| 11:15 а еще |
а еще это такой кайф,
когда сделала что-то вкусное,
и ждешь обеда с удовольствием.
люблю повеселиться, особенно по жрать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 11:10 Жданов |
Решила я делать гимнастику для глаз по Жданову.
Особо я в это не верю, но хуже то не будет.
утром и вечером под диктовку с записи, вполне реально делать.
и пальминг в течение дня несколько раз.
Стандартно 100 дней.
Начало было вчера.
Так что кто хочет - присоединяйтесь.
https://yandex.ru/video/search?text=%D0%B6%...43190-sas1-1800
на начало эксперимента зрение в линзах -9 и -8,5.
хотя предполагаю, что больше.
и да, надо сходить к доктору, проверить глаза.
дополнение :
http://www.koob.ru/bates/ - книги Бейтса
http://kurs-zhdanov.ru/ - сайт Жданова по курсу
http://irinazaytseva.ru/verni-sebe-zrenie-...urs-lekcij.html - видео лекции Жданова |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 00:01 гастрономическое |
Сегодня впервые сделала гречку с грибами.
Кажется, я постепенно начинаю учиться готовить заново.
более 10 лет перерыва.
Задача - вкусно, полезно, дешево.
а еще у меня сегодня вечер полезных дел.
стирка, готовка,
вроде бы не воскресенье. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:52 ого |
Вчера в телефоне нашла свое фото с SMM семинара.
Делала профессиональный фотограф пару лет назад.
Сравнила с селфи вчерашним,
ого.
Я и не знала, что так ужасно выглядела.
А вроде не особо чего поменяла.
Покрасилась в темный цвет,
надела облегающие джинсы,
похудела на несколько килограмм.
Сегодня стоит несколько целей:
Итальянский,
Профи в МАК, и КПТ,
Здоровое питание,
Организация выездов (себе и если кто присоединится) в близлежащие дворцы и усадьбы |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 15:09 связь |
Как-то сегодня плохо работает связь.
Телефон и интернет...
Раньше я знала где живут мои друзья.
и когда не могла дозвониться по телефону,
то могла просто зайти к ним.
А сейчас поняла, что у большинства людей с кем общаюсь
вообще не имею понятия где они живут.
В Москве, в деревне, в России, на другом континенте...
И общаюсь |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 12:39 мак |
Опять соблазнилась и купила новый набор карт.
Авторский.
Смотрела на Буравцову и восхищалась ее мастерским владением техниками.
Тоже так хочу.
На неделю теперь работы с разбором техник.
Разобрать, разложить по полочкам, структурировать.
и вживить в практику |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 12:34 эксперимент |
В результате парикмахерского эксперимента у меня получился странный цвет волос, для меня.
Вроде не черный, но и не совсем коричневый.
Скорее очень-очень темный шоколад.
Народ утверждает, что мне идет.
а я вздрагиваю с непривычки, когда вижу себя в зеркале.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 12:27 неожиданность |
С утра бежала на работу.
И вдруг обнаружила, что вход в метро сделали другим.
Рядом, но другой.
К тому же теперь для того чтобы попасть на мою линию,
надо войти и сделать переход.
Удивительное рядом,
надеюсь это не слишком на долго.
тут вспомнилась фраза - все самое лучшее происходит неожиданно...
да уж |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 21:39 и да |
и да, все так же каждое утро мантра прямо еще лежа в кроватке и даже не открыв глаза:
я себе нравлюсь |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 20:41 усталость |
под вечер просто не осталось сил.
голова кажется лопнет от кучи информации,
хочется лечь спать, чтобы оно само там все улеглось и обработалось.
новый стиль работы с картами - как иностранный язык.
кажется стоит позволить себе идти маленькими шагами.
ощущение,
что я опять в самом начале пути. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
