| Sunflover - 17:38 табата |
К ежеутренней сурья намаскар добавила жиросжигательную зарядку.
Пока получилось пару подходов.
Делаю в специальном поясе для похудения.
Где-то был костюм, похожий на скафандр космонтавта или на химзащиту,
но кажется я его выбросила.
Через месяц посмотрю что будет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:34 Рабочее |
Суббота, я на работе.
тишина и хорошо.
Голова работает как комп.
Почему на работе?
Потому что концентрация внимания в 10 раз выше в тишине,
потому что надо к понедельнику доделать то, на чем не могла сконцентрироваться почти месяц.
Пою арии в полный голос и разговариваю с собой.
Надеюсь охрана этого не слышит и не видит.
О мио бабио каааро
может я все таки певица?
и болею
добью еще пару вопросов и пойду гулять на Патриарший мост.
Надо эти "шапочки-падающие звезды" посмотреть пока их не убрали.
Вечером у сестры, удовольствие. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:28 счет |
Задумалась почему так, никогда не обращала внимание.
Одна чашка
Две чашки
Три чашки
Четыре чашки
ПЯТЬ ЧАШЕК
шесть чашек
семь чашек и т.д.
почему три и четыре выбиваются из общего счета?
три чашек
четыре чашек
Откуда:
Звонит будильник и проговаривает время.
Семнадцать часов и пять минутЫ |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 17:10 Театр |
Неожиданно попала на спектакль в наш драмтеатр. Мама с подругами купили билеты, но одна из них попала в больницу. Оказался свободный билетик, пята упала на меня. То есть сидела я на работе, работу работала, за час до конца рабочего дня пятницы (последнего рабочего дня на неделе!!!!), позвонила мама. Думаю ладно, схожу, посмотрю.
В театре только спросила на какой спектакль пришли. Оказалось я уже давно на нем была. Я вообще одно время, еще доребенкиного, чуть ли не раз в неделю ходила в театр. Много спектаклей за тот год пересмотрела. Моя бывшая одноклассница, когда училась в ВУЗе на филолога, рассказывала что они, студенты, чуть не через день в театр ходят. Берут самые дешевые билеты, на галерке, потом пишут эссе по спектаклями. Такая вот часть учебы у филологов. Я тогда этому удивилась, ну как можно так часто в театр ходить.
Так вот, когда то я пересмотрела множество спектаклей, потом даже смотреть было нечего. И филологи меня уже не удивляли. Оказывается, вполне можно часто в театр ходить. Театр это вообще моё. Так вот сейчас увидела что репертуар полностью сменился. Наверное, только вчерашний спектакль идет так долго, остальное все сменилось. Надо, надо начинать ходить, посмотреть новенькое.
А еще у меня Витя ходит в театральную студию в садике. А в театре ни разу не был. В драмтеатр не был. Первым делом взяла билеты на детский спектакль "Маленькая волшебница" по сказке Отфрид Пройслер "Маленькая Баба Яга". Мы такой диафильм смотрели, сейчас сходим на спектакль. Билеты только на галерке остались. Ну мы в ознакомительных целях идем, а там как пойдет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 22:53 Летнее |
| Ну чо, предоплата внесена...Начинаем подбирать гардероб на лето....и искать купальники по акции, в прошлом году деве за 300р купила, он свои деньги честно отработал, сперва на карьерах в наших краях, потом на море...А потом я даже не помню, куда его дела...потому что июль явно не задался. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 15:38 фильм Лев |
По радио рассказали про фильм Лев.
Напомнили.
Подумала, как вариант, что это хороший фильм для просмотра с детьми и обьяснения про приемных и кровных родителей.
И разговор с вопросами.
Как бы жил Сару, если бы остался жить со своей кровной мамой?
Как повлияли на его жизнь приемные родители?
И т.д. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:47 ценности |
Времена и ценности.
Я была во многих особняках и домах, в музеях меньше.
И вот что.
В каждом таком музее из личных вещей - чернильнцы, ручки, мебель, книги, посуда.
А вот одежды - почти не видно.
