| Наталья Лоренц - 03:53 Туристическое |
Ездили в Переславль, из деревни свекров, с Яной и бабушкой. Мелкая накаталась и ехать отказалась.
Странные ощущения от города. Вроде, что-то делается. Но в общем, все достопримечательности словно стоят , как и десять лет назад, потрепано малость. Парковки как получится, движение регулируется в некоторых месиах доброй волей участников движения. И не видно администрации. Благоустройство силами частника. Вот отремонтирован фасад, вот новое кафе - и тоже фасад привели в порядок, вот музей новый, частный . А от города - ничего, не запретили музей - и на том спасибо. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 02:02 Витамины |
В офисе коллега рекомендовала витамины,
решила попробовать.
Похоже они реально хорошие.
энергии стало больше и это отмечает и коллега, которая эти витамины рекомендовала.
https://www.ozon.ru/product/vitaminno-miner...B&sh=XFCRwWYRXw |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:00 энергия |
Понимаю на сколько сильно меня лишают энергии все эти домашние неурядицы.
За две недели жизни отдельно ощущение прилива сил.
Высыпалась, никто не напрягал, делала что хотела, дышала чистым воздухом, в квартире никто не гадил,
занималась музыкой и пела в полный голос.
Записала колыбельную на диктафон, отправила гуслярам - в общем сказали, что хорошо.
хотя с остановками.
немного занималась цигун утром,
ходила на спорт, массаж и маникюр.
в общем я понимаю, что мне жить отдельно кайфово.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:50 плаванье |
Интересно наблюдать за собой.
мозгом понимаю, а тело делает наоборот.
Казалось бы что проще - ложишься на воду и лежишь.
но оказалось не просто.
Хотя пару занятий назад это было просто.
В общем прошлое занятие постоянная борьба... с тренером.
он у меня постоянно отбирал свою руку, а я вцеплялась в разные другие части тела.
не могу отпустить руки.
лежу на воде, но вот нужно хотя бы палец его держать.
иначе начинаю барахтаться и встаю на ноги.
понимаю, что успела за 4 занятия сформировать рефлекс.
Теперь надо делать наоборот.
при этом спокойно плаваю с доской и получаю от этого кайф.
кайф был когда на задержке дыхания он опустил меня под воду.
и это не страшно.
но вот лечь и плыть - страшно.
и смешно и страшно.
еще понимаю, что бассейн мне нужен мелкий, для экспериментов с водой,
а нету.
есть детский, но там совсем лягушатник. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:41 отпуск |
Пока жила у сестры поймала себя на мысли, что ощущение как в отпуске.
Хорошо.
И нет этой постоянной борьбы за место под солнцем в этой квартире.
Вернулась в квартиру мамы и понимаю, что надо встречаться всем, разговаривать и разъезжаться с братом.
Не хочу оставлять ему свою долю квартиры.
Идеально было бы - продать квартиру, поделить доли, купить квартиру маме,
а брату купит то на что денег хватит.
стартовый капитал.
а там пусть барахтается.
взрослый мальчик 34 годика.
есть риск что этот дядя пропьет деньги или квартиру отберут (крутится в кругах таких),
и вот этого вся семья боится.
что придет под дверь и придется его пустить.
и этот камень на шее на всю жизнь? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| NataliaSiberia - 10:04 Пятидесятилетние девушки |
Есть такое клише: зачем то написать что вот героине было на самом деле пятьдесят лет, а выглядела она на тридцать пять.
Давайте скажем честно: так не бывает. Невозможно в 50 выглядеть на 35.
Да, бывает что человек выглядит хорошо для своего возраста. Свежо, не слишком состарившись, не создавая впечатления уставшего и потрепанного жизнью человека. Кстати, по моему мнению в деле "выглядеть хорошо" львиная доля принадлежит генетике, а вся ухоженность, спорт, фигура и одежда лишь помогают тому что дано от природы.
Когда же наконец перестанут писать эти шаблонные "выглядел/а на десять лет моложе". Все выглядят на свой возраст. Просто кто то очень хорошо, а кто то пришел к этому возрасту внешне постаревшим. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:25 |
| Наталья Лоренц - 07:22 Дорожное |
Сегодня сложный день.
Надеюсь, получится сделать всё запланированное.
В раздумьях, вести или не вести мелкую в музей. А если да - то в какой? Палеонтологический близко, но он для детей скучноват и тяжеловат, это скорее академический музей. Дарвиновский веселее и нацелен на детей, но добираться дальше. А мне сегодня фактор времени важен. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 19:15 просто так |
Вторую неделю живу у сестры, расписание классное:
фитнес, гусли.
