| 20:55 выходные |
1-4 выходные + 3 отпуск + 2 выходные.
итого 9 свободных дней.
какое неожиданное счастье.
использовать по максимуму.
гадаю - интересно, получится ли завтра слинять в зал?
на следующую неделю:
пн TRX - 15.00
вт сайкл - 10.00 или 20.00
TRX - 18
сегодня выйдя из перехода заметила, что поднялась по лестнице легко.
и ноги не устали.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 10:47 хобби |
Выходные на тренинге по когнитивно поведенческой терапии,
все ж поломать мозги о психологические техники - мое любимое занятие.
Летаю... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 10:47 план фитнеса на неделю |
пн - trx - сделала
ср - сайкл - сделала
пт- trx |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
