| Sunflover - 15:47 Пожелание |
Зацепило.
Храни тебя Бог в это необычное время.
да уж |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:12 зарядка |
Хлое Тинг
https://www.chloeting.com/program/2019/lean...-challenge.html
пусть пока здесь полежит ля напоминания.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 08:15 Забрали заказы |
Вчера, на такси, съездили в район моей работы, забрали заказы по совместным покупкам. Я все это заказывала еще до карантина, давно уже все пришло, лежало там на хранении. Штрафы за хранение на время карантина отменили ( все таки входят в положение людей). Может так бы там все и далее хранилось, если бы мне не понадобилась одна вещь из заказанных.
В общем, вызвала такси, поехали вместе с Витей. Не сказала бы что город пустынный. Достаточно людей, машин и общественного транспорта. Напоминает утром в воскресенье, т.е. народ есть, но просторно. Естественно, никаких пробок на дороге, домчались туда и обратно очень быстро. Мост, про который , слышала что закрыт, был открыт. Таксист говорит что всегда был открыт.
Мне вообще понравилось что и народу и немного и машин тоже. Кучно и шумно мы живем на самом деле. А здесь прямо не напрягает и приятно и легко от такого простора. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 01:36 интерьер фишки |
| https://www.inmyroom.ru/posts/32909-video-m...Fzen.yandex.com |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 23:28 Деревенское |
Что-то я все о грустном и о грустном, а меж тем - сегодня зацвела слива.
Ночью куковала кукушка.
На пруду проснулись лягушки.
Дети притащили домой жабьей и тритоньей икры и мы созерцаем появление и рост головастиков. На ночь вылили их из мелкого аквариума в большой таз. Утром будем разделять.
Купила девицам кроссовки на Вилдберрис, ура-ура, подошли. Юля уволокла свои в кровать. Вероника куда-то свои припрятала, завтра гулять - будем искать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 12:38 день 4 |
4 день начинаю с активной физухи.
табата, берби, планка, сурья намаскар.
и вот думаю, чего я раньше то не догадалась.
но сегодня с утра уже ломало.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:27 рабочие моменты |
Конечно, экономия бумаги и все такое.
Но дома теперь не хватает принтера на котором можно распечатать оборотку
и с нее сверять данные.
так быстрее.
Пришлось писать вручную.
Весь процесс описывать не буду.
но что-то как-то трудоемко.
Вот думаю, как же раньше при мемориально-ордерной системе бухи постоянно что-то переписывали.
в ордера, журналы и т.д.
Когда-то давно в одной фирме были две девочки близняшки - бухи.
Мне они казались сумасшедшими.
Постоянно ходили в наш офис с большими бухгалтерскими книгами.
Компов у бухов еще не было в таком масштабе.
И вот одна из них переписывала счета фактуры в книгу продаж,
а другая в книгу покупок.
и так каждый день.
Тогда я это считала дурдомом.
да и щас... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 15:51 Чехия |
Чехи в инста пишут, что у них снимают ограничения на поездку за границу.
Только я не понимаю, куда они собираются ехать,
если вокруг них везде этот вирусняк.
Уедут за границу на пару недель, вернутся, и завизут вирус по новой.
И нафига тога карантин был? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| NataliaSiberia - 08:08 С просторов интернета (это реальная история) |
В беседах интернет пользователей встретила вот такой рассказ. По моему, очень показательная история. Как думаете?
По её словам, у неё накрылось два бизнеса, и муж остался без работы (а он работал? официантом что ли?). Она достала из загашников мини-курс про деньги и вуаля - хомяков на 400к набежало. Все ж хотят быть богатыми. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:16 |
| Sunflover - 22:24 4 недели |
Люблю делать что-то в ограниченные сроки.
Это дает ощущение, что что-то я все же делаю.
Решила все же бросить вызов весу и похудеть.
не к весне, а просто, насовсем.
Пора себя приводить в форму.
4 недели:
еда 16/8 - 8 часов ем, 16 перерыв
Но вообще, мне кажется я так приблизительно и питаюсь.
За исключением некоторых дней, когда не могу уснуть и хочу жрать.