В понедельник был свободный день.
Вторник фитнестестирование в клубе, (так себе непонятно зачем оно было, но сходила в бассейн, на танцы - не понравилось, и на аквааэробику - вероятно буду ходить)
потихоньку присматриваюсь к занятиям.
в среду гусельные посиделки. в 19.30. я пришла в 20, ушла в 21.30,
народ еще там было до 22.30.
а у меня уже руки отваливались.
в четверг занятие по плаванью с тренером.
Сегодня занятие по плаванью с тренером и массаж.
завтра встреча с подругой и занятие по гуслям,
в воскресенье маникюр.
А еще мне надо на работу доделать все, что не успеваю доделать.
В общем нравится мне такой послерабочий отдых.
Нравится, что нет запаха табака в квартире сестры,
что нет ссор, пьяных, секса за стеной и брата и его мутной девицы под боком, от которого не известно что ожидать.
Комп дома, поэтому за две недели включала его в прошлый вторник.
в общем в воскресенье сестра возвращается.
а мне надо браться за решение квартирного вопроса. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 11:28 Домашнее |
В ночи капала "американка" батареи, пришлось вставать и подкручивать.
С утра кран в ванной барахлил, потом компрессор у рыбок заглох, потом обнаружила, что не работает компрессор септика (как он в ночи перегрелся - загадка), потом в холодильнике убирала, мелкая вчера положила Мажитель открытый и он протек. Половина холодильника в этом добре.
И это всё сплошная "ликвидация аварий". последствий. Ничего нового не сделано. Бег на месте. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| NataliaSiberia - 11:03 Свобода и демократия |
"Ютуб удалил канал Захара Прилепина.
Там было 297 тысяч подписчиков и несколько сотен видео.
Среди них интервью Захара, песни, записанные при его участии, уникальные кадры из поездок Захара на новые территории, фильмы и телевизионные программы.
Поводом послужили ролики Захара, записанные больше года назад.
Причины – бессмысленны и притянуты за уши.
Нельзя сказать, что мы удивлены: страница Захара Прилепина в запрещенном в РФ Инстаграме была удалена еще пару лет назад. Аккаунт в ВК – в 2019 году.
Этот прекрасный «свободный» мир! Мир «независимых СМИ», «аполитичных соцсетей»... и розовых пони в каждом загоне."
Мы здесь, в журналах, как то обсуждали что алгоритм по которому одни блоги взлетают, а другие затирают, непонятен.
Так вот же он, этот алгоритм!
Пока народ думал что он просто так развлекается в соцсетях, там строили свою пропаганду. По ту сторону экрана были обычные живые люди. И никакого алгоритма. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 06:51 Плановое |
Подписана на одного (не знаю кого, он предприниматель, но собственно про бизнес мало пишет, больше про организацию времени), скажем так, писателя. Чудесные посты пишет про планирование, тайм-менеджмент. Всё хорошо ровно до момента исполнения. Я этот эффект уже давно с детьми ловлю. Потому что когда есть шикарный план на день, может раздасться звонок и "мама, забирай, у нас все кончилось/я упал разбил ногу/ нам срочно на концерт/мы все заболели" и прочие вариации. И когда план жестко простроен у меня в голове, то отход от него мне очень дорого дается.
И я все пыталась понять, как же чел решает всякие такие форсмажоры, а не только "клиент на встречу не пришел". И с подругой пришли к выводу, что или жена это все решает,или жены и детей нет и всем мама ведает. А у меня жены нет, а мама сама норовит скатиться в позицию "ой, я не знаю, давай ты сделаешь". |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Наталья Лоренц - 14:17 Машинное |
| Сдала машину в сервис на ТО и антикор. Домой добиралась на автобусе и потом три километра пешком. Как же у нас красиво! Как я люблю это место! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 05:43 Недетское |
Решила, пока нет детей каждый день делать что-то из своего списка дел, которые , в моем представлении, "задел на будущее" или "наведение порядка"
Вчера жгла ветки от сосны, которая упала зимой. Успела перед дождем разобрать макушку кучи и спалитть, заодно пожгла пенопластовые шарики, которые рассыпались из кресла-шара. Теперь надо будет обкосить вокруг остатков кучи, всю разобрать я не смогла, и дожечь. Потому что если загорится весной - будет плохо.