а компьютеров - вообще нет
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 19:10 Новое слово в рукотворчестве |
| Энкаустика |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 13:15 Тонкости |
Нашла еще одну турфирму, которая возит в Тудакудахочу. На двух сайтах: оператора и посредника. Написала запрос, получила ответ. У оператора тур на табор стоит 226000, плюс топливный сбор.
У посредника же тот же тур, в тот же отель на те же дни 197000....сижу, думаю, что же не так-то... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 12:36 рукодельное |
Наверное не освою крючок.
Впервые не идет рукоделье.
Не получается у меня вышивать по сетке.
И это странно.
ну да ладно |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:53 нету |
Пока искали где приземлиться набрели на целый ряд кафешек недалеко от моего БЦ.
Зашли в кафе, открыли меню.
А что это? это бутерброд с маслом и домашней ветчиной, но его нет - ветчина кончилась.
Ок, тогда расскажите, что у вас есть.
У нас нет... и список перечисления чего у них нет.
Вот как человек трактовал мой вопрос в то чего у них нет.
ну ладно, мы будем знать, что вы здесь.
кажется это была антипродажа. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 00:32 Летнее |
| И снова летнее. Вся в сомненьях и терзаньях, то ли совсем никуда не ехать, то ли везти всех, то ли везти не всех....И вопрос - куда везти. Сперва полезла туры смотреть - ну, куда в прошлом году ездили как был один отель, так и есть один отель...потом вспомнила про сервисы airbnb и букинг, и тут открылся "новый дивный мир", но билеты отдельно покупать. Потом вспомнила, что подруга уехала жить в Черногорию и может проконсультировать, куда там можно, а там все же помягче немного, чем в Турции. Вот сижу, считаю, и надо бы уже определиться, а я вся в сомненьях... Надо сделать как в прошлом году: сделать вид, что я никуда не спешу и мне особо ничего не надо, и что-нибудь да притечет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| Sunflover - 18:34 Сказочное |
Оказывается если электрокарниз подключить к Алисе,
то в нужное время шторы утром будут раздвигаться сами.
Сейчас не актуально, но думаю применить в новой квартире.
Маленькая приятная фишечка. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 13:24 Субботнее |
Поехали покупать маме подарок, подарили ей на новый год Икеевскую карту.
В Икее народу тьма. Девочка рядом с кассой сказала - а в будни никого. Надо будет как-нибудь в будни туда поехать.
Икея в Химках, давно не была там.
Огромный магазин,
люблю дизайнерские решения, очень нравится.
Конечно в рамки подарочного сертификата мама не уложилась,
женщин только запусти в магазин с посудой и штуками для дома.
Я купила подушку с выемкой под плечо и дивного цвета наволочку (цвет морской волны) почти под цвет чашки от Юлии Высоцкой.
И две розовые кружки.
На вопрос почему две - сказала, что для гостей.
А у меня своя.
На самом деле в доме исчезли почти все большие кружки.
В торговом центре стоял белый рояль,
была надпись, что по субботам и воскресеньям играть можно,
сделала свое первое публичное выступление в торговом центре,
получилось хреново без подсказок-нот на память, но все таки сыграла публично
вдруг осознала, что с прошлого года к пианино не прикасалась.
надо исправить.
до меня там сидел мальчик азиат и играл музыку из Облачного атласа - красиво.
Вот у меня такая же картинка - сажусь за рояль не важно где хоть в России, хоть в другой стране и могу сыграть что-то красивое.
И не важно есть люди вокруг или нет.
Болею, Трекрезан убирает симптомы на сутки.
Принимать надо сначала три таблетки, а потом по одной 7 дней, по схеме.
Вчера выпила в 8 утра и весь день ок,
но сегодня утром ощутила все симптомы по полной программе.
Завтра на работу - не хочется.
А надо сдавать отчеты. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 01:21 вышивка |
когда мне было лет 20 и училась плести кружева на коклюшках,
сидела дома с младшими,
я думала, что занимаюсь какой-то фигней, а мои сверстники общаются и гуляют.
а вышивать и плести кружева лучше в старости, на пенсии.
но тогда некому было мне сказать,
что в старости зрение совершенно не позволяет заниматься мелкой ручной работой.
