| 00:12 всякое |
Неделю болит голова.
Ну что такое. просыпаюсь без головной боли - уже хорошо.
На работе суета.
Отчеты, закрытие квартала, много разговоров.
Но без болтливой коллеги все гораздо легче.
Сегодня заметила - а голова-то работает лучше.
Боже сколько внимания и энергии оттягивала на себя девушка - ужас.
В субботу выступала на концерте.
После - неожиданно встретилась с сестрой.
Собирались с подругой, но она отменила встречу, а вместо нее написала сестра - еду в Москву.
Я - приезжай на концерт?
она - какой адрес.
Пишу адрес, показываю фото двора, куда надо зайти.
И дальше - все, я на выступление.
не беру трубку.
Встретились после, гуляли, дошли до ГЭС-2.
не могу понять чем там люди занимаются и огромные толпы.
Пустое пространство, а людей много.
Сестра рассказала про свои кругосветки с собаками по Европе.
Как теперь в три круга приходится объезжать несколько стран, чтобы попасть на выставку.
что ходили в термы в Европе.
И там все в сауне голышом.
Я дала ей адрес Термоленда.
Приехали домой.
Сестра уговорила маму поехать в Термоленд в воскресенье.
Но в воскресенье они не доехали.
Зато в понедельник туда попали.
Понравилось.
Теперь думаю, что мы можем сходить туда все вместе, всей семьей.
У меня почти закончился абонемент в Фитленд, но наверное я буду брать разовый абонемент.
Спасибо девушке из тренажерки, которая со мной занималась.
В понедельник была замена тренера в аквааэробике, девочке на вид лет 16, но думаю больше.
Так себе, но сойдет.
В тренажерку не попала, не успела.
Но завтра зайду - осталось последнее посещение.
Уложилась в 15 посещений на 90 дней.
без спешки и с почти месячным пропуском, потому что болела.
поймала себя на мысли, что просто аквааэробика меня уже не устраивает - маловато.
Но я знаю свой организм - быстро начинаю, и потом перерыв пару месяцев.
Неожиданно нарисовались дополнительные репетиции в Веретенце на огородной слободе.
Посмотрю что из этого получится.
29-го там какой-то концерт.
и это уже история не про сольное выступление, а про группу.
надо подтянуть музыкальную грамотность,
каждый мой вопрос в ансамбле вызывает множество пояснений "на музыкальном".
а я не понимаю пока что этот язык.
Закралась мысль, может и правда вести уроки игры на гуслях.
но ...
пока мысль.
музыкальную теорию знаю так себе,
хотя она там особо не нужна, но все же мне лично ее на занятиях не зватало.
и создать структуру занятий хочется, чтобы одно тянулось за другим.
не уверена, что кто-то захочет брать у меня уроки.
Тема учительствования постоянно у меня в любом деле.
Почему - не знаю.
Словно, если я стану преподавать, то перейду какую-то границу.
Важную.
Спорт для меня не то от чего устают, потому что спорт - напоминает мне детство.
В детстве был спорт и пока могу им заниматься - это молодость и удовольствие.
а не тяжкий труд, как для некоторых.
постепенно смотрю семинары по работе, вспоминаю, что таких изменений была куча.
и с этим тоже справлюсь.
на днях снилось, что я убегаю от дрона
и прячусь от него в подвале.
вот же блин. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:50 День |
Сегодня после работы сходила на цигун.
как я и предполагала, он оказался не таким какой я его видела в другом центре.
5 человек, не уверена, что эта пятерка останется на занятия.
Тренер утверждает, что учился в Шао Лине, и даже фото отправил в вотсап.
Возможно.
Но когда учился? и развивается ли сейчас?
Или в ШаоЛинь можно приехать как турист и сделать фото.
не знаю.
В общем занятия были нормальными.
Потом пошла в бассейн.
И домой.
Устала.
Несколько дней подряд болит голова.
День был хороший.
Пока ехала домой девушка из ансамбля Огородной слободы надиктовала мне лекцию по музыке про доминанту, субдоминанту и тонику.
Чуть мозг не сломала.
Но...не без семейного г-на.
Утром позвонила младшая сестра, ей позвонили коллекторы и сказали, что брат назначил ее поручителем.
Взял в долг денег и сегодня должен заплатить 3000, а завтра будет уже 15 000.
У нее выставки и заграничные поездки.
и могут ей эти поездки прикрыть.
В общем нагадил.
Пришла домой - мама дает письмо судебное.
женщина брата, с которой они периодически дерутся, подала на него в суд за избиение.
Хорошая новость - суд отказал в делопроизводстве.
Но мать жалко.
Вот как?
Как умудриться так жить?
чтобы всем гадить...
И главное - непонятно что делать.
Даже если я уеду из этой квартиры, он не перестанет быть моим родственником.
а это значит - отвечать по его долгам и прочему г-ну... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 22:50 выходной |
В пятницу Огородная слобода -занятие.
сказали приходить без гусель.
хм.
и чем я там без гусель буду заниматься... может балалайку дадут.
В субботу концерт.
Удивляюсь - где наши девушки находят площадки.
В восткресенье пока свободно, вероятно пойду в фитнес.
Но в выходной, если нет договоренности с тренером - почти не реально вытащить себя в клуб.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:17 не то что бы завидно |
Не то чтобы завидно, но,
все чаще ощущаю себя офисным осликом, которому вот только еще не хватает одного мешочка в 5 грамм и я упаду.
