Итог дня - 50 минут, один пункт упражнения....Вот уж точно: гладко было на бумаге, да забыли про овраги....С другой стороны: решение было принято добровольно, в трезвом уме и здравой памяти, никаких внешних обязательств нет, да и роман по ночам я пока не планирую набирать.... А вот "синдром отличника" надо лечить
Представления человека (вербальные или образные «события», присутствующие в его сознании) определяются его установками и умопостроениями (схемами), сформированными в результате прошлого опыта. Поскольку эмоции и поведение человека во многом определяются его мышлением (когнициями), то, меняя мышление, можно изменить эмоциональное состояние и повлиять на поведенческую активность человека. Поэтому главное значение в когнитивной психотерапии придаётся изменению процесса обработки информации человеком, трансформации мышления клиента
3 базовых положения:
Когниции (мысли) влияют на поведение и эмоции; Человек может отслеживать свои мысли и имеет возможность работать над их изменением; Желаемое изменение в поведении и эмоциях может быть достигнуто посредством изменения мышления.
Изменение мышления + выработка привычки по-другому обрабатывать информацию= изменение поведения
По мотивам Игры престолов будет открыт ресторан на 3 дня. В котором будут проводиться пиры в стиле Старков. А кто помнит чем у них пиры обычно заканчиваются? Вот то-то и оно... я б не стала рисковать здоровьем.
Задалась вопросом про творчество. В голове у меня постоянно есть ощущение, что я - не творец, я копировать умею. Беру идею - и копирую. Вот варежки, увидала где-то варежки со следочками - сделала деве, потом себе, потом дева еще запросила, ей сделала уже с вариациями....Это творчество? Ведь идея следов была не моя, взята с просторов. Или пряники - в рецепте просто покрыть глазурью, но мне ж мало, надо разрисовать....или мишку тут шила, он тоже не такой, как изначально было нарисовано. Не лучше и не хуже, он - другой. Или вышивка бисером - там же просто вышивание по схеме (хочу еще попробовать картинку со стразами купить, там стразы приклеиваются) - там же вообще никакого творчества, просто механика, пришиваешь бусины на место....Посему странно восхищение - что я не рукожопа и пришила их правильно? или что терпежки хватило и я пришила все? Сдается мне, что у меня какое-то ошибочное представление о творчестве. Как о чем-то возвышенно-вдохновенном, и Муза над плечом...И вот совсем ей не до печенек и не до пельменек, она ж такая ....Муза.....не было у древних музы пельменей...
Когда то давно смотрела фильм "Колыбельная" . Грузинский 1994 года. Для меня тогда было открытием как можно относиться к своей дочке. Когда ребенок спокоен и стопроцентно уверен в своей семье. Девочка на руках у матери имеет такой всесильный взгляд, в нем просто бытие- и больше никакой смысл не нужен. Я когда смотрю этот фильм , представляю что мама этой девочки- это моя мама. И мне становится спокойно. Такая огромная любовь- не даст пропасть в жизни. Ну и музыка конечно добавляет впечатления.
И опять про Тузика. У него обнаружили рак лимфоузлов. Когда ухо отрезали- сдали его на гистологию. Против рака мы бессильны Ни на химиотерапию, ни на лучевую терапию денег нет, времени нет, и желания мучить нет. Самочувствие у него бодренькое. Отрезаное ухо заживает, оставшееся почесывается- я его заливаю мирамистином, что б бактерии не размножались. Температуры нет. Сколько проживет. Но очень тоскливо.
жаль, что здесь нет напарников, которых при случае можно попросить на время перекрыть журнал. чтобы не писать всякую хрень, когда хреново. так на пару дней...
приехала моя девушка-парикмахер. договорились о мелировании, мелирование оказалось на всю голову, теперь я блондинка с редкими проблесками коричневого цвета. посмотрела в зеркало, и удивилась. злюсь. я не хочу быть блондинкой. не нравится. странно, никогда не испытывала злости по отношению к блондинистой себе. а тут... реально раздражает. светлый цвет делает мое лицо толщее. и бабее. возможно, если похудеть, то бабскость исчезнет. бее. сижу и думаю, да блин же. может перекраситься. ладно, пока перетерплю себя блондинку.
20 го февраля выходит отечественное кино Батальон, снятое без сомнния по роману Бориса Акунина Батальон ангелов. В основу романа взята история женского батальона во время Первой мировой войны.
Я когда читал этот роман, думал, что лучше сценария для патриот кино не найти. Как будто специально написан. Сентиментален без меры, ярок, эмоционально насыщен.
Насмотря на то, что Акунин сейчас совсем не в почете у власти (в трейлере и описании не нашел его имени, кстати говоря), мимо такого сценария пройти не смогли.
Видимо, те, кому надо, решили, что самое время поднимать военно-патриотический дух общественности. И это очень тревожно.
