mJournal  mJournal
Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·
Сайт Синтона     Расписание тренингов
Главная -> Журналы -> Дар -> Лента друзей
~ Серый конторский мышь ~
 
14 октября 2025
Sunflover22:57  дела
Маме назначили лучевую терапию в Логинова,
вроде должны позвонить и госпитализировать.
Я распечатала две брошюры на эту тему, но еще не читала.
А у нее температура - 37,
не могу понять...
утром она сегодня бодро бродила по кухне,
вероятно думая, что я сплю.
а вечерами лежит и охает.
то ли правда болит, то ли... не знаю.

На консилиуме сказали, что нам позвонят.
Кому?
пока звонков никому не поступало.
то ли маме, то ли сестре, то ли мне.

В воскресенье ездили в гости к племяннику, посидели, пообщались.
Ничего не обсуждали, просто общение.

Работы много, почти не вылезаю из-за рабочего стола.
диву даюсь откуда столько...
и вот - пол дня не могу зайти в программу,
то там, то тут техническая ошибка.
И все это отгрызает время, за которое можно успеть сделать кучу дел в программе.

снова прокапала котов от блох.
на этот раз другим лекарством.
Ветеринар в магазине - вот это возьмите, после него они не размножаются.
Я - а почему мне в прошлый раз дали другое? я бы это лучше взяла.
В ответ - пожимает плечами.
Ладно, смотрю как сработает.
В субботу драила квартиру с шампунем от блох и брызгала спреем.
Видимо придется вызывать санобработку туманом.
чтобы сразу все обработали.
но куда девать котов на время обработки (4-5 часов) не понятно.
они же тоже с блохами.

В пятницу ездила во Дворец в ансамбль, в понедельник поняла, что оставила там зонт.
В четверг забила на флиппинг - устала,
в среду забила на спорт.

хотя на спорт надо ходить - это разгружает,
но сейчас хочется просто гулять.

Утром неожиданно случилось сессия в стиле Эриксонки.

Народ на работе взял билеты на отдых.
И вот сижу и думаю - тоже хочется.
но куда я сейчас...
отчеты, мама, ремонт, обучение в терре (хотя на это могу и задвинуть, но осталось несколько занятий)
все ресурсы пока заняты -время, деньги.

что-то в этом году пошло все наперекосяк.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Sunflover22:37  текущее
Пытаюсь состыковать козу, волка и капусту.
Столешницы куплены для кухни и подоконников.
теперь стала прикидывать и понимаю, что вот от края до края 3 метра подоконника не хочу, а стеллаж еще туда хочу поставить.
и вот вопрос - пилить или оставить.
Рассматриваю планы кухонь - дизайнер внес свою лепту - "так посудомойка мешать будет", а до этого я была полностью уверена, что норм.
Вчера в ночи полезла под мойку смотреть как там прикручена посудомойка и как все работает.
С виду - ничего сложного.
Пара-тройка шлангов.
С первого раза понятно куда что идет.
ну это в собранном виде.

может в прошлой жизни я была сантехником, электриком и делала ремонты,только немного забыла...

