| Наталья Лоренц - 08:26 Погодное |
| За окном ветер, всю ночь. Гудит в соснах. МЧС пообещало снегопад, даже страшно распахнуть занавески. Вдруг там всё замело. А сегодня надо в музыкалку Тему везти, с мамой в Суворов хотели. А ветрище дует...страшно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 05:59 Хоккей |
Вчера ходили с Витей на хоккей. В Красноярск привезли Кубок Гагарина. В честь этого был устроен хоккейный праздник.
Мы посмотрели три вида хоккейной игры.
Первыми играли дети-инвалиды. Неходячие. Они по льду катаются на специальных устройствах.
Вторыми играли детские команды. И это я скажу! Мальчики 2014 года рождения. Всего на год старше Вити. Там такие скорости, такой азарт в игре, такая спортивная злость, бесстрашие и безбашенность! Прям страшно от таких мальчиков.
Потом была автограф-сессия. Наш земляк, наш красноярец Александр Сëмин раздавал автографы. Первыми брать автографы запустили тех кто на инвалидных колясках. Потом стали запускать всех остальных. Было много тех самых спортивно-злых мальчиков 2014 года рождения: кто то из них приготовил хоккейную форму для автографа, кто то шлем и клюшки. Я воспользовалась тем что вокруг была суматоха, по обе стороны ограждения и перекинула Витю на ту сторону, к Сëмину. Короче, Витя получил автограф одним из первых. Сëмин был еще бодрый, в хорошем настроении. Он улыбнулся моему сыну, что то сказал, расписался на постере и отдал его Вите. Я увидела что мой деть стоит в полном шоке, не понимает куда идти, позвала его и обратно забрала через ограждение. Так и не мог сказать что ему сказал Сëмин.
Потом был товарищеский матч между двумя взрослыми командами. Дяденьки были не шустрыми и не такими злыми как мальчики 2014 года рождения.
Досмотрели все матчи до финала. Хотя я и шептала Вите "Вкусно-точка". Не купился. Досмотрели все игры до конца.
В общем были на празднике пять часов.
Потом была " Вкусно-точка".
А вечером дома - роликовые коньки.
Договорились что к следующей зиме куплю Вите ледовые коньки. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 02:59 Со светильником под одеялом |
Надо отметить этот момент.
Вчера вечером Витя читал книгу со светильником под одеялом. Очень хотел посмотреть со мною одну книгу из серии энциклопедии, а я сказала что поздно и надо спать. Потому он взял маленький новогодний светильник (на батарейках) и сам читал книгу под одеялом.
Всё таки не зря я детскую библиотеку собираю все эти годы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наума - 20:43 **** |
Вдохновилась итогами Теплолюбивой.
Общее. Год показался длинным и насыщенным. Перечитала итоги 1 квартала 2022, будто это очень далеко от меня.
Работа
За год двое курсов, в СДО получалось заниматься, но очень несистемно (но каждое занятие принесло плоды).
По итогу года повысили ЗП.
Писала про подготовку книги про моё предприятие, так вышло, что я тоже соавтор, видеть своё имя на обложке, что-то осязаемое создать - какое-то новое чувство, не испытывала раньше ничего подобного!
Стала ответственной за спорт в профсоюзе - поучаствовали в соревнованиях командой от работы, были соревнования по боулингу, шахматам.
Начала работать в Совете молодежи дистанции.
Путешествия Анапа в июле, Питер в сентябре.
Поход с детьми на Чертово городище.
Дети
Театр (Питер Пэн, Русалочка, Кот в сапогах - со мной, Пиковая дама - с мужем).
Тимон прочитал 14 книг Драконьей Саги, начал читать Гарри Поттера, с Алисой читаем перед сном (Бемби, Чудеса в зимнем краю, Незнайка, Маруся, Маленький Принц, Питер Пэн, Сказки для Алисы, Котология и Котоведение, Рукавичка, Приключения водяного, Людвиг 14). Очень любит Питер Пэна, как и я в детстве..
Тимон впервые побывал в детском лагере, 3 недели за городом - почти весь август.
Первый отчётный концерт у Алисы в декабре (танцы, стали ходить в сентябре)
Книги на пике чтение было в отпуске, писала об этом раньше - Мураками, Хэмингуэй, Водолазкин, в конце года начала Техника пропаганды в мировой войне.
