| Sunflover - 23:04 Лира |
Неожиданно дали настроить лиру.
Пробовала - басовую часть настроила. А у другой части колки едут сразу после настройки.
И струна настроенная на До через пару секунд съезжает на Си.
Рядом не с кем посоветоваться.
В интернете материала мало.
но похоже, что ее надо нести к мастеру.
прикольный инструмент, играть получается сразу.
И сразу ощущение, что вот прям эльфийская музыка.
Капризный в настройке.
гусли проще, но играть на них кажется сложнее.
Но радуюсь, когда могу попробовать новое. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:18 барабаны |
Теперь в моей реальности появились разные варианты барабанов.
Нет, я не играю.
Но, когда слушаю музыку - стала прислушиваться к ударным.
Тут джемба, тут установка с барабанами, а здесь кахон.
в общем теперь они поселились в моем слухе.
Они и были раньше, но просто раньше я игнорировала их звучание в песне.
а теперь слышу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:04 фото |
Сдала пленку со старыми фото в оцифровку.
В понедельник звонит ИП Пугонин.Фото.
Я как обычно, с незнакомых номеров трубку не беру.
Захожу в фото, куда сдавала пленку.
Они - вашего заказа нет, приходите завтра.
Прихожу завтра - девушка Вашего заказа нет.
Я - звоните и спрашивайте что с заказом.
Звонит - отвечает, вам надо самим завтра позвонить - сегодня мастера уже нет.
ну ок.
Звоню завтра на производство - требуют номер заказа, под рукой нет, диктую телефон.
Не звонят.
Звоню сегодня - говорю номер заказа.
Девушка - эээ к нам ваша пленка не пришла.
о-паньки...
а куда ж она делась.
Звонит через час.
Пленка есть, заказ оформлен не правильно, надо доплатить.
Вам написали проявка.
у вас какая оцифровка будет?
Я в смысле какая?
она диктует какие бывает.
я беру дешевую.
С оплатой после получения заказа.
Когда мы разговаривали с приемщиком - я спросила можно ли мне на флешку записать.
и тадам...
прихожу домой, рассматриваю квитанцию - фото на носителе заказчика.
да мать же их.
то есть с меня сначала взяли 600 рублей за оцифровку,
потом добавили еще 600 за сохранение на носителе,
а теперь еще звонит чел и говорит - надо доплатить 1000 р за оцифровку, потому что все было оформлено неправильно.
вот ощущение, что еще одна капля и я буду материться и потребую вернуть пленку и деньги. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:58 Плаванье |
Как-то на задний план отошло желание плавать.
А оно все же есть.
Проплыть бассейн туда и обратно,
нырять с тумбочки,
разворачиваться в воде,
погрузиться на глубину.
Взяла в новом фитнесе (уже он старый) пару тренировок с тренером.
И вот вчера после аквааэробики - плавала в бассейне от одного угла до другого в мелком месте где мне до носа - пара гребков.
Но я радуюсь этому ощущению.
Приходит девочка - у нас тут тренировка, можете перейти на другую дорожку?
начинаю спрашивать - отвечает, что тренировки по плаванью для новичков.
Стала приглядываться.
Тренировки за дополнительную плату, но посмотрю, может это того стоит.
Пока не поняла.
В первом клубе, где училась плавать - тренер сказал, что у них продвинутая группа, хотя в расписании стояло - обучение плаванью.
И вот там был небольшой перерыв в 20 минут пока в бассейне почти никого не было.
Я поймала себя на ощущении моря.
Волны, шуршание воды и небольшой момент счастья. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наума - 14:13 *** |
[B]Про бег [/B]
Июль: объём 261 км
Август: объём 296 км
Сентябрь: объём 337 км
В августе сбегала полумарафон Авропа-Азия, 1:46, минус 10 мин с Казанского полумарафона в мае. Встала за пейсерами на 1:50 и потом их обогнала, примерно до 15 км держалась рядом, средний темп вышел 5:02.
А вчера сбегала Московский марафон, целевой забег, к которому готовилась с зимы, начиная с мая - с тренером. Еще не отпускают впечатления!