В субботу вроде встречаемся с ремонтником. Надо все обсудить и уже идти к конечному результату.
Новый год скоро, хочу к новму году закончить ремонт,
а еще лучше в ноябре.
Чтобы в декабре уже никуда не бежать, а только за подарками.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
NataliaSiberia18:54  Кинолог
В июле Витя побывал на ДР у одноклассника. Их семья живёт в своём доме. У них собака - немецкая овчарка Аврора. И Витя с нею подружился. Очень она произвела на него впечатление. И когда в сентябре он снова пришёл в гости к этому мальчику - Аврора узнала его и не тронула. Умнейшая собака!
В общем, подала я мысль Вите что надо идти работать кинологом. Он не знал что это такое и я ему рассказала. Воодушевился. Почитала в интернете - и второгодников берут в ВУЗы. А здесь есть Пограничный институт. Всё же граница кругом. Ещё можно работать в ГУФСИНе. В охранных фирмах и фирмах сопровождения. В полиции кинологи работают. В общем, есть возможность для трудоустройства.
Знаю что всё ещё переменится сто раз. Но вот есть мечта кем стать. Появилась. Иногда мы об этом говорим. Это же прекрасно!
|| Цитата || || Печать || Комментарии:5
Наталья Лоренц18:14  Школьное
Звонят мне сегодня из Тулы, из Деартамента. Мол, с чего это школа запросила ИНН для электронного дневника. Я сразу сказала, чтобы школу не трогали, школе не до этого креатива. Дайте им детей учить. Кто-то там из разработчиков решил , что ИНН хорошо бы прикрутить. Но только то, что работает в Туле, не работает в сельской школе. Мне этот ИНН пришлось ехать оформлять на девиц в МФЦ. И в МФЦ сотрудники две недели заняты тем, что делают ИНН, регистрацию на ГТО и присоединение профиля детей к профилю родителя. Море креатива.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:4

13 октября 2025
Наталья Лоренц22:16  Рабочее
Стала считать расходы на ЭДО, отчетность и прочее,, чтобы понимать, сколько закладывать о организации.
Пишу в поддержку - сколько будет стоить второй год обслуживания, первый год стоил столько, хотим продлить... "введите свой ИНН, мы передадим вашу заявку в отдел продаж". Прям цыганский инфобизнес какой-то. Вот пришла я в магазин, а там не ценник на молоко, а "введите номер вашей дисконтной карты, мы вам скажем". Почему просто на сайте нельзя цену написать?
|| Цитата || || Печать || Комментарии:1
NataliaSiberia13:35  Будущее человечества
Лена подняла очень интересную для меня тему. Что же там будет в будущем, какие технологии будут работать для комфорта человека.
В моём детстве, в тетрадях с вопросами, которые заводили некоторые девочки, а потом давали почитать и написать свои ответы, часто встречался вопрос: В какой век в прошлом ты хотела бы попасть? То есть, балы, юнкера, хруст французской булки, а может рыцарские турниры или вообще какие то пещерные люди. Как бы спрашивали о таком. Так вот я никогда не хотела в прошлое. Зачем? Я об этом могу прочитать в книгах, посмотреть там же картинки или посмотреть какой то фильм об этом прошлом прошедшем времени.
Здесь и так ясно, понятно и что то известно. Не хочу с прошлое, хочу в будущее. Там явно будет очень интересно.
Поэтому иногда размышляю что же будет там, в прекрасном далеко.
И недавно прочитала про международную встречу учёных по вопросам сознания. То есть, ранее считалось что сознанием обладает только человек. Потом добавили что сознанием обладают слоны, лошади, дельфины. Но на этой встрече обсуждали опыты и наблюдения. Они показали что даже дикие птицы обладают сознанием. Да почти все животные им обладают. В общем, эта встреча очень озадачила присутствующих там учёных. Окончательные выводы о том что все животные обладают сознанием они решили пока не озвучивать. Разъехались по своим странам с обещанием далее наблюдать и проводить эксперименты на тему сознания животных.
А я подумала, что если это действительно так, что все животнве обладают сознанием, то будущее человечества - вегетарианство.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:7

12 октября 2025
Наталья Лоренц19:49  ВременнОе
Подруга прислала сообщение, что умер наш общий знакомый. В молодости вместе тусили. Не верится. И на фото не тот человек, которого помню, а какой-то бородатый лысеющий дед. Верните нам нашего товарища!
И не ясно, о чем больше слез - о человеке или о ушедшей молодости. И о том, что я так и не поеду на его джипе, как мы планировали. Эх.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:3
Наума09:56  про бег
Увлечение бегом продлило и как-то раскрыло это лето. Начав бегать с апреля, получились такие цифры:

