1. Никто не знает, куда делся Алешенькин журнал (Древнего) из списка ЖЖ? Интересуют некоторые старые записи. Что сейчас забанен и не пишет, увы, знаю.
2. Периодически кто-то где-то говорит или пишет, что недвижимость падает. Что стоимость квадратных метров становится меньше. Вот где? Где конкретно они это видят?
Да, еще же форум по медицине обсуждался. Логика Путина какая- мы у вас деньги на медицину возьмем, а что бы они дошли до вас- вы должны обладать знаниями, как за этим проследить. А еще лучше заниматься спортом, вместо походов в поликлинику.. Да зачем же нам отдавать деньги, что бы потом за ними следить? Нам проще отдать их непосредственно врачу, который без всякой слежки сделает свое дело... А зал сидит и" улыбается и хлопает"...
Решила вернуться к своему режиму двухгодичной давности, когда я что нибудь делаю и слушаю телевизор, и стало страшно. Военные учения, санкционные бунты, беженцы от американской бомбардировки.. Возникло желание убежать куда нибудь в лес и закопать голову в песок. Вот теория " не нравится страна- не живи"- не знаю как ее применить... Нет денег ни на жилье ни на еду в другой стране, да даже на билет на поезд нет денег.... Продать квартиру и выкинуть Федю на улицу- не вариант..
Надя П. - 14:37 Зоологическое. Подвальные коты зажрались.
Зоологическое. Подвальные коты зажрались. Кормила я их ну наверное недели две куриными остатками, - ели, не жаловались. А вчера прихожу- лежит моя еда почти не тронутая. Заметила что им еще нравится сухой корм Пурина. Но - это слишком накладно для меня, хотя изредка можно. А более дешевый- им не нравится, хотя можно попробовать... Так шта- коты у меня сегодня на диете. Рыбы тоже на диете. Кормила их хлопьями, старалась давать понемножку, а то они так нажираются что плавают как бочки с крылышками. И вроде было ничего. И вот три дня назад заметила- одна как была бочка, так и плавает- не худеет. Остальные худые, а эта толстая- видимо застряло у нее там. И причем, как начинаю всех кормить- опять бросается жрать. Пришлось перевести маленьких рыб на таблетки для донных рыб, которыми я кормлю большую рыбу. они тоже наловчились откусывать от них по чуть чуть- и есть. Но конечно от таблеток много не откусишь- они твердые, хотя в воде немного размокают и размером с пол рыбки. И в итоге получается диета. Можно было бы изолировать больную рыбку в банку. Но это довольно затратно- придется в этой отдельной банке налаживать кислород и температуру. Поэтому на диете сидят- все.
Навестила родителей. Мама взяла в приюте двух собак и я их с мамой отвозила. Приехала в дождь, взяла "даров деревни" и поехала обратно. Ясно, что погода была не очень, но все же и без погоды какое-то ощущение, что они совсем старые и какие-то грустные...Думаю, как поддержать, но везти деву на зиму к ним не хочу, характерами не сойдутся... Папа отдал трактор - сил и денег на него жалко. Вот, может, квадроцикл небольшой ему, или мопед с прицепом...В общем - какие игрушки можно подарить людям на пороге 70-летия?
Смотрела телевизор , кажется в пятницу, послушать, что там на политических ток-шоу говорят- ничего нового не услышала, но зато послушала новости, обещали на день города тучи разогнать. Ну и почти все выходные лил дождь... Денег что ли не хватило...
Пишу по следам ощущений: сегодня воплотила одно из задуманного на этот год - закрыла старую татуировку, и теперь у меня цветная, то, что очень очень хотела. Порадовалась выбору мастера - то, что надо...а радоваться начала, когда в процессе подняла голову и посмотрела на "первые штрихи" )) У меня, кажется, эндорфины начали вырабатываться от увиденного - ярко, аккуратно, а самое главное - видно руку настоящего художника. Татуировка выполнялась в стиле "реализм", когда перерисовывают с фотографии, и рисунок должен быть как изображение на фото, быть "живым". Работа - без учета выбора удачного размера, расположения, наклона и.т.д, - заняла около 5 часов. С учетом всего этого - 6,5 часов. Про болезненные ощущения - не хотелось быть нытиком и мешать мастеру, представляю, как это - наносить боль человеку 5 часов и слушать его стенания)) тем более, вроде как сам захотел.. поэтому я , конечно, волновалась за это. Но зря. Я считаю, у меня высокий порог терпимости боли, поэтому, можно сказать - чувствительно, но терпимо. Было болезненно, когда машинка проходилась по кости - не представляю, как люди выдерживают объемные рисунки на ребрах...брр.. Сейчас 5 дней ходить с повязкой, тщательный уход-промывания, крем, новые повязки каждые 4 часа, никакого спорта.. Не очень удобно будет в плане работы..но что поделать - вообще, планировала все на отпуск, но мастер востребованный, желаемая дата в итоге на месяц сдвинулась. Уличила себя в нарциссизме, хочется каждые 5 мин заглядывать под повязку и любоваться)). Рада!!
