| 19:31 физика |
по физактивности пока не скучаю,
как только начну - значит выздоравливаю.
так часто бывает.
появляются силы на бассейн и йогу.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 19:10 болею |
дома со вторника.
сплю, глотаю таблетки, чего-то ем, сплю.
есть не особо хочется, надеюсь похудеть.
пару дней ложилась в 16 часов, просыпалась утром.
видимо сон - мое самое главное лекарство.
и играю а гуслях.
пою, записываю то что напела на диктофон.
потом переслушаю.
дивный голос,
надо под него репертуар подобрать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 15:15 но нет |
Казалось бы, что при нынешней ситуации,
публичные люди должны быть очень осмотрительны в проявлениях разного вида антисоциальной публичности.
Но нет...
что у них в голове?
Уже полгода наблюдаю как косяками идут суды со знаменитостями...
при том в любой сфере:
блогеры, артисты, актеры, коучи и т.д.
но исключительно те, кто добился популярности и при людно демонстрирует свои богатства.
а может это было раньше, но не так активно в сми освещалось... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 13:50 Синдром самозванца |
Пока жарила блины – без запаха, послушала про синдром самозванца.
Хвалите мамы своих детей по разным поводам, а не только когда они Диплом защитили, тогда может быть в их жизни будет меньше проблем по пустякам. И возможно они даже будут проявлять себя в этом мире.
Не помню я, чтобы моя мама хвалила меня. Но помню как она громко ругала за плохие отметки сестру и брата. А вот победы - так сдержанно – «молодец». Мое поступление в институт, покупка квартиры, два диплома – тишина.
Хвалите – у них будет меньше проблем в жизни.
Не то, чтобы конкретно из этого места росли проблемы, но в том числе и из этого.
В семье моей матери – где мы дети, она мать, в основном был перекос. Достижения – считались как бы само собой и иногда мы удостаивались сдержанного или я бы даже сказала неловкого «молодец», а вот оплошности – встречались искренними и громкими криками и руганью.
В общем если надо скину ссылку на аудио, но она в телеге. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 12:48 болею |
Вчера не пошла на работу.
Болею.
Утром проснулась и поняла, что вот совсем на работу ходить не стоит.
Насморк, который вроде бы проходил, начался с новой силой,
к нему прибавился кашель, еще в понедельник вечером,
и самое невероятное- пропал голос.
а еще и нюх (обнаружила сегодня утром ,когда не почувствовала запах кофе, а он у меня ну очень ароматный).
ковид?
Вчера весь день спала.
Как обычно вопрос чем лечить сию дрянь?
в интернете - пить больше жидкости, есть парацетамол от температуры.
А ее кстати и нету - температуры.
И снова в голове мысль, о том ,что зря я в Авиапарк в воскресенье поехала.
может быть и отделалась бы просто насморком.
Кстати, сейчас подумала, что все, после ковида перестали ограничивать количество людей, судя по плотно стоящим столикам на фудкорте,
и огромному количеству новых кафе в Авиапарке.
ощущение, что люди вообще перестали дома есть,
а все в ресторанах.
вчера брат пришел, я сплю в 21 час.
стучит - есть будешь?
не хотела, но подумала а почему бы и нет.
в общем пока болею.
а планов было на выходные огромное количество
пятница на огородную - репетиция,
суббота МК по гуслям (поддержать, поиграть)
вс - репетиция и подготовка к концерту.
и вот блин такая фигня. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:31 воскресное |
Неадекватов сегодня много.
То ли весна, то ли масленица, то ли выборы.
или все вместе взятое. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:26 Масленица |
На масленицу народ поехал на Бакшеевскую.
смотрю снимки и вроде хочется, но каждый год одно и то же.
воробышек социофобушек.
Не нравится мне быть в толпе людей, даже хоть и на празднике.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:22 выходной |
Утром пожарила блинов,
потом пошла на работу,
сделала баланс - выгрузила, еще не отправила.
вдруг завтра ошибку найду.
нет привычки торопиться.
всегда все перепроверяю по 10 раз.
потом поехала в Авиапарк (идея оказалась дурной) - хотела поесть и может посмотреть рубашки.
но в авиапарке толпа на фудкорте.
только в Оби мало людей.
посмотрела кухни, сантехнику, плитку, ламинат - помечтала...
ощущение, что под выборы все выперлись в торговый центр как на сезон распродаж.
добежала до участка, проголосовала.
добежала до винного, купила рислинг - себе и сестре.
они на выборах, захотелось сделать им сюрприз.
забежала к сестре, поставила вино.
Зашла в магазин купила еду на вечер
пришла домой пожарила мясо, покормила кошек,
постирала футболки на спорт, на работу на неделю,
почитала книгу, выпила вина.
еще не играла на гуслях сегодня. можно тихонечко даже в два ночи.
потому как не обязанность, а медитация и удовольствие.
в общем день удался. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:13 аквамарис |
Как человек непродвинутый в медицине,
аквамарис - прямо чудом для меня оказался.
Почти месяц с наскорком, но как-то его не особо замечала.
а тут поняла, что достает, сплю плохо и не высыпаюсь.
Стала принимать меры,
а вчера мысль осенила - купить промыватель для носа.
и...
к вечеру второго дня вроде уже гораздо лучше.
вот думаю, а чего я неделю назад не спохватилась.
уже бы и спала норм. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:40 суббота |
Вчера неожиданно нарисовалась встреча с девушками,
так тчо на работу я не доехала.
придется ехать сегодня.
и вот понимаю, что совсем лень.
А надо.
собиралась на масленницу в Энтузиаст, но уже не поеду.
В общем в этот раз все не по плану.
Вчера должен был быть мастер класс в Центре по костюму.
Приехала, а там - одна бабуля сидит, тоже на МК приехала.
Оказалось, что его отменили.
Пожалела, что ушла с найше девченочьей встречи раньше.
Зато посидела, поиграла на гуслях и одна в большом пространстве с хорошей аккустикой. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
