| 23:23 неудовлетворенность |
была сегодня в клубе,
сначала был напряг с беговой дорожкой,
потом зашла в зал сайкла- и оказалось, что все занято.
в клубе народу сильно по прибавилось.
пришлось идти на растяжку, все занятие зевала
и вообще мой организм ныл песню
- пора сваливать.
где моя веселая музыка и пульс под 170
в общем ушла из клуба неудовлетворенная
у меня есть 3 дня на обдумывание до тех пор пока активируется карта на новый год.
написать заявление на возврат денег.
и
перейти ли в другой клуб.
тем более знаю клуб ну очень нуждающийся в новых клиентах.
или там такая же суматоха. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:51 рабочее |
Сижу дома,
наверху что-то громыхнуло, (уронили на пол какой-то предмет)
хорошо не штанга - промелькнуло в голове.
сдали в аренду помещение под фитнес.
на... 4 этаже,
на 3-м офисы.
на 4-м мужики занимаются в тренажерке и бросают штангу на пол... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 12:33 предвосторг |
какое-то предвосторженное состояние,
как будто должно случиться что-то необычное, интересное и очень классное.
странно - с чего бы? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 10:26 фитнес |
Вчера прошла-бежала 3 км по беговой дорожке под программу обучения бегу.
очень понравилось.
4 минуты разминочная ходьба, потом 1 минута бег/2 минуты ходьба (20 минут), 4 минуты заминка.
посмотрю, что из этого получиться.
потом ТРХ
С утра коллега притащила самосделанный торт,
ну уж нет.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:29 выходной |
посадила тюльпаны - 3 в горшок с землей,
1 в гидрогель.
если вырастут выложу в ВК и ФБ.
смотрела фильм "Про любoff" - нравится, особенно вторая часть фильма.
опять выбросила кучу бумаги.
сделала маникюр.
залезла на WIX - выбрала дизайн, застряла.
ничего не делала.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 23:19 при звуках флейты... |
я как тот слон из мульта братьев пилотов: "при звуках флейты теряет силу воли".
при виде зеленой метки "присутствия" в фб любимого человека
впадаю в ступор и застреваю в непонятно чем |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 15:32 внутренний тормоз |
у меня много времени.
наверное, моей куче свободного времени очень многие бы позавидовали.
но...
я торможу.
вместо того, чтобы переделать кучу давно уже запланированных дел,
я не делаю ничего.
вернее не то чтобы ничего,
но как-то получается, что то, что запланировала не делаю.
и остаюсь на том же уровне, что и 1,2,5 лет назад.
как выйти из замкнутого круга?
опять сайт, опять раскрутка, опять книга, опять квартира.
все эти цели уже были пару лет назад...
и все
опять в зачаточном состоянии.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
