| Sunflover - 16:02 удивление |
Вчера пошла на новый вид тренировки, ходим вокруг коврика одновременно дышим, ставим ноги, переводим вес тела,
и скручиваем бань (палку в руках).
Все одновременно контролировать для меня сложно с первого раза.
Умею копировать, но из-за того, что приходится постоянно менять позицию я вижу движения шифу только один шаг из 4-х,
потому что остальные 3 я к нему спиной.
Он говорит, что я делаю что-то не так, но я никак не могу понять,
и к тому же почему-то появилась дезориентация.
И вдруг он подходит и замахивается (хотел показать направление удара).
Я уворачиваюсь от удара на рефлексе.
И словила панику почему-то.
В его глазах м... недоумение?
И да, в этот момент мы смотрели друг другу в глаза, тоже какое-то считывание.
Что у меня во взгляде было - на знаю.
Страх?
Потом думаю, вот что это было?
У меня никогда не было ситуаций драк, меня никто никогда не бил.
Ну с братом было на грани, но вот так, чтобы уворачиваться и защищаться - не было.
А тренировки айкидо были другими и я не поставила защиту, а именно "свалила, увернулась".
Причем реакция была совершенно спонтанной, без моего на то согласия. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:57 сходить |
Хочу в народный музей музыкальных инструментов.
Вход бесплатный, что радует.
http://musmuseum.ru/
посмотреть и записаться на вебинар.
Литрес
https://selfpub.ru/?utm_source=yandex&utm_m...931395105874570 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:46 йога |
Сходила сегодня на занятие по йоге в гамаках в лайт версии.
ну т.е. мы качалась в гамаках, сидели в них, девушки стояли (а я не успела понять как это и вообще ссыкотно как-то было так встать).
Но классное ощущение расслабления, парения и детства.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 22:50 Новость дня |
Сегодня узнала, что Лыковы, оказывается, не при Петре Первом в тайгу-то перебрались, а в 30-е годы двадцатого века. И как-то флёр развеяло.
Осталлось выяснить, с чего я взяла, что они туда при Петре пошли. Они, конечно, из старообрядцев, Петр с ними боролся, но точно помню, что мне это сказали как новость, что с тех пор они там и живут. А получается, что всё не так мощно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 23:32 клабхаус |
Как-то быстренько все затихло вокруг Клабхауса.
Неделя? Месяц?
и тишина. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:38 любопытство |
Никак не могу запомнить где находится Пяловская улица.
И вообще, что за название такое - Пяловская, откуда пошло.
Гугл в помощь.
Почему улицу Пяловская так назвали.
Потому что ее назвали в честь Пяловского водохранилища.
Ок. Понятнее не стало, - где улица, и где водохранилище.
но интересно куда это приведет.
Гугл в помощь.
Почему Пяловское водохранилище назвали Пяловским.
Ответ.
В честь Пяловской платины.
Гуглю, ну вы поняли...
а вот нет ответа на этот вопрос.
Нет, есть.
Там была деревня Пялово, которая ушла под воду.
и вот откуда это название, так и осталось тайной |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:23 изобретатель микроволновки |
Генрих Грейнахер (нем. Heinrich Greinacher)
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 13:51 Рабочее |
| Что-то я понимаю, что отстаю. Я не успеваю быть в курсе рабочих новостей. Почта ломится от писем рассылок про бухучет, а я ничего не знаю. И не уверена, что хочу знать - и вот это даже больше пугает. Какое-то равнодушие, потеря интереса. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 00:21 калории |
За день я наела 1700 калорий, а потратила 1600.
Вопрос, что делать с этой информацией.
Надо чтобы потраченых калорий было больше?
Ковырять интернет сейчас лень.
Идея на будущее.
Если кто разбирается в теме, то напишите что-то для ликбеза.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наума - 12:36 *** |
Если в январе весна уже для меня, то в апреле лето!
Хочется яркого, летнего, смелого =чего-то=
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 11:15 Домашнее |
| Задрал уже бардак в комнатах у детей. У мелких еще могу разобраться сама, у старших же огромное желание сгрести всё в кучу, вытащить одежду, а остальное донести до бочки и спалить.... понимаю, что если бы у меня в детстве было такое в комнате - папа просто убил бы меня. А сейчас советы формата "прикройте дверь и не мешайте подростку"...ну да, а у них рабочие столы все засраны и они ходят домашку в кухне делать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 22:30 странное |
в 22.00 странный звук раздался из гостиной, словно упавшая железка, я бы сказала металлический прут.
Искала, не нашла.
И вдруг увидела что лопнула ваза, для фруктов, стоящая на столе. Странно. Вот так сама по себе. В комнате никого не было.
А сегодня в шкафу увидела, что отвалилась часть бус (другого объяснения у меня нет), они были на какой-то пластиковой основе, типа проволоки,
им лет 10, и я давно их не ношу, повесила на держалку в шкаф,
но вот открыла шкаф и увидела, что отвалившаяся две части лежат отдельно, будто сложили и резанули ножницами обе одновременно
и я разобрала ее на бусины, пластик рвался легко.
вот такое расхламление
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:21 Передача |
Еще вчера зацепила передачу иностранную про витамины.
Очень интересно.
Вы знали, что есть антивитамины?