В целом, до 30 км бежалось хорошо, особенно на 29 по Кремлевской набережной. А вот на 37-38 было сложно, глядела на часы и уговаривала себя потерпеть, там
было сложно уже и физически, и морально, что ли, хотя темп не сбавляла, наоборот, получилось закончить с негативным сплитом -
начало по 5-45 - первые 2 км, а последние два вышло 4-55, 4-53. Горки, конечно, супер-вау, все 7 холмов прошли, кажется). Радует, что живая, хожу, делаю уборку, мышцы болят, конечно, но норм в целом. Я довольна, результат 3:46 это были самые смелые ожидания, хотя тренер мне прописывал
темп еще быстрее, но уже после ММ написал ой блин, я горки не учёл). Так что в целом - счастлива, рада.
Было очень много поддержки, до мурашек, и бабушки с плакатами "Ты можешь" и ребятки по 5-7 лет, раздавали пюрешки фруктовые марафонцам,
был детский хор, были барабанщики, поддержка чувствовалась и это очень помогало!
[B]
Книги[/B]
Толстиков. Б Прокопьев. Опять из серии про советских марафонцев
Оксана Ахмедова "Бег навстречу себе". Не очень понравилось.
Кафка "превращение" и еще пара рассказов
С Алисой читали чипполино, Котобой, в стране невыученных уроков обе части. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 23:14 Сезон открыт |
Первое занятие по колоколам и в ансамбле в этом сезоне.
Колокола радуют. За лето почти все помню.
и это удовольствие играть на разных инструментах.
В ансамбле появились новые люди.
Одна девушка классно играла на балалайке.
Показала видео 5 летней давности Ансамбля, она тогда ходила и решила снова ходить.
Все же куда-то ходит и с кем-то играть мне очень надо.
Это почти как дышать.
когда играю - чувствую себя Живой и счастливой. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 09:05 музшкола |
Сходила на пробный урок по барабанам в музшколу.
Урок мне понравился, но платить за 100 часов 200 000 не - это вряд ли.
Получается 2 тысячи в час, занятие идет 2 часа.
Стала смотреть как вообще эта структура работает.
И от чего зависит такая цена.
Пока сидела до занятия - видела несколько людей, которые приходили заниматься.
Что обещают - комьюнити, уроки, репбазу за 300 р в час,
возможность менять школы, если переезжаешь,
менять направление - сегодня барабаны, а завтра пианино.
в общем красота, если бы не цена.
А мы можем вам предложить рассрочку.
и платить не надо сразу.
Но историю с барабанами я пока отложу.
Хотя идея мне нравится.
и понимаю ,что это скорее не музшкола, а клуб - по типу айкидо.
когда собираются люди, заинтересованные в обучении по какому-то направлению.
И вот если там учатся люди, то я понимаю, что они заплатили по 200-300 тысяч за то, чтобы обучаться в школе.
одно не понимаю - откуда такая цена...
Ну и разговор с менеджером мне напомнил фильм "Лучший продавец", кажется так,
когда втюхивают кредит на машину.
только тут на музыку.
Вчера открыла новый сезон фитнеса.
На акве было 4 человека. Что удивительно.
До этого был прям полный бассейн, может что-то изменилось.
Вчера был дождь, но дотащила себя до бассейна и рада этому. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 13:23 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:3 | |
| Sunflover - 23:12 выходные |
В эти выходные хорошая погода.
И тянет гулять.
В пятницу ездила в Хофф, посчитала мебель.
оказалось, что в нишу 228 см все влезает и место для прохода остается.
Но надо все делать очень аккуратно.
Вчера ездила в Петрович, смотрела перегородку в ванну, мастер молчит.
опять непонятная ситуация.
Разглядывала лампы.
Но бродить по строительному магазину мне нравится.
Это ощущение - Новой жизни, новых возможностей и нового пространства.
Потом, вечером приезжала младшая сестра,
посидели на фудкорте, поболтали.
Заночевала у нас в квартире.
и мне как-то стало спокойно.
