| 21:57 фитнес |
пн, ср, пт.
пока что все так и остается как на прошлой неделе.
минус вкусняшки и сахар из чая.
можно - один раз в день.
удивительно, при появлении мышц общий вес стоит на месте.
впрочем объем тоже.
такое ощущение, что мышцы нарастают внутри,
а снаружи они обернуты слоем сала.
на диету садиться не хочу принципиально,
а то потом организм решит вернуть себе добро.
нафиг. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
|
23:00 - 29.11.2014 · Старуха Шапокляк · Журнал · Профиль |
| Так мышцы вроде как тяжелее жира, так что неудивительно, что вес не снижается. А объем? |
| Цитата | |
|
23:39 - 29.11.2014 · Sunflover · Журнал · Профиль |
объем у меня ползает туда обратно в зависимости от цикла.
а вообще - очень приятное ощущение появившихся мышц,
чувствуется как тело работает.
на работе народ заметил, что я похудела,
хотя скорее появилась некоторая подтянутость в области талии.
изменился рельеф рук
а по сантиметрам ни-ни |
| Цитата | |
|
23:46 - 29.11.2014 · Sunflover · Журнал · Профиль |
Предполагаю, что если бы я не трескала тортики в офисе,
то еще бы и похудела.
но у нас практически каждую неделю днюхи,
а вкусненькое я люблю.
хотя и не обжираюсь. |
| Цитата | |
|
14:41 - 02.12.2014 · Дар · Журнал · Профиль |
ох уж мне эти женские фитнесы  |
| Цитата | |
|
18:43 - 02.12.2014 · Juliette · Журнал · Профиль |
Дар
Дим, заведи себе дома коровку кило на 120 ) А потом вздыхай про фитнесы ) И чтоб искренне!!! |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