Это вещества, еда, которая уничтожает витамины или нейтрализует их в еде.
Например, если сделать салат из огурцов и помидоров, то все витамины в салате будут обезврежены огурцом.
что курильщикам нельзя принимать витамин А, потому что это развивает рак легких быстрее.
Что передозировка витамина Д может обернуться отравлением.
Но вот меня всегда интересовало сочетание продуктов и их полезность.
Конечно, я знала, что мясо с картошкой не слишком полезно,
но вот что огурец не стоит добавлять в салат, как-то слышу первые.
А все наше детство огуречно-помидорный салат.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:32 Жизнь других |
Интересный рассказ про усыновление в Испании.
И как родители это объяснили ребенку.
И в конце: Ведь это хорошая история.
выпуск Мадрид.
30 минута где-то |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 18:55 Дорожное |
Какой-то уже традицией становится - после сложного стоматолога куда-то ехать.
В эту пятницу поехали в Орёл.
В пятницу успели полюбоваться дорогой, посмотреть на сады, краем глаза глянули Белёв, Болхов и проехали Орёл. Проехали - потому что наш отель был с другой стороны города, надо было его проехать. Поужинать в Макдональдсе и прокатиться по ночной главной улице.
А в субботу с утра дождь. Но мы позавтракали (завтрак был прекрасный, недаром отель называется "Богатырская застава", с такого завтрака только идти подвиги совершать), посмотрели местный минизоопарк и поехали в город. Музей оружия, краеведческий и немного прогулялись - в дождик много не находишь.
Поняла, что не распробовала я город. В нём нет классического "старого центра", все же город пострадал в войну, в музее картины есть - зарисовки и фотографии после освобождения. Но что-то в нем есть. Может, получится или только со старшими, или одной, на пару дней, погулять, примерить город.
А выход из зоны комфорта он не только требует сил, но он их дает. И вот уже я посматриваю, куда можно доехать ещё. А то и долететь. Из Калуги самолеты летают в Калининград, например, где есть море....но дорого летают, море в этом году дорого. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 17:47 йога в гамаках |
Вчера после тренировки заглянула в зал к йогам, а у них еще занятие на началось.
ой, а можно я попробую посидеть в гамаке?
Тренер по йоге, а можно.
в общем, я думала, что посижу на гамаке как на качельках,
а меня полностью туда как бабочку закуклили, включили звуки моря,
и так хорошо.
вот думаю, может мне такой надо в митино...
Решила попробовать сходить на йогу в гамаках в среду. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:41 выходные |
В пятницу собиралась встретиться с подругой, но думали.
собиралась поехать в тц Европолис.
Днем в пятницу звонит подруга - встречаемся?
ну давай.
Зашли в какой-то магазин, купили пару футболок, потом завтрак в Европолисе, разговаривали, и она поехала домой.
я еще пару часов бродила по магазину, но так ничего и не нашла.
Вчера поехала на тренировку, с тренировки в Европейский.
Народу тьма.
Зашла в несколько магазинов - очередищи.
Потом дошла до 1001dres
прошла по магазину, посмотрела, и нашла одно платье, которое вроде как "ничего так".
Потом подошла продавщица.
Очень мне она понравилась.
Потому что не сразу накинулась, а подошла тогда, когда прям уже была нужна.
И тут произошло чудо.
Я сказала что мне надо, она из недр тех же самых вешалок, которые я смотрела, вытащила несколько платьев, а потом, может вот это, это, это.
штук 15
Удивляет вот что, я же все это трогала, видела, но не заметила.
Из всего этого я выбрала 5, а из них уже пару, которые самые самые нравятся.
Вот думаю, что и в жизни так же получается.
Идешь по жизни и вроде что-то надо, но никак не можешь найти.
а тут раз, и кто-то говорит, вот посмотри.
И тут главное - посмотреть и сказать, а давай попробуем.
И тогда находятся варианты,
а из них точно находятся пара подходящих.
А вот выбор из одного плохенького варианта, даже и выбором назвать трудно.
В общем зашла в магазин в 17 часов, вышла в 19, домой приехала в 20,
а потом пошла к сестре кошек покормить и ночевать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 06:05 Все в имени |
Прощаемся с бабушкой, заходим в лифт. Витя из лифта показывает бабушке знак V (видимо увидел в мультиках) и мы едем в лифте вниз. Происходит такой диалог:
- Витя, а ты знаешь что означает этот знак? V - Victory, Победа. А у тебя имя - Виктор. Победитель.
Витя радостно, с пониманием:
- А, ну теперь понятно почему я все время побеждаю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 22:45 Зубное |
Мою зубную фею зовут Лев Давыдович. Сегодня фея вкрутила мне два штыря для имплантов. Выдал Лев Давыдович карточку имплантов, с наклейками. Поржали на тему, что акция "собери 32 наклейки и возьми альбом на кладбище".
Цирк в том, что по инструкции нельзя жевать какое-то время на стороне, где вставлен имплант. Так у меня один справа внизу, другой слева вверху. Остается только манная каша через трубочку. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| La hija del sol - 03:21 +20 - это прекрасно! ....но не |
+20 - это прекрасно! ....но не в апреле, когда батареи топят так, как будто на улице легкий минус...
Третью ночь не могу нормально спать: в квартире, даже при открытых окнах, - 27 градусов!!! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
