| 19:25 обзор конструкторов сайта |
| http://www.cossa.ru/articles/152/27947/ |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 16:14 пилатес |
http://www.everlive.ru/joseph-pilates-gymn...-and-longevity/
хорошая статья про пилатес
http://sportswiki.ru/%D0%9F%D0%B8%D0%BB%D0...%89%D0%B8%D1%85 - книжка |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 12:33 продолжаю заниматься |
Ссылку на японский массаж обновила,
а то ссылка уползла в недра дневника.
https://www.youtube.com/watch?v=xAR_u6VYjnw - японский массаж лица с комментариями на русском языке.
утверждают,
что если заниматься каждый день по 10 минут, то лицо будет моложе на 10 лет.
Нашла еще сайт с пояснениями.
http://faceculture.ru/samomassage-asahi.php
не знаю на сколько есть результаты.
пока что делаю массаж каждый день утром.
хотя вряд ли я помолодела на 10 лет.
но уже почти выучила данный комплекс наизусть.
начала делать с 5 января.
14 дней (18 января) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 01:17 миллион лет назад |
миллион лет назад я решилась на эксперимент.
перейти из одной области в другую.
но и сегодня я по-прежнему работаю на своей бухгалтерской работе.
и мне сложно сидеть на двух стульях.
и невыносимо сидеть на стуле с бухучетом,
начиная эксперимент - я хотела перейти в психологию.
и кажется я опять в начале пути.
стать психологом - мечта детства (вернее юности, потому как в детстве были только логопеды и никаких психологов),
но как-то казалось, что это слишком высоко, далеко, недосягаемо...
и сейчас мне тоже так кажется.
хотя куча сертификатов лежит на полочке.
а дальше что?
куда и как?
самое смешное, что несколько лет назад у меня было достаточно четкое представление куда пристроить себя психологу.
но реальность все поправила.
благодаря моей первой специальности я все это время:
жила, платила за обучение на разных курсах, помогала, заботилась, периодически бесплатно работала за ради опыта, волонтерствовала - не особо много, но...
в общем на психологию потрачено время, деньги, силы.
я как будто переливала ресурсы, которые получала из дела бухгалтерского в дело психологическое.
предполагая, что когда-нибудь психология будет моим основным занятием.
и сейчас на чаше весов я пытаюсь взвесить соотношение вклада и результата,
и у меня не получается.
чаша весов с затратами падает на пол от тяжести и гремит.
а чаша полученных результатов в результате всех этих затрат - невыносимо легка.
неужели все зря?
хотя я помню многие светлые моменты, которые доставляли мне реальное удовольствие от использования психологии в жизни и помощи людям.
но это не было профессионально, а так по ходу дела.
неужели мне до самой могилы перебирать эти говеные бумажки? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 21:20 блин |
Лохонулась сегодня со временем.
Пришла в клуб и перепутала время.
Начала с беговой дорожки, а когда закончила, поняла, что на тренировка по йоге уже идет полчаса.
в итоге за неделю: 1 тренировка с фитнес инструктором+беговая дорожка,
1 тренировка на боговой дорожке, + осваивание велотренажера, + гребной тренажер в виде игры.
Недобрала эндорфинов, видимо.
воскресенье 1 пилатес+беговая дорожка+сауна.
сердце ноет,
хочу к любимому человеку.
в клубе много мужчин,
но они ему даже в подметки не годятся.
скучаю.
и не понимаю за что я изгой.
он мне нужен.
хочу быть рядом с ним. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 15:20 медлительность |
Некоторые вещи замедляются в реализации не потому что они не мои.
а потому что:
отсутствует опыт их реализации,
слишком много шагов надо сделать для достижения (шаг - остановка, другой - остановка),
не понятно как их реализовывать, а вместо проводников попадаются лешии (которые водят кругами по одному и тому же месту)... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 15:13 поток |
нескончаемый поток людей около стола с момента прихода на работу.
перескок с одной темы на другую каждые 10 минут.
и вдруг - никого, тишина.
афигеть...
ну хоть бы кто еще пришел - скучно... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:45 Наука быть живым |
Интересная книга.
В первую очередь тем, что учит понимать и осознавать свои чувства, эмоции и т.д.
Зачастую современных людей учат рациональной жизни - через надо и логику.
человек забивает на то, что дано ему природой.
Сигнальную систему эмоций (мое изобретение).
и в результате оказывается, что человек как бы лишает себя интуиции.
потому что перестаетприслушиваться к своем природному голосу и трактовать его правильно.
Но кроме этого возникают всякие побочные эффекты в виде злости, раздражения и прочих непонятностей.
Второй момент -показана работа психоаналитика на практике.
что тоже очень интересно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 15:40 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