пытаюсь по видео сделать шов люневильским крючком и понимаю,
что не могу, крючок цепляется за нитки полотна, а я тупо не вижу как его отцепить.
все же видимо это делать теперь я могу только с большой лупой и хорошим светом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:55 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| 22:47 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 21:00 минимализм |
Или я попала в струю или минимализм станет модным через пару тройку лет.
Вспомнила про дома Касита, которые несколько лет назад рекламировали,
и теперь курс - покупайте меньше ненужного и тогда у вас останется больше денег на нужное.
Снова решила вести учет денег
и посмотреть куда же они утекают.
хотя не могу назвать себя транжирой, но и скрягой тоже быть не хочется.
посмотреть на чем можно экономить.
например, если купить проездной билет не на 60 поездок, а на 90 дней безлимит,
то в теории я экономлю 400 рублей, а на практике все может быть по другому.
надо определяться с ремонтом.
Две основные вещи:
стоимость работ
стоимость материалов
знающие люди говорят, что стоит сразу договориться о стоимости работ.
оптом сразу за все пространство.
а не по отдельности за каждую работу.
но оплачивать некоторые этапы работ.
теперь сомневаюсь - хочу ли я большой совместный су или все же хочу раздельный. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:39 всякое |
Вчера "вдруг" начала убираться на полке с косметикой.
Косметику я практически не покупаю, но вот откуда-то появляются баночки с кремами, шампунями и прочим.
Вынесла в коридор пару тюбиков с кремом для рук,
выбросила косметику с истекшим сроком,
рассортировала все по направлениям,
чтобы руку протянула и сразу достала,
обнаружила 14 контейнеров для линз
(к каждой банке с раствором прилагается, раньше было страшным дефицитом и приходилось покупать)
разгребла коробку с лекарствами, в основном там этикетки от лекарств (чтобы потом вспомнить чего от чего принимать)
Обнаружила Трекрезан - очень вовремя (вчера на работу пришла сотрудница,сегодня я с утра чихаю, кажется это грипп)
сделала открытие, что если коробки ставить боком, а не класть стопкой,
как обычно я это делаю, то можно гораздо быстрее найти нужное,
достала ободок обмотанный золотой нитью, распускающейся с одного края и нашла концевик для него (надо заклеить)
разбирала полку часа два.
выгребла все с нее на пол и зависла над этим богатством.
Сегодня утром вспомнила, что надо на рубашке убрать зацепки (видимо кошка)
достала крючок и попыталась убрать.
Не получилось, слишком толстый.
И тут я вспомнила, что у меня еще есть люневильский крючок.
достала, убрала зацепки,
потом посмотрела видео как делать узоры из бисера, попробовала, сложно, но получается хорошо.
Но заниматься этим надо без линз или под лупой.
потом взгляд упал на ободок,
достала пистолет клеевой,
приклеила,
стала закрывать дверь шкафа, зацепилась за щетку дверную,
приклеила
вытащила все колоды МАК с полки ниже, нужна коробка, чтобы красиво лежали.
думаю выбросить или оставить журналы шейп, вроде не нужны, но рука не поднимается это сделать.
В книге "Меньше значит больше" такие вещи называются сентиментальными, от них сложно избавляться,
потому что это воспоминания.
Подписку на журнал подарил бывший муж в цатом году.
Каждый месяц ждала с нетерпением нового журнала.
Чихаю и потихоньку выношу лишнее из своего пространства.
В общем есть какое-то странное желание сделать глобальную уборку и все выбросить,
но при этом оставить все самое важное и нужное.
а нужное практически ВСЁ
поняла, что мне сложно выбрасывать банки с хорошей крышкой и картонные коробки
наверное потому, что во времена моего детства они были в дефиците,
и каждая баночка буквально на вес золота.
и да, еще куча неокученной бумаги. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 09:54 Кайфую, сегодня я опять кайфую |
Знаете, а ведь смотреть по вечерам фильмы про Гарри Поттера и гладить белье - это реально положительные эмоции. То, что я сейчас смотрю, я еще не видела и не читала, может поэтому так интересно. Вообще, это какой то отдых. Сегодня третий день присяду вечером перед телевизором.
И даже захотелось перечитать всего Гарри Поттера. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