Вроде не перенапрягаюсь, но безудержно растет бумажная стопка на столе.
и перелопачивать эти бумаги уже нет сил.
провести накладные, авансовые отчеты, выставить счета, посчитать налоги.
и прочее, прочее.
а потом стопку проведенных документов рассортировать по разным папкам.
и на фоне сотрудников, которые болтают, ходят курить, обсуждают мир, тряпочки, котиков.
я ощущаю себя полной неудачницей, которой некогда от компа отойти.
вот у кого жизнь удалась... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 01:05 денежное |
в общем - почему-то вместо экономии и попыток начать ремонт.
я трачу деньги на тренировки с персональным тренером.
Вопрос приоритетов.
и...
ремонт - непонятно как делать, а тренер вот под боком.
и почему мне во всех делах няньки нужны?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:44 расписание |
в четверг ходила в новый фитнес - Манхэттен.
сначала на мфр к 20.00,
потом собрала волю в кулак и пошла исследовать новый тренажерный зал.
прошлась по тренажерам с телефоном, посмотрела на тренера зала.
он подошел - чего вы с таким потерянным видом?
я - да у меня тренировка на телефоне, занималась с тренером в другом зале.
А тут ищу похожие.
И... неожиданно провел мне тренировку.
Хороший тренер. Пока что хороший.
ведет цигун в неудобное время.
болтает, правда много.
но по делу.
Понравилось состояние после тренировки.
После зала пошла в бассейн на полчаса,
потом в хамам.
пока привела себя в порядок,
вышла из фитнеса в 00.00 - ровно.
ресепшен уже не работала.
Вряд ли такое повторится.
В общем домой вернулась поздно.
В пятницу на Огородную с гуслями.
Там в ансамбле сильное пополнение музыкантов.
и пять человек играют на гуслях.
Весело.
В субботу еще неделю назад договорилась с тренером из Фитленда на 11 утра.
Тренировка оказалась очень тяжелой.
Хотя договариваясь о времени, я надеялась попасть еще на аквааэробику.
но не смогла.
зашла в сауну и сквозь стекло смотрела на занимающихся.
Потом оказалось, что в хамаме должен быть мастер класс по скрабу.
Зашла и туда.
ну как мастер класс - зашла девушка, пожелала всем хорошего выходного,
наложила каждому в ладонь скраб с кофе,
все растерлись и она ушла.
видимо матчасть к этому действу не прилагалась.
После хамама решилась выйти на улицу в уличный бассейн.
пока народа было мало, можно было в нем поплавать.
Потом аквааэробика закончилась и туда начали добавляться объемные дамы.
я сбежала.
В общем в 15 часов я вышла из фитленда.
С ощущением разгрузки.
Пока сушилась - увидела компанию бабушек-подружек.
4 бабушки видимо проводили совместно время.
и возможно были на аквааэробике.
В воскресенье репетиция к концерту, мало.
У нас появилась девушка, которая очень хорошо играет на гуслях.
и сходу начала подыгрывать мне без репетиций.
эх, немного завидно.
я свою песню год учила и то спотыкаюсь.
С репетиции отыграв свою часть я сбежала в торговый центр зашла в Леруа и Спортмастер.
бестолковый центр - совершенно отсутствует навигация.
Хотя магазины не маленькие, но потребовалось обойти весь центр по кругу, чтобы их найти.
А сегодня в Манхэттен (новый клуб) потому что договорилась с тренером из тренажерки - другой.
Она провела мне пробное занятие.
В общем думаю как дальше заниматься.
Нырять в бассейн сегодня не стала.
Холодная погода, а я из дома вышла в безрукавке и толстовке.
А была бы в теплой одежде, наверное пошла бы плавать.
В Москве неожиданно пошел снег.
Для многих людей неожиданно, а для тех кто в теме - Покров день.
В норме. Так и должно быть.
Прямо по календарю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:18 зарисовка в метро |
Еду в метро.
Заходит молодой человек в черной толстовке,
черная кепка надвинута на глаза, сверху капюшон,
под капюшоном черная маска.
только видно глаза.
в руках телефон,
к телефону тянется белый проводок переносной зарядки,
но вот этот проводок уходит куда-то внутрь на уровне сердца.
Словно парень из сердца своего питает свой телефон.
А может наоборот?
телефон питает его сердце...
сделала фото втихоря.
уж очень жизненная картина. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:18 зал |
из разговора - "ходить на спорт это очень тяжело",
хм...
никогда так не думала.
для меня спорт - это скорее развлечение, как для кого-то сериалы.
Особенно приятно просыпаться на следующее утро и ощущать, что из тела ушла отечность.
или неожиданно обнаружить мышцы в том месте, где их не было.
при этом я в общем-то не качаюсь по три раза в неделю.
и ощущать что не тело мной управляет, а я им.
и узнавать что-то новое.
Хоть в воде, хоть на коврике или тренажере.
Минутка физкульт рекламы.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 23:44 Учитель |
Преподаватель по гуслям официально попрощался с народом в чате Гуслей.
Открывает свою школу.
Тоже хорошо.
Посмотрю могу ли я туда приезжать.
Вспоминаю посиделки и уроки и улыбаюсь.
Хотела записать ему мелодию, и вот переслушала...
позорище,
не ну такое отправлять Гуру нельзя.
придется допиливать.
Я верю, что каждый человек на пути к чему-то.
И еще в то, что встречи с каждым значимым человеком еще будут.
Но не знаю когда. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