физуха:
табата - сегодня смогла 2 круга, постепенно доведу до 4-х
берпи - сегодня 2 раза по 6. Максимум 20
приседания 100 в течение дня (в общем не много)
планка
ходьба в быстром темпе на улице
и по квартире как получится, но ходить.
пока так. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 15:52 Дельное |
Похоже, что милый пушной зверек писец все же решил добраться до меня. Мама нашла покупателей на дом.
И переезд ко мне будет не к зиме, а, похоже, к лету...
Где б найти мешок сил? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Наума - 17:22 *** |
Карантин.
Из посмотренного: Сталкер Тарковского, Сальгаду, Триер "Танцующая в темноте", Рене Магритт (люблю его)
Из прочитанного: Веллер "Моё дело", перечитала, нещитово), но на цитатаы хочется. Под эту же гребенку посмотрела двухчасовое интервью,
пишу 2хчасовое, поражаясь своему стремлению разузнать что и почему именно так вот пишут.
Тренировки. Пора начать вести учет, ибо разнобой.
21 апреля кардио с мэдфит 20 мин, боди баллет 20 мин
22 апреля - кардио 40 минут.
В идеале бы: кардиотренинг, пилатес, йога, силовая, растяжка - все эти делаю по Миро, кроме силовой и растяжки.
Надо найти комплекс нормальный.
И норму белка добрать.
___________________________
Занятия с Тимоном. Сегодня ошпарило мыслью, что сама до своего идеала не дотягиваю ну капец как. А когда кажется, что дотягиваю,
это шоры какие-то. В общем, мысль такая, что пока карантин, нужно уделять внимание трём вещам максимально:
это фигура, учеба (кино+книги по искусству), и занятия с детьми.
В принципе, так оно и выходит, но постоянно какие-то срывы - то засну, и нет времени на кино, то пропуск трень по три дня.
Но! Процесс есть, пусть такой пока.
Пока писала, вспомнила, что лежат книги от Юли (там Муха, Гойя и возрождение, и еще библиотечные Пикассо и Матисс, читала, но освежить бы). |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 00:30 Откуда вы такие взялись? |
А мне вот, после чтения некоторых блогов в инстаграмме, хочется схватиться за голову и кричать: "Люди, откуда вы такие взялись? И, о ужас!, как вас таких много!".
Насчет блогеров мне уже давно понятно что многие из них обычные фрики. Да, иногда они живут в красивых интерьерах, у них водятся деньги, но они фрики. А вот подписчики еще хлеще чем блогеры. Вот так начинаешь читать комментарии и за голову хватаешься. Хотя, что удивляться, у меня давно есть подозрение что подписчики подбираются под диагноз блогера. Ну, этакие собратья по диагнозу.
Все таки мне кажется что это какой то новый феномен, который еще никто толком не изучил. Я говорю про блогеров и их комментаторов. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 23:26 Мысленное |
Надо завести такой горшочек, в который выговаривать всё, что хочется напечатать....Уже который раз ловлю себя на мысли, что начинаю печатать комменатрий, а потом думаю: а меня кто-то просил? Вот это вот сейчас, да? нет? свободна, удаляй, выходи...а оно же внутри кипит. А так скажу в горшочек - и сразу полегчает  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 19:50 жк |
Зацепила сегодня в инста фото, девушка написала типа вот такой вид из окна.
Рассматриваю, а там пленка на балконе.
Новостройка.
И поняла я, что все же вид из окна мне существенно важен.
Пересмотрела видео последнее по жк и подумала, что надо было брать окна во двор.
там уж точно никто ничего не построит,
а расстояние во дворе достаточно солидное между противоположными частями дома.
ну ладно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:02 суперобучение |
Нашла очередную книгу по эффективному обучению.
Одну купила "Первые 20 часов" и мне не зашла,
но я не сдаюсь и все надеюсь найти способ изучать то, что меня интересует быстрее.
и не гимориться с этим годами.
Мой стиль обучения явно не слишком эффективный.
А хочется, хочется как обычно всего и сразу.
И вот...читая строки,
вот думаю я ну как-так то.
""Мы назвали проект "Год без английского"...
Мы вдвоем посетили 4 страны и провели в каждой по 3 месяца..."
Испания, Бразилия, Китай, Южная Корея...
Вот как? где деньги взять на такое годовое обучение,
чтобы поехать в другие страны и изучать язык методом погружения.