Спорт
беговой марафон в мае - 165 км примерно за месяц (максимум был 15,17 км)
марафон по шагам в сентябре, октябре (без рекордов, но бегала-ходила)
забег Достигая цели в августе 1,5 км (с коллегами, на память осталось фото с начальником дороги.
тренировки - силовые в зале, в октябре-ноябре вышла на 1-2 тренировки в неделю, без фанатизма и регулярности.
Здоровье и красота
весной курс у остеопата на спину, летом курс массажа на лицо, потом в ноябре.
Удалила два зуба мудрости.
Осенью курс витаминов.
Отращиваю волосы, хотя сомнения гложут, но хочется еще раз эти чувства испытать - чувствовать длину)
Разное
три статьи в газете
шторы в детскую. люстра в зал
новая посуда и бокалы
получила лыжи в подарок, активно каталась в начале года
почти год без соцсетей - в марте ушла из инстаграм (не хочу впн), в октябре из вк (потеряла пароль).
Не могу не сказать про СВО. Конечно, чувство тревоги.
5 работников с предприятия ушли воевать, в том числе двое - добровольцами, завтра семье 1-го из них
вручают орден, посмертно. Погиб в январе 2023 года. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наума - 19:45 *** |
Процесс как таковой не бывает ни нравственным, ни безнравственным. Мы можем оценивать результаты, но не процесс. Безнравственный фактор может привести к нравственному результату. Нравственный фактор может привести к безнравственному результату. Может быть, только в обмен на душу человек получает власть творить добро».
«…человек очень сложная штука и что он не бывает ни плохим, ни хорошим, но и плохим и хорошим одновременно, и плохое выходит из хорошего, а хорошее — из плохого, и сам черт не разберет, где концы, а где начала»
,,Добра нельзя получить в наследство. Ты должен сделать его, док, если хочешь его. И должен сделать его из зла. Знаешь почему? Потому что его больше не из чего сделать!»
,,Вся королевская рать,, Уоррен. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Теплолюбивая - 02:06 Кто делал ставки на конкретный день |
Кто делал ставки на конкретный день - победила дата 7 февраля 
Все свершилось. Привыкаю к новому статусу и осваиваю новые компетенции.
Завтра надеюсь на выписку. Думаю потом буду выкладывать потихоньку подробности и мысли.
Ура, товарищи)
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Наталья Лоренц - 23:27 Музыкальное |
| Решила глянуть, что там с концертами у Агутина. И та-дам, 10-11 марта концерт в Крокус Сити. Ну, думаю, краем глаза гяну билеты. Билеты от 4, 5 тысяч до 25 тысяч. 4500 - это танцевальный партер, концерт я там не вытопчусь, надо брать с креслицем билет. С креслицем есть за 7500р, единственный билет остался, и остальные по 25 000. Может, это такой маркетинговый ход, я куплю за 7500 и появится следующий "единственный билет" за 7500. Проверять не стала, 7500 я лучше на хозяйство потрачу, страховку скоро оплачивать, ТО проходить. Буду Агутина клипы смотреть. Клипы у него чудесные. Что старые, что новые. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 11:14 Домашнее |
Надо звонить мастерам и узнавать, кто возьмется доделать мелочи в новостройке. Предыдущая бригада оставила несколько косяков (дверных в том числе), которые надо убирать. В коридоре не работает один светильник, в комнате, плинтуса, дверные проемы. Понимаю, что бригаде там делать нечего, реально нужен один человек, который всё доделает. И его надо найти. Для этого надо позвонить по номерам, которые дали, и делать это совсем не хочется.
А на всяких сайтах, где поиск мастера, я пыталась искать мастеров и получалась полная фигня. Электрики, которые хотят сразу электрификацию всего дома, сантехники, которые хотят замену сантехники по всей квартире, но не хотят починить один смеситель, штукатуры, которым совсем не интресна наша стенка. Вершиной был поиск специалиста, который заварит котел и прилетевшие рекомендации "купить новый котел". Хорошо, нашла тогда сварщика, который сделал.
Вот самое заморочное в любой работе для меня - это общение, и чем дальше - тем заморочнее. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 01:14 прогресс |
Прогресс не стоит на месте.
И одна из сотрудниц привезла в офис кресло-седло.
ВЕЩЬ.
Развлекался весь офис.
Выглядит смешно, но сидеть в нем или на нем невероятно удобно.
сразу тело становится таким как надо, я бы сказала, что ловит цигунскую осанку.