Сейчас мне еще отчеты надо отправить. А я сижу, смотрю на них и вообще не понимаю, откуда какие цифры берутся. Достала апрельскую шпаргалку - немного полегчало.
И надо шить, шить, шить. А я всё никак. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 03:23 Возвращаясь к моей диете |
Вот уже месяц я на диете. Ни одного килограмма не ушло. Как бы надо опечалиться. Неделю назад так и было. Хотела бросить диету и не смогла. Мне нравится так питаться. Несмотря на то что килограммы не уходят в этой диете так много плюсов: я хорошо правильно питаюсь ("нет" сахару и булкам, "да" овощами и рыбе). Ем мало, ни мгновения не бываю голодной на таком питании. На углеводы вообще не тянет. Спокойно покупаю Вите булочки, мороженое, чипсы, а у самой никакого желания это же съесть. Прилив сил и энергии почти с самого начала диеты. Сейчас в отпуске - выхожу по утрам на хотьбу три километра. Пока не бегаю, пока быстро хожу. И не устаю сильно от этого. В другое время уже чувствовала бы себя убитой. Почему то последний месяц не болит голова. Может так совпало (погода такая и всё такое). Надо внимательнее посмотреть видео Берга, говорит ли он что то про головные боли. Время на еду уходит мало: утром кофе, потом два раза в день полноценный прием пищи, никакого дробного питания по 5-6 раз, никаких перекусов и чаепитий.
А к тому что килограммы не ушли - пошла вчера к врачу. Направили меня сдавать разные анализы и обследования. Во вторник повторный прием, там всё узнаю.
А пока продолжу кето-диету. Не строго, я пару раз ее нарушала (ела фрукты, пила морс (он с сахаром), один раз съела айтвистер). Просто буду придерживаться принципов кето-диеты. Хуже не будет, это точно. Надо же с чего то начинать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 04:31 Чатики |
Пока спят восемь школьных, карате, гимнастика, музыка и танцы, вчера весь вечер активно строчил чат родителей из лагеря.
Хорошо, что дети это не читают. Пересрались за полчаса три мамы.
Прислали фото тумбочек. Ну.... ужас. Но с другой стороны, вспоминаю, сколько всего угробили дети дома, сколько чинил Данила, сколько выкинули, потому что не подлежит ремонту. Так что тумбочка вполне могла начать свою жизнь не при СССР, а в прошлом году. Просто жизнь у нее тяжелая. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 04:27 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| La hija del sol - 20:08 Как я задолбалась со своими зубами.... |
Как я задолбалась со своими зубами....
Есть у кого-нибудь контакты хороших стоматологов-ортопедов (кто протезирует) по Москве или ближнему Подмосковью? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| NataliaSiberia - 12:37 Long life |
Наша бабушка ходит в соседний дом на "кровати". Это такие массажные кресла. Зал демонстрационный, но есть группа людей кто ходит каждый день. Вот и наша бабушка ходит каждый день.
Я не против. Говорит что ей это помогает. Тем более что всё бесплатно. Пускай ходит.
Иногда там проводят разные конкурсы и розыгрыши всяческих штук. Сейчас идет акция " Приведи нового человека и участвуй в беспроиорышной лотерее". Можно выиграть что то мелкое: турмалиновое мыло, турмалиновый браслет на руку, маску для лица и прочее. А бабушка страсть как хочет чего нибудь выиграть. Пришлось мне пойти.
Была я на кресле в котором валики ездят вдоль позвоночника: от копчика до самой макушки. При этом все это такое теплое, прогревающее.
Вышла с этого салона и едва до дома дошла. Хорошо что живем рядом. Рубило в сон. Чуть не заснула по дороге домой. Пришла домой и упала на диван спать. И хорошо выспалась.
Завтра опять туда пойду. Надо пять раз прийти чтобы того, кто тебя привёл, допустили до беспроигрышной лотереи. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 07:44 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:11 | |
| Наталья Лоренц - 13:03 Летнее |
Заехала в строймагазин, узнать про септик в розовый дом. Септик стоит 60тр. Пошла спрашивать про установку. "Мы не делаем". "А есть кто?" "Нет, вам надо найти бригаду". "Ок. Доставка?" "Идите на касссу". На кассе не могут найти Черепеть (ближайшая к нам деревня), но "он негабаритный, будет двойной тариф" "Сколько?" "Не знаю, вам нужно в службу доставки"
Похоже, свои 70тр я отнесу в другое место. И за установку денег там же оставлю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
