| Sunflover - 12:47 еда без офиса |
Две недели самостоятельного питания - полет нормальный.
Как оказалось вдруг для меня абсолютно нормально питаться совершенно простой едой.
Мне не каждый день нужно мясо, а приблизительно раз или два раза в неделю.
Я вполне наедаюсь небольшой порцией - раза в два меньше, чем делает повар.
Как-то так получается, что в основном еда раздельная.
нет соусов и прочих добавок.
Из ощущений.
отсутствие изжоги, вздутия живота, и боли в желудке, легкость.
Видимых изменений в теле нет, вес не меряла, да и цели такой не было.
По деньгам на 2-3 тыс затрат, приблизительно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:41 вдруг |
И тут я вдруг поняла,
что никогда-никогда
никогда-никогда
не встречала Новый год в другом городе.
А вы? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 10:59 продолжение |
Продолжаю делать зарядку для глаз по Жданову.
Пока не могу сказать что-то конкретно.
То ли кажется, то ли на самом деле.
Надо поменять линзы на 0,5 диоптрий слабее и продолжать экспериментировать.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 22:29 Дневное |
Позвонила сегодня наша ведущая ШПР и спросила, можем ли мы взять девочку пяти лет....
И такое неприятное ощущение внутри: два года скоро, как мы ШПР окончили и никакого продвижения вперед, все упирается в место, на наших одиннадцати метрах некуда еще одну кровать ставить.
Вечером дева рыдала - пришлось убрать из ее кровати часть игрушек, потому что дева растет, а кровать нет, и места мало, и спит она плохо. А дева спит плохо - и все спят плохо. Сказала ей, что "вот будет свое место, поставим там тебе большую кровать"...."Да когда уже это будет?"
Сдается мне, что это те самые "удары судьбы в лицо", когда не возымели действия пинки в зад. :) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Дженни - 20:55 странный деньрождения |
очень странный день. Еще странее моя на него реакция...
он меня не обрадовал и не огорчил. не пойму, чем для меня он отличился от других дней.
ну кроме того, что позвонили пара людей, чьи контакты я потеряла во время последнего сбоя в телефоне.
отметила, что меня поздравили больше людей, чем я думала, что поздравит.
Но меньше, чем раньше.
И опять таки, у меня никаких по этому поводу эмоций.
сижу отвечаю на поздравления "спасибо".
такое чувство, что я дошла до третьей стадии.
на первой стадии было : жду день рождения, что этот день будет особенный и будет круто. Это сбывается, я радуюсь.
Вторая стадия: жду, что день будет особенный и будет круто, но это не сбывается. Я огорчаюсь.
а третья: не жду ничего, думаю, что день будет обычный, он и происходит обычный и я не огорчаюсь и не радуюсь.
старость, что ли? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:19 |
| Наума - 20:05 *** |
Запишу со слов Сергея Федоровича, понравилось, сегодня нашла в инете эту цитату:
"..Что получится, если если принять усилия за единицу и возвести в степень 365 – количество дней одного года.. Делайте чуть-чуть меньше, чем можете – и результат практически нулевой. Делайте немного больше, чем делаете обычно – и результат увеличивается многократно. С математикой не поспоришь. С жизнью тоже..."
1^365 = 1
1,01^365 = 37,8
0,99 ^365 = 0,03
Чуть больше усилий, шагать из зоны комфорта. То, о чем говорил Рашап - нелинейная зависимость роста профессионализма.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 18:22 кредит |
Звонят из банка.
Мы предлагаем вам кредит, под 16,9% годовых, миллион.
я - мне нужно позже, через полгода.
банк - а вы возьмите сейчас и положите к нам на депозит под 8% годовых.
с одной стороны бред,
а с другой...
некоторая компенсация кредита.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:17 |
| Sunflover - 12:50 девочковое |
Хочу новые танцевальные туфельки.
а. каблук 7 см
б. меньше по размеру
в. дешевле.
и чтобы в них было удобно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:51 желание денег |
Сегодня в магазине случайно чуть не отдала 1000 вместо 50 р.
вот думаю - с чего это я деньгами разбрасываюсь?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 23:11 И еще немного новостей |
- А вы знаете, что девочка умеет рисовать картинку одной линией? - спросила меня логопед. - Не хотите помочь таланту?
Драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота.....Я бы с радостью, но это опять куда-то надо идти, потому что в саду в этом году рисование в те же дни, что и танцы. А куда-то идти - это куда-то вести, а у меня уже сил нет. И мать-ехидна шепчет "А можно талант как-нибудь сам.....как-нибудь.....сам....." |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:53 танцы |
Потащу свое тело в зал.