Когда ходила на тостмастеры, там был такой мужчина по имени Ал (так его звали). Он заикался. И при этом занимался ораторским искусством. Наверно для него каждое выступление - борьба с собой?
С интернетом, письменным общением проще. Никакие дефекты речи не слышны.
Ситуация Кто-то из соседей выносит свои мусорные пакеты под лестницу. они там стоят и воняют. Чтобы их выбросить - надо подняться по лестнице и положить мусорный пакет в мусоропровод. но по какой-то причине это не делается. Писали объявление - не помогает. Кто-то из соседей реши, что это соседи с первого этажа. Честно говоря - я тоже так предполагаю. Хотя не знаю точно. И вот уже пару недель на ручку входной двери заподозренной квартиры кто-то вешает мусорные пакеты. сегодня пришел сосед с первого этажа искать, кто на его дверь вешает пакеты. с вопросом - а это не вы вешаете мне пакеты на дверь? ситуация комически-трагическая, а что делать не знаю. отловить "подъездного хулигана" не знаю как. и еще мне не понятно как взрослые люди могут такое делать.
встречалась с одногруппницей. люблю проводить консультации в ресторане. тренировались. и вот что... ореол уже ко мне "прилип". в процессе работы увидела определенное ожидание. разбирали по методики свои случаи. несмотря на то, что ситуация учебная, поймала себя на мысли и ощущении, что - мне очень нравится помогать находить вещи, которые мешают жить, убирать их. и помогать людям раскрывать их новые грани. и еще - до тех пор пока из головы не убран мусор, глупо думать о личностном росте. тараканы все равно вылезут. сначала голова - потом навыки. и путь будет гораздо короче.
В военное время было ограничение на ткани для платьев, нельзя было пышные-длинные, чтобы "всё для фронта". Такое ощущение, что сейчас тоже какие-то ограничения: почта все рукава - 3/4, а если полная длина рукава, то само платье какое-то 3/4...прям хоть два бери и одно другим потом надставлять. С горя полезла смотреть по сайтам для крупных женщин. Нашла, но ...58 размер.Вот щас сяду и нажрусь с горя, чтобы до нужной кондиции дойти....
Надя П. - 17:34 Приезжала Ангела Меркель, хотела уговорить
Приезжала Ангела Меркель, хотела уговорить Путина. С такой надеждой я читала новости. И ничего у нее не получилось... -Мы пойдем дальше,- сказал Путин... Пошлет наших детей на убой за эту Украину...
Нашла интересную штуку по проверке текстов. Возможно кому-то будет интересно писать и проверять свои тексты. http://text.ru/seo/unauthorized
закачала кусочек текста - очень интересная задачка получается. Очистить текст от ошибок, лишнего мусора, воды. И кстати - получается очень даже приятный текст в итоге.
А упражнения в курсе всё больше и больше....За неделю продвинулась всего на два упражнения, хотя занималась каждый день по 40-50 минут....Когда пытаюсь набирать вслепую "вне стен академии", часто желание бросить все эти фывы и олджи и быстренько забацать привычным шестипальцевым полуслепым методом...Сложное это время - переходный период.
Надя П. - 19:38 Не давал мне покоя писк материнской
Не давал мне покоя писк материнской платы. Я поискала в интернете- оказалось- непрерывный писк -это - блок питания. Уже легче- цена вопроса 500 рублей. Сначала я искала что может быть неисправное в блоке питания такое что он при этом работает и не подает никаких признаков неисправности. Не нашла. Потом искала- сколько вообще может проработать такой "сигнализирующий" блок. Тоже не нашла. Везде написано- если пищит- ремонт или менять. Ну и решила поменять. Благо недорого. Нашла блок, созвонилась с продавцом- договорилась на всякий случай привезти ему системник что бы на месте посмотреть как будет работать. Посмотрела на карте как ехать, выдернула провода из системника ( хорошо еще передумала материнскую платы вытаскивать- для легкости провоза). Достала с антресолей сумку и уже начала запихивать а нее системник. И решила воткнуть спикер обратно- что бы продемонстрировать продавцу блока- как он пищит. И спикер- не запищал Вернее он дал - один сигнал- положенный для подтверждения- что плата запустилась- и дальше молчит. Думаю- может я его не той стороной воткнула- попробовала перевернуть- и чувствуется что проводки не дают ему перевернуться- значит другой стороной он вряд ли был воткнут. иначе проводки легко бы повернулись в ту сторону. Ну думаю- значит той стороной. А раз все воткнуто правильно- и ничего не пищит- о все в порядке... Вот бывают же такие случайности А вентилятор я еще один нашла- с необрезанной вилкой
Сайт Синтона
Расписание тренингов
А вентилятор я еще один нашла- с необрезанной вилкой 