Нашла на Фере ролик с младенцем и котом. Очень развитый ребенок. Особенно меня поразил момент, как младенец , замотанный в мешок , лихим толчком об стенку встает на четвереньки. Если меня замотать в мешок- я так не смогу.
Посмотрела первый выпуск четвертого Голоса. ....Лепс не понравился. Конечно, набор наставников сменился и вполне нормально,что может измениться и атмосфера... И все таки так привычно было видеть атмосферу искренности...и какой то настоящей чтоли эмоциональности.... Лепс сидит... то кривляется не вОвремя и не в тему.... А то абсолютное отсутствие эмоций в тот момент, когда логично было бы эти эмоции проявить. Повернулся ты к конкурсанту... ну вырази свое удивление или восторг или хоть какое-то отношение. Сидит. в темных очках. Ничего не считать... ощущение, будто он всякий раз жалеет, что повернулся. Остальные наставники в принципе ничего так... Одна Поля сменила другую, я не против, они обе приятные. Баста ну....до Агутина безусловно не дотягивает. Вобще из прошлого состава Градскому мог составить конкуренцию только Агутин, а в этом сезоне скорее всего Градский вообще вне конкуренции...победит его участник, тут можно уже даже не задумываться, интриги ноль....
Везде есть свои плюсы. И в разбитом планшете... Поэкспериментировав на обновленном ноутбуке, выяснилось, что мои базы данных на десятом Виндусе не идут, Федины игрушки не идут, моя читалка с переводом тоже не работает. Еще я решила попробовать игрушку такую - джинджер- для маленьких деток, говоришь ему, и он все повторяет тоненьким голосом- тоже не пошла! А у десятки- свойство перезаписывать восстановительную копию , которая в ноутбуках и планшетах есть, для переустановки системы системы в крайнем случае, то есть откатить назад ее невозможно. А если б он планшет не разбил, он бы на него десятку поставил бы UPD. Наврал мне Федя- нашла в интернете как откатить десятый виндус до восьмого.
Как-то все новости ни хорошие, ни плохие....Видимо, дзен приходит. У девы новый учитель танцев. Жалко, что НЯ больше не будет вести, но и новый вариант вроде нормальный. Занятия по танцам будут в 17 часов и 18-часовой группы не будет. Не очень удобно, так как мне надо будет уже в 16 быть около дома, забрать племяшку (третий класс, школа под боком, но надо забирать....где то время, когда "ключ на шее"), потом взять коврик и форму, забрать деву и метнуться до танцев. Танцы будут в другой школе. Там три школы подряд стоят, первый год ходили в верхнюю, второй в нижнюю, а теперь будет средняя. Психологически кажется ближе, чем нижняя, реально - почти одинаково, ориентируюсь на зиму, если машина не заведется - побежим оленями. Участковый врач уволилась. Хорошая была, молодая, шустрая...Еще позавчера висела ее фамилия в списке, а вчера уже нет.... Справку на танцы нам не дали. 31-го августа племяшке дали на тестопластику, что можно сидеть и лепить соленое тесто, а нам вчера на танцы не дали - новое распоряжение Горздрава, а на танцах просят справку....Подождем месяцок, посмотрим, чем цирк закончится. Воспитательница одна уволилась....Немного жалко, как то я и дева к ней привыкли, с другой стороны - все перемены к лучшему. Так что будем жить и смотреть на происходящие вокруг улучшения.
Подзатянулось и подзадержалось лето в этом году у нас. Был прогноз, что как обычно, июнь - прохладно, июль - изнуряюще жаркий, август тоже прохладный. А и нет! Как с середины июня наступила жара, так и прям до сегодняшнего дня, с небольшими перерывами на дождь, стояла. Только вот с завтрашнего дня уже дожди и температура все ниже и ниже... Поэтому, дабы закрыть сезон, вчера и сегодня вволю накаталась на велосипеде. Открыла для себя много новых переулков и проездов. Устала, но настроение вообще! А главное, вот прямо утром, пришла мне мысль проехать на велосипеде от города Дивногорска до своего города. Расстояние 39 км, дорога (асфальтовое покрытие) очень хорошее. И почти все время как с горочки катиться. Что ж мне эта мысль раньше-то не приходила? Поехать с великом на электричке, выйти в Дивногорске и ЭХ!!! Думаю, теплые (хотя и не жаркие) деньки еще будут. Я брата и его жену, Наташеньку, на это дело уговорю. ЭХнем втроем. Так даже интереснее.
