| 23:00 и видео я смотрю медленно |
и видео я тоже смотрю медленно.
за 1,5 часа просмотрела всего 20 минут видео про то как рекламировать группу в ВК.
из своей группы удачно разместила пост в свою группу...
забавляюсь с конструктором. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 20:46 самое лучшее место на земле |
самое лучшее место на земле -
это моя кроватка утром перед звонком будильника... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 19:50 ВП |
идя домой в кожаной курточке,
продуваемая всеми ветрами,
подумала, было бы здорово иметь волшебную палочку.
и тогда я бы загадала себе красивую и теплую одежду.
а еще заказала бы всегда быть здоровой, молодой и активной.
а еще дом, полную чашу,
чтобы рядом были друзья, с которыми хорошо.
чтобы всегда были деньги и вообще никогда не было никакой нужды,
а потом подумала,
а чего, у меня же палочка волшебная.
и
чтобы каждый человек на земле был счастлив, здоров,
имел все необходимое для жизни, еду, здоровье, достаток,
чтобы люди жили столько, сколько хотели бы сами.
чтобы рядом с ними были любимые и родные.
и занимались они тем, чем хотели, а не чем придется для выживания.
чтобы каждый имел возможность творческой реализации,
чтобы экология на земле стала нормально,
чтобы земля стала всеобщей и не было нужны просить визы и можно было
в любой момент поехать куда хочешь,
путешествовать без меры по разным странам и городам,
жить в каждом столько стоклько интересно,
развиваться в разных сферах деятельности,
и...
перестать бояться летать на самолете.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 15:48 счастье |
молод, красив, богат, свободен.
это ли не счастье?
и, наверное, я перестану верить в сказку о социальной полезности и жизни ради других.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| 11:28 самая тяжелая работа |
24 человека, которые попытались устроиться на самую тяжелую работу в
мире, не ожидали такого развития событий.
В сети появилась вакансия «операционного директора» от имени несуществующей компании Rehtom Inc. Требования и условия оказались жутковатыми:
Проводить все время на ногах;
Готовность работать без оплаты труда по 24 часа 7 дней в неделю;
Без выходных. Без отпусков. Без праздников;
Без сна;
Владение знаниями в управлении финансами, медицине и кулинарии, навыки антикризисного менеджмента.
Вакансия была просмотрена 2,7 миллиона раз — но только 24 человека откликнулись на неё.
Только в финале собеседования кандидатам говорили, что они претендуют на работу матери |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 00:15 сюрпризы |
в океонариуме сегодня жало несколько сюрпризов.
1. нет очереди. видимо все на кладбище или празднуют пасху.
2. в аквариуме узрели аквалангиста. это было отдельное шоу...
3. как-то так получилось, что и пингвина живого вывели на прогулку.
очень здорово, прикупила в рио несколько хорошеньких вещей.
а вообще ну очень у стала сегодня. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:12 семинар |
сходила на семинар по раскрутке групп вк.
получила большую плюшку знаний.
теперь сижу и думаю куда ее прикрутить. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| 21:30 фитнес |
за неделю
йога+беговая дорожка - 2 раза,
беговая дорожка + пилатес - 1 раз.
за неделю поправилась 
до 57.2
поняла, что планировать фитнес на выходные - занятие абсолютно бесполезное.
так что пока: понедельник, среда, пятница.
Надеюсь, что до майских сохраню этот режим посещения зала.
Входя в клуб встретила бывшего коллегу.
удивилась, не узнала, а вообще - приятно.
удивительно много мужчин среднего возраста в этим месте.
купила новые найковские кроссовки,
но кажется в них не очень удобно, что странно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 13:37 себе спасибо Alex |
Никакую книгу нельзя просто так открыть и просто так начать читать.
Любую книгу, прежде чем начать читать, надо обдумать и подготовить для чтения, а именно:
а) прочитав заглавие, автора, издание и тираж, ответить себе на вопросы: Что мне по этой теме знать надо? Что я по этой теме уже знаю? Что из неизвестного мне может содержаться в этой книге? Сколько времени займет нахождение этой информации в этой книге и, соответственно, соотношение время — объем ожидаемого результата? Может быть, книгу стоит начать читать, но не здесь и сейчас?
Обычно после этих вопросов 9 из 10 книг решительно откладываются в сторону. Ну и хорошо.
б) если вы книгу все-таки решили открыть, то читать ее все равно нельзя. Вначале — оглавление. И все вышеперечисленные вопросы в отношении каждой ее части и каждой ее главы. И категорически не читать главы, в отношении которых нет четкого ответа, какую конкретно информацию я планирую из нее получить.
в) открыв нужную главу, так же смотрим на каждую страницу и каждый абзац. Очевидно, что в первом абзаце нужной информации нет, хорошо, не читаем, во-втором (видим по первым строкам) тоже не про то - не читаем, далее - мимо… мимо… Вот! Вот нужное.
А вот нужное читаем предельно внимательно.
Об этом - отдельный разговор, на эту тему я провожу специальные занятия "Логический анализ текста".
И в любом случае. в конце подведение итогов: получив нужную информацию, когда и как я буду ее использовать? Предельно наглядно и конкретно представить будущую ситуацию, где вы этой информацией пользуетесь: ссылаетесь на эти факты, развиваете эту теорию.
Каждое вложенное в нас знание должно у нас в голове не лежать, а на нас работать.
Самая ценная информация и факты, которые нами активно не используются, являются не ценной информацией, а мусором и помехой.
Не замусоривайте себе голову, читайте меньше, но если читать начали - читайте долго, внимательно и с жесткой привязкой к использованию в будущем. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:10 |
| 11:52 утренний договор |
с утра лежа в кроватке договаривалась с телом идти на тренировку.
пришлось обманывать...
мозг - сегодня на тренировку.
тело - нафиг,
мозг - ну давай так... ты берешь рюкзак, а идти в зал или нет решишь позже.
тело - ну ладно...
сегодня по плану побежка + пилатес.
а хочется - бокал красного вина и фильм в кроватке. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