и голова перестала на утро болеть.
Похоже, что голова у меня болит от напряжения.
Дома и на работе.
Сегодня планировала поехать в Кусково.
За лето ни разу не доехала ни в одно любимое место.
Но посмотрела фото и обнаружила, что будут пускать в особняк на чистых прудах.
Заехала сегодня в особняк Барышникова
там Марткет красивых вещей.
ну как... красивых,
обычных, тех что делают руками.
Странное впечатление.
Продавцы все за 50-60 - словно там торговали от Московского долголетия,
и покупатели такие же.
Да, есть и моложе, но вот это как-то бросилось в глаза.
Ездила туда с целью посмотреть особняк.
Ощущение базара.
Неожиданно купила нож с хорошей заточкой.
мой личный, не буду его выкладывать в места общего пользования на кухне.
Просто хочется иметь хороший острый ножик.
И все же это немного странно, когда в особняке устраивают базар.
Вышла из особняка, стала обходить по двору, а там музыкальная школа.
В последнее время я захожу в музыкалки.
Спрашиваю есть ли у них аренда.
И все отвечают, что аренда только для учеников.
Стало интересно, как работает это предприятие.
Неужели столько много желающих.
И неожиданно записалась на пробный урок по барабанам.
Почему бы и да.
В Кусково я не поехала, посчитала, что час туда, и там час остается для прогулки.
Поеду как-нибудь потом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:56 Тишина в жж |
Какая-то тишина в ЖЖ, то ли всем некогда, то ли просто перестали писать или нет связи.
Но я как-то привыкла к этому сообществу.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 13:16 Детское |
Мальчику нашему сегодня 17 лет. Интересный возраст.
Печаль - руководитель гитарного кружка, по совместительству руководитель Школы Искусств, ушел из музея. И гитарный кружок накрылся. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 22:53 вес |
Периодически взвешиваюсь и делаю фото.
Вчера нарисовала кривую параметров - траектория веса идет вверх.
не быстро, но направление вверх. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:46 этрн |
Активно учусь разводить ручки в стороны, делать девочку-дурочку и говорить с сочувствием.
ай-яй-яй какая неприятность, и что же с этим делать?
мы то бухгалтера, мы этим не занимаемся, наверное кто-то должен.
но это не наше дело.
Все, что зависело от меня - я сделала.
теперь - я в роли сочувствующей девочки-дурочки.
Надо учиться не брать на себя лишнего.
от работы кони дохнут.
а у меня еще впереди отчетный период,
Но самое интересное, что все консультанты ссылаются на бухгалтеров.
При разговоре - бухгалтер будет делать...
и т.д.
в статьях - бухгалтер налаживает процесс.
Вопрос - с чего они вообще это решили, что бухгалтер должен создавать подписи для сотрудников, мчд,
обучать сотрудников как этим добром пользоваться и т.д.
Но вообще, похоже, что в компаниях просто не существует такой должности - внедренец этрн |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 22:33 новый сезон |
Начинается новый ансамблевый сезон.
ТГ не работает, а там все новости.
но сообщения я иногда вижу в оповещалках.
Пишет девушка из ансамбля - придешь?
и так приятно стало, что где-то меня ждут не потому, что работник бухгалтерии.
Сбросила фото и видео с занятия мне.
За лето наш руководитель, похоже переосмыслил программу обучения.
Кажется будет интересно.
А занятия будут так же по пятницам и в том же порядке.
Сначала колокола, потом ансамбль. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:21 выходные |
В пятницу были семейные посиделки в ресторане.
Я, старшая сестра, племянник и его жена.
Хорошо посидели.
Вчера добралась до Каширского двора второй раз и там уже было все открыто.
Пожалела, что не приехала туда раньше на год или два.
До ремонта.
Красота.
Но устала ходить по маленьким комнатушкам. Это с каждым поговори. Они посмотрят в комп и назовут цену.
и прям во наверное торг - это про них.
вероятно смотрят на лицо и думаю сколько взять или сколько может заплатить.
а так, много красивого.