апрель 69 км
май 161 км
июнь 107 км
июль 140 км
начиная с июля начала готовиться к забегу Пушкин-Петербург. Купила слот в начала июля, сходила на тренировку, чтоб посмотрели мою технику бега и купила тренировочный план. Начала активно готовиться. Бегала в отпуске в Египте, вставала в 5-40, чтоб успеть до жары.
Сейчас анализирую, что приехав с Египта, была в наилучшей форме (потом прочитала фразу - что бег в жарком климате это как горы для бедных)
Несмотря на разгар жары, бегать было довольно приятно.
август 101 км
в августе был 3,08 забег 1,5 км (корпоративное соревнование) - 5,18 второе место)) после этого (и мне кажется, это послужило..)
травмировала напрягатель фасции бедра. Конкретно перед травмой побегала горки, больше чем надо. И привет.
Что делала и что помогло: растяжка, ролл, обратилась к врачу ЛФК, компрессы с солью и йодом на ночь (было 10 раз сказано, делала раза два)
В августе бегала меньше чем надо и часто через боль. С 26.08 вообще прекратила и бег и боялась только одного, что не восстановлюсь к 7 сентября.

сентябрь 127,8
Я всё-таки сделала это. 30 км из Пушкина в Спб. 3:08. Не получилось уложиться в три часа - но! Накануне я загадывала одно - добежать. Ужасно боялась на первых 5 км ощутить
это жжение справа и не смочь продолжить.. В итоге, как это было:
Первые 15 км темп 5:45-5:55, мурашки по затылку начали ползти км на 13-ом. Ждала от пункта питания до пункта питания, пристроилась
к группе парней и бежала за их спинами. Пыталась смотреть по сторонам и думать только о хорошем, пробегала церковь, слышала колокольный звон, разглядывала пейзажи
А вот после 20 км, когда забегали в Спб, было одно желание - свернуть и сесть на бордюр). 10 км борьбы с собой, без преувеличения. Нога не болела на протяжении всей дистанции,
просто было ощущение..как говорят "стены" - резко нет сил. На 20 км заболели квадрицепсы неожиданно -всегда считала, что они у меня достаточно сильные. На 23 км - начало жечь стопу левую, прям будто бежишь в тапках домашних). Короче, с 20 км был то шаг, то унылый бег или его попытки.
Пункт питания на 25 км - два стакана воды на голову, стакан колы в себя, апельсин - божественный вкус))) и со словами я люблю жизнь я радостно побежала вперед, думая, что 5 км впереди влёгкую.. эйфория длилась примерно 100 метров icon_biggrin.gif короче, на каких-то уговорах я добралась до финиша, помню километры мимо Исакия - это было печальное зрелище))
Тем не менее, финиш, радость, счастье! Я была и есть - очень довольна и счастлива, что справилась!!
Остались только чудесные воспоминания, даже и от этой борьбы..
выводы:

1. Не хватило беговых длительных работ. Все они были в августе, и я их пропустила, пока решала задачки с ногой.
2. Не хватило силовой подготовки - работы с кором.
3. Важна разминка и растяжка после.
4. Перед стартом надо есть что-то типа овсянки. А я съёла один банан (боясь, что будут проблемы с желудком)
5. Во время бега о ч е н ь помогало питание и вода.

Вернувшись из Питера на следующий день побежала 6 км, чтоб разогнать кровь. Вновь заболел напрягатель. Проблему решил визит к остеопату-массажисту (был перекос таза, поправили и боль ушла буквально за день-два), даже не заметила как она исчезла.

28.09 был забег на 10 км Ночной, из серии забегов Европа-Азия. Мой результат 52:40. Неслась как могла) до этого самое быстрое - 55 мин на какой-то темповой
тренировке в августе. Старт был в проливной дождь)) спустя два км перестал совсем, только скользкие листья и лужи. Эмоции приятные - стартовало около двух тысяч, 66 в категории и по полу, 384 в общем зачете). Что было новым - удалось припустить на финише, прям сжав зубы - вышло 4-33 темп последнего километра. До этого у меня на финише почему-то всегда руки опускаются и не боролась..
Мысли, которые преследовали меня и на 30 км, и на 10 - это желание тренироваться, чтоб "не было мучительно больно" )), желание комплексного подхода и работы с телом.
Надо и нужно и важно беговые упражнения, скакалка, питание, дисциплина, растяжка.