Книга называется "Суперобучение"
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/sup...dsa_20147176796
Утро прекрасное.
заварила кофе, сидела на балконе,
пыталась вспомнить сон,
Пока сидела, было ощущение, что вот сейчас пойму что-то важное,
а нет, ушло.
звонили колокола
птицы через какое-то время стали садиться на перила около кормушки,
надеюсь, что когда-нибудь они перестанут меня бояться.
Потом включила пианино и сыграла по нотам одну пьесу - хорошо включает голову.
А потом зазвонил телефон - работа.
и это тоже хорошо. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 18:08 Собачье |
Отвезла Бобика. Он достаточно окреп, швы зажили, несмотря на то, что он нитки вытащил на второй день.
Дети теперь страдают, как же они будут жить без Бобика. Странности детской психики, то есть без мамы в доме ребенка и соццентре они как-то жили, а без Бобика, приблудившегося пса, никак...
Надо будет потихоньку возвращаться к мирной жизни, снять доски вокруг дома, выровнять газон, в этом году тюльпанов уже не будет, урыл, а на следующий посадить. Собрать щетки, купить веник и коврик перед дверью.И коврик перед лестницей. Его он порвал с какой-то изощренной жестокостью, а коврик защищает дев от падения с крыльца на камни и от попадания песка домой.
Ну и как же тяжко иметь "синдром отличницы", когда ты всегда хорошая, а тут бац - и плохая. А обещавшие кормить, поить, выгуливать и всячески заботиться - они хорошие,хотя кроме обещаний ничего, собственно, и не было.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 23:11 коты и перестановка |
Коты заходят в комнату и взгляд у них из серии: "Нафаня, все пропало".
Оказывается за диваном было место куда они ныкались.
А тут и диван стоит не там,
и места за диваном нет совсем.
Кот залез внутрь дивана, теперь я узнала где они скреблись все это время,
я думала, что они за диваном точат когти, а оказалось, что внутри.
а заодно узнала и то, что мой 6 килограммовый кот достаточно хорошо пролезает в небольшое отверстие.
И то, что балконная дверь открыта, а он туда не пролез - видимо случайность или неверие кота в то, что он туда пролезет, но мой глазомер определил точно - пролезет.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 15:11 перестановка |
Так как от дивана болит спина уже.
Первые дни было очень удобно,
но сейчас поняла, что "не - спина не одобряет".
А вчера еще йогой позанималась, руки некуда положить в скрутке.
И тут в трансе перед тем как проснуться,
ко мне приходит идея - переместить диван к противоположной стене, где стоит шкаф.
И тогда освобождается сантиметров 40 пространства, где стоит пианино.
Конечно, при этом перекрывается доступ к шкафу,
но шкаф - купе и поэтому к актуальным средним полкам легко добраться,
а остальное - по мере надобности.
В общем.
Передвинула диван, теперь пространства больше,
и два рабочих места - за столом, и на диване.
и доступ к пианину тоже появился.
Я молодец. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 07:51 Канал на Ютьюбе |
Уже не в первый раз ребенок обсуждает со мною свой канал на Ютьюбе. Так и говорит:
- Мама, я хочу чтобы у меня был свой канал. Я буду там показывать свои видео, а другие дети будут меня смотреть, писать свои комментарии и ставить лайки.
Слово "контент" только еще не звучало, но, думаю, до этого не долго.
По вечерам я снимаю видео для канала. Пару раз это как Витя прыгает на диване. Вчера - как его динозавры разговаривают между собою.
Вот, думаю, что может под это дело чем то увлечь ребенка. Из того что я видела на Ютьюбе, дети рассказывают сказки, играют во что то (но там прям все круто, почти фильм, все срежесированно). Еще есть каналы на тему "Открываем шоколадные яйца и смотрим игрушку", познавательные (со слаймами, Лего и прочее).
Как вариант, над которым думаю - снимать видео по кулинарии. Но кулинария - это для девчонок более. В общем, не знаю.
Ну, то есть, я не собираюсь открывать канал (кажется, это стоит денег), а просто куда то в интернет выложить видео (инстаграмм, страничка ВК, ЖЖ и прочее). И вот думаю, чем ребенка можно заинтересовать чтобы снимать это на видео. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