Потом на тренировку в фитнес,
Сегодня тренировка с инструктором по плаванью.
а потом аква.
и вот 22 часа - я дома.
и довольна.
Но как-то быстро выходные прошли.
Все же спорт для меня ресурс, но в то же время - разбивает время выходных на до и после.
До тренировки - время на то, чтобы на нее собраться,
и вот после - уже только домой.
Сегодня в бассейне много людей.
ну как много - человек 8 насчитала.
И как-то они на дорожке кучкуются.
Пока была тренировка, какой-то мужик наехал на тренеров, что мол заняли две дорожки, а ему плавать негде. типа вот они плавать не умеют, ползают, пусть занимаются на одной дорожке.
вообще, у меня ощущение, что в обычных бассейнах, не фитнес, дорожки шире что ли.
Вода сегодня была хорошая.
Чтобы начать плыть мне надо минут 20 адаптироваться.
Тогда я реально начинаю плавать.
Сегодня потихоньку проплыла бассейн и на глубине мне плавать нравится тоже.
После аквааэробики сидела в соляной сауне, теплая - но не горячая.
а там прозрачное стекло.
и вот интересно смотреть как народ плавает.
Есть ощущение, что спортсмены в 20 часов туда прямо целой группой залезли.
хотя, конечно преимущество фитнес центра перед просто бассейном очевидно.
Сначала какая-нибудь качалка, а потом басс.
Перед аквой смотрела как другой тренер занимается в парнями.
Завидую. и надеюсь, что сама буду так плавать.
Слушала аудио книгу Право быть Совой - Антона Нефедова.
Давно на нее смотрела, а тут попалась.
и за пару дней то дома, то в дороге - прослушала.
еще бы сделать.
Но в целом - как глоток свежего воздуха.
Да, многое знаю, и все же - некоторое возвращение к себе.
Это даже не про сов или жаворонков, а скорее про как сделать свою жизнь лучше.
Жизнь в стиле "хорошо" несмотря на внешние обстоятельства. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 02:47 бессонница |
Третий день не могу уснуть раньше трех.
Тревога, мысли.
и вот только в 3 успокаиваюсь.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:44 этрн |
Про этрн пока все тихо на работе.
но мне парочка свалилась, я их не трогаю.
интересно, если транспортная накладная не подписана, то считается что товар не доставлен?
Пришла сегодня девушка и спрашивает как вы будете подписывать этрн.
а ей отвечают - никак.
потому что мы не должны это делать.
идите к программистам и настраивайте себе подписи.
Ура.
В этрн я конечно заглянула, там надо вбивать данные.
и это точно не дело бухгалтера. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:55 ремонт |
Кажется ремонт движется к завершению.
Вчера ездила в Митино днем и обсуждала что делать дальше будем.
Мастер сказал, что надо доделать все быстрее.
Я согласна.
Итак все затянулось.
Сегодня поехали в Леруа выбрала дверь, плинтуса, тумбу с раковиной.
Зеркало брать не стала.
Осталось перегородку для душа.
Зашла в спар, купила кошкам еду.
Пришла домой в 23, у двери сидит одна из наших кошек и орет.
Так орет, что на 5 этажей слышно, но никого нет.
Как можно было не заметить, что кошка вышла - не знаю.
обнаружила у брата в открытом рюкзаке мамины духи.
которые были в запертой комнате.
неприятно.
то есть он без меня там шарит и забирает мамины вещи.
Вроде понятно, что они ей уже не нужны.
но неприятный осадок внутри.
а я думала, что все наладилось.
По крайней мере в последние несколько месяцев было достаточно спокойно и хорошо. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:45 вк |
А что случилось с ВК?
Яндекс предлагает какую-то полную версию.
И что-то там загрузить.
Вроде ВК не собирались уничтожать.
Почти без связи с друзьями.
и это прям странно.
теперь ничего не знаю про ансамбль, когда будут занятия.
вижу девочка в тг написала - я могу просматривать через сообщения-оповещения.
но у меня нет ее телефона.
Теперь только ногами - назад в СССР |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