Прочитанное за это время на тему: Строфилов "Не про бег", Дин Карназес "Кайф бегуна", "Зачем мы бегаем" Рональд Ренг

Сейчас в процессе "Марафон для простых смертных" К.Меб.
____________________________________________________________________________________________________
_______________________
29.09. сделала плановую операцию на венах, к которой оочень долго стремилась, сейчас бег пока отложен, и силовые тоже на некоторое время, тем не менее, лето вышло
обалденным и я его застала - стабильно два-три раза в неделю летнее утро я встречала на улице, бегая. Застала цветение, бурную зелень, дождик, солнце, веселые компании возвращающиеся утром)) неадекватов), а также "приветствие бегуна" от других бегунов.

Поэтому, пока хожу круги по стадиону, рекомендовано ходить не менее 5 км в день, жду возвращения к бегу.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:4
Sunflover00:36  аватар ии
Ну, не я это придумала, а те кто делала фильм Аватар.
когда главный герой не мог ходить, но переселялся в тело Аватара.
вот все то же самое, только с голосом.

Но все же,
если у мамы возникнут сложности с разговором,
если бы я умела, то могла бы сделать ей аватара через ИИ,
который мог бы озвучивать ее речь.
В смысле она бы писала текст, а он его озвучивал бы и походы в магазин или разговор с кем-то был бы проще.

так, пока на подумать.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:1
Sunflover00:23  Ансамбль
Ансамбль - это мой ресурс.
В пятницу играли, пели, немного танцевали.
Вышла из Дворца с крыльями за спиной.
А вроде ничего и не делали.

и еще мне нравится вот это - "встретимся во Дворце"
или "работаю во Дворце"

А еще там мой руковод с этого года ведет Колокольный звон.
Колокола я еще не пробовала.

В терре
Неделю проводили касдевы - опросы по выявлению запросов по своему предполагаемому бизнесу.
Столько много интересного можно узнать.
Например, как работает музыкальный продюссер,
или что кто-то создает ИИ аватаров,
а кто-то интересуется как продать домики для домашних животных.
Плюс курса в том, что наконец можно пообщаться не только с продавцами или бухгалтерами,
а с людьми других профессий.
И еще - это сильно раскачивает мышление в разные стороны,
мне кажется, что за эту неделю я постоянно говорила и с кем-то созванивалась,
очень много общения.
настолько много, что захотелось выползти в лес, сесть на пенек и слушать природу.

Но для меня это скорее игра, чем что-то серьезное.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0

11 октября 2025
Наталья Лоренц20:46  Детское
Сегодня возила в Калугу на соревнования. Ходили в паре. Юля с парой - первое место, Вероника со своей парой - третье. Из 17 команд, подавших заявки, 3 не вышли на старт, 10 - не прошли всю дистанцию. Финишировали со всеми пикетами и заданиями только четыре команды. Две из них - наши.
Даже старшие девочки, 16 лет, в своей возрастной группе, не прошли.

Завтра личные забеги. Надеюсь, никто не заблудится.

А сейчас развешиваю постиранную одежду и пристраиваю кроссовки, чтобы они высохли к утру.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:2

09 октября 2025
  14:09   -= Запись закрыта =-

Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.