Надя П. - 11:22 Мои соображения на тему, кому учить
Мои соображения на тему, кому учить ребенка... Лично для меня вопрос не стоял, потому что мне это дело нравится. И не зависимо от результата я свою молодость не убивала. Я бы вообще обошлась бы без школы, если б совсем плохо было. А вот тем кому не нравится... рассуждение "если вам тяжело работать нянечкой-не работайте", можно обобщить до " если вам не нравится учиться в школе- не учитесь". Ведь сейчас есть право домашнего обучения, и даже говорят деньги под это дело можно выбить... А про Федю - мне кажется, что с моими усилиями хоть что то получается, без них на данный момент был бы только дворник... хотя может я ошибаюсь, а некоторым кажется это неправильно... Но мне это выгодно
Ну, завертелось..... Макс утром проспал и ускакал галопом Даха ушел злой и готовый на битву: почему-то его нет в списках студентов и он не может оформить студенческий проездной и еще куда-то делись ведомости и "по компьютеру" у него хвосты и не назначили стипендию. Битва не состоялась: профком закрыт, деканат на линейке....прослушал лекцию 15 минут (это все, что смогли прочитать преподы), переписал два варианта расписания (уверен, что завтра висеть будет третий, а выполнен - четвертый) и пошел по школам, где учился. Ностальжи-тур. Ну а мы с девой ходили брать направления на анализы, завтра сдадим, послезавтра получим справку и в пятницу на денек сходим в садик, а там и выходные.....
Ну и работа дала жару, но как-то все так фиолетово немного, основная пульсирующая мысль в голове: как всех накормить и как пережить зиму - уж больно нас много в квартире....
И опять про кошек Кошки молодцы- быстро усвоили новый режим кормежки. Теперь я их кормлю строго по часам и в определенном месте, подальше от нашего подъезда. Котеночек- теперь сидит встречает меня в своем подвале, и к нашему подъезду не ходит. Как он меня радостно встречает.... Хвостиком виляет, под ноги бросается... Только за это одно можно ходить кормить его всю жизнь.. А вот наши подвальные кошки- чувствуют "любовь" соседки. Как она выйдет , сядет на стульчик, так они придут и вокруг нее кружком сядут Все бы ничего, но только когда я прохожу мимо нее с велосипедом она так тяжело вздыхает, мол " вот , сижу теперь, вся в кошках"...
Надя П. - 12:48 Интернет наполнен фитнес-селфями, а я чем
Интернет наполнен фитнес-селфями, а я чем хуже… Езда на велосипеде, хоть практически бесполезна, но имеет эффект.. Купание мне помогает лучше, но купалась то я раз-два и обчелся, а вот на велосипеде езжу часто. И даже есть чем похвастаться.. Живот с беременного пятимесячного стал двухмесячным . Конечно видок оставляет желать лучшего, но пусть это будет из серии «до»… Противникам селфи не смотреть
Сегодня в рамках разрывов шаблонов сходила на аэройогу! (в подвешенных к потолку специальных гамаках) Сейчас буду расхваливать) Во-первых, акробатические этюды! Я трусиха, не умею делать колесо, всяки там перевороты на турниках не для меня, а тут гамак страхует все телодвижения, и от адреналина, одновременного расслабления, когда покачиваешься вниз головой в позе летучей мыши, делаешь кувырки, перевороты, испытываешь такое наслаждение!! Во-вторых, вторая часть занятий - вытяжка, потом расслабление позвоночника и поясницы, плечевых суставов, это то, что на обычных тренировках простой растяжкой не добьешся.. В-третьих, 5-минутное плавное парение над землей в воздухе в темном зале под музыку, когда расслабюлено все тело, дало мне столько сил и энергии, что я..аааа!)))
В этом году была на полдэнс, групповой силовой, раньше ходила на степ, на стрипдэнс, обычную йогу (совсем не для меня), теперь делаю выводы, что аэройога - просто космос. Буду иногда ходить, для отдыха (и спины).
Все мне кажется, что я халявлю на тренировках. Сегодня, пока ловила эндорфины после, в уме перебрала выполненное, решила под ковер не заметать), а выложить: Итак, бег 10 мин, суставная, динамическая разминка. Затем: (сегодня руки) на руки я выполняю круговую тренировку, безостановочно, это важно! Всего 3 круга, отдых между ними 2 мин, вес такой, что последние повторы - через силу, жжение. На руки я делаю максимум повторов - 25. круг: 1. отжимания 30 2. жим гантелей 25 3. разводка на плечи, передние дельты 25 4. сгибание с гантелями на бицепс - 25 5. тяга верт.блока за голову - 25 6. обратные отжимания от лавки на трицепс - 25 (вот пипец то, жжет!) 7. фран.жим за голову (тоже трицепс) - 25 8. тяга верхнего блока стоя вниз - 25
После трех кругов ада (я матерюсь шепотом ) без остановки сделала 3 подхода, чередуя:
12 раз подъем коленей к груди в висе (пресс) 12 подтягиваний из виса лежа на низкой перекладине
Тяжело дались отжмимания на 3 круге. _____________________________________ П.с. а вот перечитала сейчас, и опять кажется, что халявлю... все-таки, печатать и читать проще, чем выполнять, кэп
Сайт Синтона
Расписание тренингов
Только за это одно можно ходить кормить его всю жизнь..