выпрямляется спина и расслабляются ноги.
https://ergokreslo.kz/product/stul-sedlo-so...koj-avatara-20/
цены сильно разные.
находили за 5 тыс.
а это для примера. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 23:50 Погодное |
| Днем светило солнце, с крыши капало, а вечером приехали с тренировки и чувствуется, что мороз. Пошла выносить мусор в компостную кучу, а термометр показывает 13 градусов мороза. И вот сижу я и думаю, то ли пойти машину погреть, чтобы завтра утром завелась, то ли не идти, а нырнуть в кровать. Глянула прогноз - самая холодная ночь получается сегодня, и еще на следующей неделе, но это долгосрочный прогноз и его пока можно не брать во внимание. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| NataliaSiberia - 13:32 В отпуске! |
Сегодня первый день в отпуске.
Отдыхаю по самое самое!!!!!
С утра, с самого ранья, побежали в поликлинику, к физиотерапевту. Она назначила 12 физио процедур на спину Вите. Это в рамках нашего дневного стационара со среды.
Потом Витю в школу, сама домой суп варить.
Встретила ребенка со школы, обедали, учили уроки.
К пяти вечера поехали на рисование. Отрабатывать пропущенное занятие. Пару недель назад в воскресенье, как обычно, собрались на рисование. Температурой на улице я не поинтересовалась. Вышли на улицу, идем на остановку и я чувствую что как то сильно холодно. Посмотрела яндекс-погоду: минус тридцать девять. Написала преподавательнице что Витя пропустит занятие из за мороза. А по условиям занятий деньги за пропущенные уроки не возвращаются (только при наличии больничного). Пропущенные занятия надо отработать в любой другой день присоединившись к одной из групп. Как я поняла сегодня мы присоединились к бюджетной группе.
Завтра у Вити уроки, после уроков занятия по информатике.
Со среды дневной стационар. С 13-00 сначала массаж, следом ЛФК, потом физио. Бассейн назначат чуть позже.
Короче, отдыхаю!!!
При этом вспоминаю предыдущие свои отпуска.
В октябре 2021 г. - поехали в санаторий "Тесь".
В феврале-марте 2022 г. поехали в санаторий в Пионерске.
В сентябре 2022 года - первый раз в первый класс.
Сейчас - дневной стационар.
Как хочется отпуск на каких нибудь морях! Лежать у моря, купаться и не быть ничем занятой. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 23:52 Все хорошо |
Решила на эту тему отдельный пост сделать.
Просто чтобы помнить.
День, когда я проснулась утром.
А у меня все хорошо. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:37 книга о Москве |
Я тебе там книгу о Москве оставила, придешь почитаешь.
Написала мне сестра.
Пришла, почитала и поняла... наверное мне надо свою издать.
Слишком много знаю про Москву, места и фотографий у меня гораздо лучше и больше, чем у автора.
тот случай, когда недоуменваешь - зачем автор писал книгу.
https://www.labirint.ru/reviews/goods/230385/
сборник фотографий фасадов зданий,
анекдотов - зачастую не в тему,
хотя полиграфия хорошая.
что за недоразумение. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:19 выходные |
В пятницу взяла входной.
Вечером сестра сообщила, что они уехали на дачу
и я переквартировалась в ее квартиру.
Вчера проснулась в 8.30 с головной болью и не выспавшаяся.
Выпила две таблетки заснула снова.
Проснулась аж в 14.30 - как так то?
но зато выспалась.
Потом пошли с подругой на шопинг, купила рубашки - а то уже стыдно в одном и том же ходить в офис.
не привередливость в одежде иногда выходит боком.
Все же надо иногда одежду менять на новую, хоть и старая нравится.
Нагулялись по магазинам, посидели в кафе.
Народу очень много.
Но все равно здорово.
Вернулась в квартиру сестры.
В общем - меня не было сутки в квартире и вроде все норм.
Сегодня пришла домой.
пятница вечер, суббота и часть воскресенья - ок.
Мама уехала в санаторий (если кто это пропустил)
А сегодня я проснулась в 9 с ощущением - "все хорошо".
Давно такого не было.
Интересно пожить из этого состояния. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| NataliaSiberia - 16:36 Камилла |
Я уже писала что из всей группы по рисованию круто рисует только одна девочка Камилла. Остальные дети рисуют плюс-минус в пределах своего возраста.