| Комментарии:2 |
Наталья Лоренц14:02  Рабочее
Организация принимает на работу сотрудника. Отправляю отчет - не проходит. "Критические ошибки". Залезаю в отчет по ошибкам. Сперва копирую код. Ищу по коду. Вся информация примерно "ошибка на стороне разработчика ПО, не ПФР-ФСС", узнаю, что с 1 июля новые стандарты приема. Ну, думаю, отправлю не через 1С, а напрямую. Не регистрирует система, даже с ЭЦП. Лезу опять в файл. Читаю содержание ошибки. Лезу в файл xml, меняю данные, отправляю. Опять ошибка.
Пишу в поддержку. Осматриваем всё, еще раз меняем в ошибке пробел. Отправляем. Ура, сдано.
- Что это было? - спрашивает технические специалист.
- Магия! - отвечаю я.
Рано пока менять людей на ИИ. А вот тестирование программ надо проводить лучше.
Радость от того, что нашла, что и где - оооооо, прям радость радость. Эндорфинчик пошел!
|| Цитата || || Печать || Комментарии:2

08 октября 2025
Sunflover23:10  диагноз
Диагноз подтвердили.
Предложили лечение лучевую терапию или как там ее.
Но и тут есть риск.
Хотя, он есть везде.

Химия не подойдет из-за цирроза печени.

Я норм, но устала, скорее от напряжения, чем от действий.

С мамой в больницу сегодня ездила старшая сестра.
Повезло, ехали на такси 50 минут.
А мы в прошлый раз 2,5 часа


|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Наталья Лоренц15:32  Машинное
Автосервис прислал видео, что там с машиной "не так". У меня осле каждого ремонта прям паника: вот я сейчас сяду, проеду немного и оно кааааак сломается, совсем сломается. Естественно, оно ломается когда-то, но чаще мы на последнем фыр-фыр-фыр доезжаем до сервиса, сперва там смеются "ха-ха, стучит там", потом чешут репу и спрашивают "А вы как вообще доехали?". Но когда из сервиса - прям паника. А мне в субботу детей на соревнования везти. Своих и чужих. И мне страшно.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Наталья Лоренц13:34  Рабочее
Села смотреть семинар от 1С. Хватило моего мозга на час. Потом чую - отключаюсь. Не понимаю уже сути. Запись будет, буду в записи смотреть. Одно место там в программе было спорное в прошлом году. С продаж по платежным системам НДС считался, но доход на НДС не уменьшался, в учет УСН шла вся сумма. Я долго рыскала, нашла ответ в форуме 1С одного франчайзи, там автор вопроса написала, что "я в итоге сделала вот так вот и заработало". Ощущение от сегодняшней лекции, что они сперва советуют сделать "как надо", а если не работает, то "делайте вот так вот".
Теперь надо поработать.
Понимаю, что в своё время я вошла на "дикое поле", УСН только ввели, для ИП правила были простые, но постепенно-постепенно всё накручивалось, накручивалось, и теперь ИП предпочитают брать стороннего специалиста, потому что разобраться в этом всё сложней и сложней. Но при этом у меня внутри страх, что многие вещи я же воспринимаю через призму "как было", а не как сделали теперь. А подвижность мозга уже не та, что раньше.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Sunflover00:43  Новый сезон
С октября стала ходить в Веретенце.
В пятницу было первое для меня занятие.
Воообще они занимаются с сентября, но было некогда.
и вот понимаю, что соскучилась по ансамблевой игре.
Ииии.
старичков осталось немного,
ушел гармонист, гитарист.
количество гусляров не меняется - пара, еще человек 5 с балалайками,
один тубист, один гармонист, гитарист.
Веселенький составчик.
но вот материал стал другой.
я заикнулась в телеграме, что играть на многих музыкальных инструментах - это удовольствие.
и похоже, теперь у меня есть наставник.
и мне действительно нравится играть на всем.
если бы я умела.
После занятия - словно крылья за спиной.
А всего-то играли Семеновну.
но как!

icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

В конце занятия к нам присоединились какие-то подростки с гитарами.
было классно.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:5

07 октября 2025
NataliaSiberia23:22  Расслабилась
Меня наконец-то немного отпустило насчёт Витиной учёбы. Понятно, что в четвёртом классе остаёмся на второй год. И это уже какая то определённость. Уже как то понятно что там с учёбой.
К его учёбе теперь отношусь лояльно: Тройка? Пойдёт! Главное что не двойка.
А сегодня учили числительные на английском языке. К завтрашнему уроку. Учим, учим. Чувствую что плохо знает. И вдруг мысль: "А зачем мы тут убиваемся над этим английским. В следующем году он снова всё это будет учить". И вообще стало легко.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:1
Sunflover00:32  новый месяц
Ну что, снова отчетность.
И надо ее прям бегом делать, чтобы потом не сидеть ночами.

