| 10:44 новости |
с утра услышала как кошка чихает.
и поняла - она заболела.
в общем и третью кошку придется везти к доктору.
подрядила брата.
надеюсь удастся застать болезнь в относительном начале и купировать ее.
сестра попросила декорировать бутылку мартини - поняла, что раскрашивать бутылки мне нравится.
вчера тренер по ТРХ ненавязчиво сказала, до встречи в пятницу.
такое мини приглашение.
поняла, что относительно на уровне вынесла тренировку.
уже меньше отдыхаю и делаю перерывов между подходами.
да и мышцы чувствуются уже.
упражнение недели - расслабление мышц.
кажется, не смотря на кризис - ловлю ощущение удовольствия от жизни. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 20:15 хочу счастья |
Не удержалась сегодня и купила книгу Яковлева "Правила счастья".
а не была ли в детстве моя любимая книжка "Буратино" и азбука с картинками?
а еще "Феномены мозга" Бехтерева.
фиг меня знает зачем, но давно хотелось эту книгу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:11 приглашаю |
Приглашаю всех желающих в группу.
Японский массаж Асахи за 70 дней.
https://www.facebook.com/groups/1504424516477880/
Основная мысль - мы все вместе делаем массаж каждый день
(вместе интереснее)
Кто хочет, может размещать свои фотки до и после.
начало с 16.11.2014 - окончание 18.01.15
Присоединиться к группе можно в любой момент до 1 января.
Думаю и за 18 дней будет результат.
на массаж нужно от 3 до 5 минут в день и регулярные занятия.
не много для создания молодого лица. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:41 отдых |
сегодня была на сайкле, а потом на массаже.
поймала кайф от катания на велосипеде, то ли марку сменила, то ли попривыкла и начала получать удовольствие от процесса. не знаю или музыки.
девушка тренер удивила в конце занятия, ловко закинув на роль обе ноги.
ну это было и для нас упражнением.
массажист ругался и спрашивал, где я столько стресса в себе накопила.
пришла домой, залезла в ванну,
а потом сделала себе массаж Асахи.
а вообще - хочется уехать в теплую страну и ни о чем не думать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:03 психологическое |
разговор с теткой.
- вот ты мне скажи, если бы тебе оставили роскошный особняк по наследству, а там жила бы собака. Ну просто член семьи. Ты бы с собакой что сделала?
А вот она написала, что если никто не возьмет - они ее усыпят.
интересно прослеживать конструкцию мышления "если, то должен"
если тебе оставили особняк, то ты должен ухаживать за собакой, которая там жила до тебя.
хотя бы в благодарность тому, кто это наследство тебе обеспечил.
и вот логикой понимаю, что вообще-то не обязан содержать собаку.
а чисто по-человечески, по воспитанию или по еще чему-нибудь,
собаку можно оставить жить в доме.
но донести до тетки мысль о том, что никто не кому не должен - не удалось.
в ее мировосприятие это не укладывается. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