А Камилла она всегда спокойная, умиротворенная, безмолвная. Пришла, приготовила всё к рисованию, позанималась и ушла. Встречает ее мама на машине.
И вот пару занятий назад я попыталась у нее что то спросить, а в ответ получила бурю эмоций, со слезами в глазах и вообще не расслышала что она мне ответила. Какую то абракадабру она мне сказала. Ну, думаю, странный ребенок. И отошла, более к ней не обращалась.
А сегодня задержалась вначале занятия. Все устремились к преподавательнице, отступили ее со всех сторон. И я подошла. Вот они макушки детей - все перед моими глазами. И вдруг вижу - а у Камиллы за одним ухом кохлеарный имплант. И за другим. И на голове выведен аппарат.
Невнятно речь, слезы на глазах от моего вопроса - вот откуда это всё.
Рисует гениально. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 14:13 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:7 | |
| NataliaSiberia - 13:51 Упаковалась |
И так, что у меня есть
- Спирулина
- Дрожжи сухие неактивные. Очень интересный у них вкус. На вид как мелкие сырные хлопья. По вкусу тоже напоминают сыр. Ими посыпают пищу.
- Рыбий жир (из печени трески)
- Яблочный уксус. Натуральный.
- Витамин Д в капсулах
- Минеральная вода обогащенная магнием ("Святой источник", продается в "Ленте").
- Магний в шипучих таблетках
- Брокколи замороженную 1,5 кг. в пакете тоже купила. За 320 рублей (1, 5 кг)! Ура, вот и до нас доехала недорогая брокколи.
И я в отпуске до 20 февраля.
Упаковалась. Вот что значит каждый день смотреть видео доктора Берга про кето-питание. Осталось дело за малым: отказаться от углеводов. Но для меня это самое трудное. Кофе без сахара, никаких булочек, никаких фруктов. А я еще ленивые каши на завтрак люблю. От них тоже отказаться. И вот не могу. Ограничить могу, но такое не сработает. Кето работает только при полном отказе от углеводов. Где брать мотивацию на это?
То есть закупить все что надо я могу. А с мотивацией трудно. Всё в неё, в мотивацию, упирается. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:12 |
| Sunflover - 19:33 цигунское |
Очень интересно.
в чат цигунистов-тренеров попало объявление - ищем тренеров для Московского долголетия.
проводить занятия с пенсионерами.
4 часа в день.
зарплата 45 р за каждого человека, т.е. 800 рублей за занятие.
Ссылочка на хедхантер,
объявление - мы ищем тренеров, зарплата от 80 до 100 тысяч без вычета ндфл,
и вот думаю, это сколько надо провести тренировок по 800 р, чтобы 80 000 заработать.
100 тренировок в месяц.
если 20 рабочих дней, то по 5 тренировок в день.
Реально?
Но если учесть, что моя тренировка в клубе стоит от 1000-1500 с человека,
то кому бы это было интересно?
видимо только начинающим тренерам.
а хотят уже с опытом работы от трех лет.
С другой стороны, если мою зарплату разложить на часы, то в час я получаю меньше 800 рублей. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:28 гусельные места |
В телеграме в Мире гуслей появилось видео. адрес: Площадь победы, дом 2, корпус 2.
И сообщение, что прошли мастер классы, пришло около 1000 человек.
И вот вопрос у меня.
где все эти люди, которые на мастер классы приходили, взяли информацию?
Ни в телеграм канале, ни на сайте (да и на сайт я захожу редко) не было никакой информации.
как она к ним попала.
И так часто с Миром гуслей.
что-то происходит, но узнаю об этом после события.
из серии
Вот фоточки, вот видео - было и прошло.
Но.
Теперь у них открылся центр "Гусли" в котором проходят занятия.
правда это от меня далековато. Но все же ближе, чем калужская/тверская область.
не помню точно где находится мануфактура.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 17:38 Телефонное |
Сегодня прорвался до меня через ватсап "сотрудник банка ВТБ".
Мне вот не понятно, они технически прикрутили шильдик ВТБ к номеру, а модулятора голоса прикрутить не могут, чтобы "фрикативное г" убрать.
Вообще - давно ж не звонили, месяца два молчание было. Через вайбер пытаются дозвониться, но вайбер глючит и я только вечером пакет сообщений получаю "проверьте, вам пытались дозвониться", и 15 попыток дозвона. Упертые. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