Хотя сегодня очень сложно все.
Пусть мозг отключается, а тело работает.
Сделала большое дело,
пока мозг в отключке
разложила стопку документов под названием "когданибудьяихразложу" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наума - 16:57 **** |
Понравилось.
| Цитата | | Мне нравится поход у Берна: все четко и ясно. Если ты поставил себе цель и полностью достиг ее - ты Победитель. Если достиг, но только частично - ты Непобедитель. Если же не достиг - ты Неудачник. |
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Мечта - 15:28 Свершилось, со вчерашнего дня у меня |
| Свершилось, со вчерашнего дня у меня есть квартира, правда в залоге у банка до полной выплаты ипы. Теперь надо знакомиться с арендаторами и разговаривать о нашем сотрудничестве, аренда покрывает почти половину ипы, теперь моя задача закрыть ее досрочно. Сделка обошлась в 23700, мы поделили все пополам, и это включая все доки по квартире для банка. 23 февраля улетаем с сестрой на воды, поедем на 4 дня в Ессентуки, ей исполняется 22 года. А 8 марта будем отмечать с семьей мою покупку) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| 15:04 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:2 | |
| Теплолюбивая - 13:00 Обсуждаемые темы в журналах сменились - |
Обсуждаемые темы в журналах сменились - и плавно перетекли от квартирного вопроса к обсуждению успешности в общем во всех ее проявлениях  Занятно читать дискуссии, и занятно местами комментировать.
А я все собираюсь выложить свои результаты/успехи - 2016. Они в ворде уже набросаны, надо пригладить и выложить. Хотя февраль уже)). В январе все было некогда. И не ясно теперь, лучше поздно, чем никогда, или ну на фиг?..
А ФБ тем временем мне выдает воспоминания, которыми я делилась год назад. А ровно год назад мы искали Колю... Полное ощущение, что прошло несколько лет с тех пор. И если "домиком для Аленки" мне хотелось поделиться и отчитаться, что за год произошло и какие мы все молодцы, то про Колю хочется снести запись вообще и забыть как страшный сон. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Михаил - 21:58 Про успешность |
Напишу и я, что думаю про успешность.
На мой взгляд, формула любого успеха, хоть большого, хоть маленького, заключается в формуле:
Отсутствие короны + внутренний локус.
1. Отсутствие короны - это осознание себя обычным, как правило, совершенно заурядным человеком. Которому жизнью предусмотрено горшки обжигать, трудится и через это становится лучше. И счастливее.
Анамнез 99,99% неудач умещается не то, что в книгу - в две строчки умещается. И не надо себе врать.
Формула всех неудач состоит из банальных неприглядных вещей: отсутствие самоуважения, лень, трусость, инфантилизм, эгоцентризм.
Заметьте: у всех так - всем лениво часто, страшновато иногда, а главное постоянно хочется "пончиков" вместо работы. У всех так.
Для начала надо научиться снимать хотя бы иногда свою корону. Не давать ей наращивать все новые и новые зубья, а называть вещи своими именами. Иначе корона такое накрутит, действительно, книгу можно написать.
Еще раз: все мы, люди-человеки очень очень одинаковые. Нет среди нас "уникальных снежинок". Только одни делают выбор в сторону самоуважения, совести, работы над собой. А другие делают выбор в сторону бесконечного обоснования, почему именно они - уникальные снежинки, и у них по другому никак. А корона накручивает все новые и новые "обоснования" и заумные рассуждения за жизнь.
2. Внутренний локус - это просто работа, которую вы можете сделать. И вы всегда знали, что вам нужно делать, и где эта работа обитает. Протяни руку, возьми работу и делай, иди к своим целям.
Но вместо этого большинство людей предпочитают "пончики". Опять таки, это просто личный выбор каждого.
Не потому что жизнь такая тяжелая и судьба злодейка, а потому что из всех альтернатив человек выбрал отказаться от самоуважения, минимизировать все возможные риски, минимизировать труд и усилия, борьбу, и жить себе - пусть в болотце, но зато стабильно и главное - своя порция привычных "пончиков" всегда под рукой.
Обратите внимание - это весьма продуманный личный выбор. Имеющий вполне логичное и корыстное обоснование.
Так называемые жертвы умело организовали себе эту жизнь, самоотверженно ее защищают и обосновывают.