Упрощенка стала какой-то ну очень сложной, с учетом НДС.
а тут новости законодательства - НДС будут платить с превышения всего 10 лямов.
Вот только пока не поняла, т.е. сначала сказали 60 лямов и вы не платите,
а теперь уже 10 лямов.
Это с начала года или уже выручка этого считается.
В общем - профессия бухгалтера похоже будет ну очень важной в 2026 и 2027.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:3

06 октября 2025
  12:10   -= Запись закрыта =-

Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.

| Комментарии:2 |



 
Дар


Пользователи

Друзья


Регистрация 09.08.2003
E-mail Нет доступа
Приват Отправить
WWW Перейти
ICQ 600003535
Профиль Перейти
Список друзей
Abu adel Aleksey3 Breese BuBlik Bukashonok Citrus FreeWind hexe Iris ka Jara Jonny La hija del sol Lenin Loreena Maxim Misje Fox NataliaSiberia Nelke newman Nimlot Nusa skylark standart SummerSunlala Sunflover superbizon TaIra Talkman Tanaka Tashik Test Tori Virgo Yulia Айс Алеша Андрей Ткачук Бабин Александр... Борис Бриз Веридита Весна Гала Гарын Губернатор Денис Швецов Дженни Иеро Искатель Капитан Флинт Кира Кэт Каменская Ласкер Левконоя Львенка Мечта Мирта Михаил Надя П. Ната Наталья Лоренц Наташа24 Наума Нотька Ночь Оленька Счастик Ом Рысь Селена Старуха Шапокля... Татя Теплолюбивая Тери Тигренок фрекен Бокк Хелечка Хулиганка ЧертенОК Эд Эля Эннпик Этель Эшли Юганка ЮлияМ Ямаха
Добавлен в друзья
Abu adel Alenyshka001 andrey995 balu Breese BuBlik Francaise FreeWind hella hexe Igorzu inmotion Jara Jonny Joy La hija del sol Lenin Loreena Maxim Misje Fox Nusa skylark standart SummerSunlala TaIra Talkman Tori Yulia Аленка Алеша Андрей Ткачук Бабин Александр... Бах Бонька Борис Бриз Веридита Галчона Гарын Глю Губернатор Дженни Золотце Игоревич Искатель Кира Кошка Кощунник Кэт Каменская Ласкер Левконоя Лиандрия Лили Матильда Матреха Мирта Михаил Наташа24 Нотька Ночь Оленька Счастик Селена Сова Старуха Шапокля... Татя Теплолюбивая Тигренок фрекен Бокк Хелечка Хулиганка ЧертенОК Эля Эннпик Этель Эшли Юганка
Календарь
декабрь 2025
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Статистика
Просмотры
Сегодня: 539
Всего: 1396786
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 288074
Последний комментарий
[6] 27 сентября 2025
13.11.2025 12:31
Написал: Дар
[2] 3 мая 2025
13.07.2025 22:02
Написал: Sunflover
[10] Квартира-2025
13.02.2025 21:26
Написал: Михаил
[3] Ноябрь 2024
18.11.2024 12:57
Написал: Дар
[3] 1 января 2024
04.01.2024 13:46
Написал: Sunflover
[2] Вопрос
12.11.2023 19:58
Написал: Дар
[1] 2022й, давай до свид...
31.12.2022 09:43
Написал: Наталья Лоренц
[4] На работе
04.12.2022 22:08
Написал: Наталья Лоренц
[3] Комнаты
19.02.2022 00:42
Написал: Дар
[4] Скоро
23.01.2022 00:39
Написал: Sunflover