца.
Много работы.
что собственно хорошо.
некогда.
выйду работать в субботу, надо все доделать.
Люблю в субботу быть в офисе - когда никого нет.
Разобрала еще одну кучу - когданибудьяэторазберу.
Наблюдаю со стороны за питанием сотрудников.
черт побери, как я этим питалась несколько лет?
сейчас чувствую легкость и нет боли в желудке.
хотя иногда недобираю с едой и хочется есть.
ну это вопрос корректировки количества.
в танцах - сплошное "у меня это не получается"
и улыбка - не дождетесь, я не сдамся,
хочу выступать на конкурсе и красиво танцевать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Михаил - 23:08 Снова Эволюция |
Вах, как разложила!
http://evo-lutio.livejournal.com/427101.html
Кирпичик к кирпичику, пазл к пазлу. Почему же этот психолог не встретился мне раньше?
Честно говоря, боюсь, я перестаю воспринимать Эволюцию критически, от слова совсем. Таким авторитетом в своей области она для меня стала.
В этой связи, если кому интересно, был бы признателен за конструктивную критику статьи. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наума - 19:04 *** |
Усталость. Коротко по верхам:
Была поездка на горячие источники . Выходные - спорт, а по средам уже не успеваю.
Была на новоселье у коллеги нашим маленьким отделом. Поиграли в телепата, дженгу, послушала игру на электрогитаре - впервые так близко), получила удовольствие!
Пришли кадры с моей фотосессии., довольна результатом, и видно, где в фигуре пробелы. Теперь сапожник с сапогами.
Провела несколько съемок по сертификатам, довольна результатом.
Вылечила зуб, ура).
Купила брюки, две новые рубашки, долгожданный кошелёк.
Читаю НРЗБ, смотрю Шерлока - и то, и другое очень редко и понемногу. У Эво куча новых постов, а я не успеваю читать, хочется постепенно и не торопясь.
Отошла от соцсетей - аллилуйя! Давно мечтала не залипать в вк, получилось.. Просто стало неинтересно в пылу трудоголизма))
И отдельно: 80% времени занимает, всё-таки, основная работа. Появился азарт..может, пройдет, но пока есть охота добиться поставленных целей.
7 февраля - было итоговое совещание, очень насыщенно, эмоционально.
А потом работа-работа-работа. Меняется руководство, всё стало очень динамичным, и развитие быстрее пошло, и я меняюсь.
Я - за такой стиль, но сегодня чуток выдохлась.
У меня новый сотрудник - моя умничка-энергетик ушла в декрет. Пока наблюдаю.
Полтора месяца 2017 уже миновали..учебу по спорту пока не рассматривала - никак не выделю $ на это, но всё равно - очень хочу, буду откладывать понемногу.
Из всяких разных идей - хочу забить бедро через годик.., страсть к тату на руках поутихла, смущает, что на виду, скрыть сложно, летом не всегда рубашка с длинным рукавом. А бедра редко на виду, пляж да баня. Хочу всё ещё желтые очки на весну.
Купила смешную рубашку - официальная, глухой ворот, но кое-где хаотично разбросаны дикие коты). |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 16:25 Рамки |
| Иногда мне думается, что я сама себя и близких загоняю в какие-то рамки. Это я про принятие решений. Загоняю, ставлю сроки, все пыхтят, сроки срываются и потом вопрос решается, уже как-то сам собой, а я уже вся такая уставшая, злая, с палкой-погонялкой в руках. И вроде вопрос решен. и вроде удовольствия от решения - никакого. И каждый раз в подобных ситуациях думаю, что не буду давить, не буду то, не буду это....А в конце истории стою, то есть лежу, как выжатый лимон....То ли все же давить, а не сдерживаться, то ли сублимировать в другом месте. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 15:27 Лежательное |
| Я сегодня еще немного полежала в сторону цели: написала в фирму, которая строит дома, письмо.....Через пять минут перезвонил менеджер. Сдается мне, что к цели теперь будет двигать меня он |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