Попробуйте - заберите у них эту жизнь. Удивитесь сколько упорства, агрессии и силы "жертва" проявит, защищая свое право так жить.
Поэтому, на мой взгляд, первоочердная задача - это научиться хоть ненадолго, пусть не снимать, а хотя бы сдвигать корону и не врать себе. А дальше - уже есть шансы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:64 |
| Sunflover - 18:48 Окукливание |
Поеду забирать книжку "Биология желания".
Возьму вино или налью вкусный чай,
заберусь на диван и буду весь вечер читать книжку.
О том, что любовная зависимость - это привычка.
Есть три теории зависимости:
1. Зависимость это болезнь, которая изменяет структуру мозга. И у человека нарушаются отделы мозга, отвечающие за выбор. В данном варианте - человек является жертвой и ни за что не отвечает. Плюсом является то, что к нему относятся более снисходительно. Ведь больной же.
Про остальные варианты еще не прочитала.
2. Зависимость - это выбор.
3. Зависимость - это способ самолечения. Лечение депрессии, нервного напряжения при помощи ПАВ, которые временно снижают напряжение.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:44 себе |
Не нойте , не жалуйтесь и не молитесь. Не выпрашивайте ничего ни у Бога , ни у Дьявола . Ничего они вам не дадут .
Только вы сами можете устроить себе Радость . Ищите Радость внутри вас .
Развивайте ваши таланты , исполняйте желания и танцуйте на празднике Жизни.
Если вы думаете, что Радость вам может дать любимый человек, то вы глубоко заблуждаетесь. Как только вы так подумали, вы становитесь вампиром, который пытается высосать Радость у другого человека.
Остановитесь! Это тупик. В других людях вашей Радости нет. Помните: если вы страдаете, вы страдаете из-за себя .
Ссора влюбленных – это попытка выцарапать Радость из другого.
Вы можете получить Радость от других людей, только когда любите их . И не меняете их , а помогаете им расцвести. Помогаете раскрыться их талантам и зажить полной Жизнью. Это касается и ваших возлюбленных, и ваших детей, а также всех, кто вас окружает. Просто любите их и получайте радость от этого.
Ошо |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:10 |
| Sunflover - 16:03 что такое успешность |
Уже оскомину набила эта тема.
А вот все же, постоянно в нее вляпываюсь.
Что такое успешность?
Вот если оценивать с разных точек зрения и ролей, то успешности в моей жизни мало.
Зато разнообразно.
Профессионально - не достигла больших высот. Не сделала каких-то значимых открытий. Например - создала вакцину от рака или изобрела метод улучшения качества жизни миллионов людей. Вряд ли я своей жизнью повлияла на большое количество людей.
Зарплата у границы средняя ближе к нижней.
Семью не создала. Как буду жить в 50,60,70 без детей - не знаю. Это, наверное, один из важных моментов социальной успешности. Потомство - как результат жизни.
Хотя в данный момент моей жизни - это никак не сказывается.
А будет ли кому стакан воды подать - черт его знает.
Отношения с мужчинами - в пролете.
А я уже "вышла в тираж", как шутят наши мужики на работе.
и да, живу до сих пор с мамой в ее квартире.
По Козлову - тухляк, жизнь прожита зря.
С другой стороны:
Квартира строится,
Два высших
Есть стабильный доход
Занимаюсь тем, что нравится - танцы и психология
И достаточно много свободного времени после работы.
Зря затеяла тему.
Эта тема неизменно выдает в моей голове приговор - неудачница.
и на меня обрушиваются все мои неуспехи прошлых 8 лет огромным грузом.
Казалось бы уже все отработала.
А всплывают...
до боли в горле и солнечном сплетении. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:18 |
| La hija del sol - 15:07 Загадки от эйчаров |
Для меня так и осталось загадкой - почему у некоторых работадателей стандартные вакансии висят по 2-3 недели... И не просто висят - а обновляются каждый день или раза два в неделю! То есть, это не вариант, когда просто забыли закрыть вакансию на сайте.
Есть порядка 5-6 вакансий, которые висят и обновляются ежедневно аж с декабря! И зарплаты у большинства из них - выше среднего... Никак не пойму - неужели при дефиците нормальной работы и огромном количестве соискателей они никого на эти должности не могут найти?... странно... Вакансии эти - секретари, офис-менеджеры и администраторы клиник.
Причем резюме, которые я отправляла на эти вакансии, в 3/4 случаев даже не открывали и не читали! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
