| 22:30 про тренера |
Тренер - девушка-женщина моложе меня.
И постоянно хвалит.
Люблю оказывается я, когда меня хвалят.
Тренировки у нас с ней последние.
Так как в фитленде у меня осталось 3 занятия и до 25-го октября.
И она мне показывает упражнение, а я говорю, что вот мол когда я ирландскими танцами занималась...
Она - слушайте у вас такие экзотические увлечения, откуда вы их берете.
я - ну ирландские танцы сами пришли.
Я смотрела новости по тв с мужем (про то что он бывший говорить не стала),
и говорю - интересно, как они это делают.
А тут подруга позвонила, предложила прийти на пробный урок и отбор.
Ну а на второе занятие уже дошла только половина из пришедших,
так ноги болели от нагрузки.
это и был видимо отбор.
а до этого я ей про гусли рассказала и видео отправила.
ну да, это она только часть моих странных увлечений узнала.
про эриксонку говорить не стала.
Спросила в ответку.
А вы?
пауэрлифтинг - тоже не слишком традиционное занятие для женщин.
Она рассказала, что из деревни, где 800 человек.
И там была качалка из пары тренажеров.
Ее заметил тренер и сказал, что данные подходящие и за полгода она стала КМС.
Но КМС не сохраняется, поэтому надо было стать МС (мастером спорта)
ну и на полпути уже останавливаться не стала.
Родители отправили ее учиться на... экономиста, но на втором курсе она перешла на физфак.
и стала тренером.
вот такие повороты бывают. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:11 выходные |
Выходные у меня сразу в пятницу вечер начинаются.
Была в фитленде - сначала тренировка, потом бассейн и хамам.
В субботу неожиданно поехала к Бауманке.
Подруга показала фото дивного пространства и я поняла, что мне туда надо.
А потом купила мясо и вино и провела вечер и ночь у сестры репетируя.
Сегодня в 16 была экскурсия по Поварской улице с заходом в особняк.
Давно не была на экскурсиях.
Хорошо, но все же холодновато.
Была в толстовке с капюшоном и жилетке-пуховике.
Замерзла.
Как быстро прошли выходные.
эх. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 00:11 Психологи |
| Интересно, когда психологи додумаются делать отдельные психологические консультации для бухгалтеров? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:10 Маги |
У меня складывается ощущение, что бухгалтера перешли в отдельную касту Магов.
Делают недосягаемое уму обычных людей,
читают какие-то колдовские книги и сотваряют какие-то заклинания.
Все на грани магии. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:24 Лубянка |
Неожиданно на Лубянке, перед зданием, где Павленский что-то там устроил,
"выросли" шикарные ели.
не знаю откуда они там взялись, но это нечто.
как перед мавзолеем.
Как по моим ощущениям, в этих елях что-то спрятали.
Но вроде ничего не видно.
Иногда может ели в центре города неожиданно выросшие просто ели? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:04 концерт и гусли |
Ну что ж концерт прошел на ура.
У меня в концерте одна песня.
одна.
Песен 15, из них 5 спеты отдельными людьми.
10 хорошо слаженной группой народников.
и я в нее не вхожу.
Пока они пели красивые песни подумывала, а не отменить ли свое выступление.
Уровень пения у них выше.
и я выгляжу бледной молью на их фоне.
Зачем портить концерт своим пением.
Но нет.
упертость мое все.
И все же.
Обучение в центре Гусли закончилось.
Преподаватели ушли.
Вопрос как развиваться дальше.
есть первоначальные навыки.
ну это когда по 10 бальной системе на 3.
думаю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:53 экскурсия |
Впервые в этом сезоне записалась на экскурсию с гидом.
Периодически так гуляю по Москве.
По Поварской с посещением особняка.
На сколько мне помнится на этой улице много особняков.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:40 новости |
Второй раз сходила в новый фитнес - Манхэттен.
Еще не изучила этот клуб.
Пока что - аквааэробика два раза.
В Тренажерный зал только заглянула.
До занятия обнаружила, что "износила" купальник.
За год.
Посмотрела по фото.
Когда я покупаю новые вещи, то отрезаю бирки.
а как их стирать потом не знала.
Стала делать фото с биркой на фоне вещи.
Удобно.
В общем сегодня купальник joss купила аж за 799 рублей.
в Спортмастере.
Прекрасно.
В приложении Спортмастер можно сделать хорошие скидки.
Продавец покачал головой -ай-яй-яй баллы пропадут.
Я - ну если вы мне только этот купальник за 200 рублей отдадите.
С ремонтом снова застопорилась.
Узнала цены и пока не двигаюсь.
Неожиданно в офисе образовалась группа девушек, считающих каллории.
Считальщик из меня тот еще.
Завела в телефоне дневник питания:
Стала делать фото еды.
потом прикидываю сколько каллорий наела.
Так хоть контролирую что я ем.
и пытаюсь считать. Посмотрю через месяц на все это.
Но самое основное - это то, что я понимаю какие продукты ем.
А если понимаю, то на осознанном уровне могу менять.
В общем - снова эксперименты с едой. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:50 Утречко |
У меня утро началось нормально.
А оказывается вся семья стояла на ушах.
Мелкая кошка видимо охотилась на муху и вляпалась в липкую ленту от мух.
Напугала кота.
Кот прыгнул на маму и оцарапал ей ноги.
У мамы проблемы с кровью и она из нее течет, даже есть маленькая ранка.
Брат выловил кошку в ленте и бросил ее в ванну своей девушке, которая в тот момент мылась в душе.
Они от кошки ленту отстригли) и помыли шампунем кошачьим.
маме остановили кровь и она успела помыть пол.
А когда я вышла из комнаты спустя час - рассказали мне всю эту историю.
Удивительно, что я вообще ничего не слышала.
А обычно просыпаюсь от любого громкого звука. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:34 камушки |
Девицы посоветовали магазин Аметист на Проспекте Мира.
Решила сегодня скататься.
И... попала в Нарнию бус и камней.
Купила себе нитку ограненных ярко-желтых на грани оранжевого цирконов.
красивые.
И вот еду в метро и стала читать.
Наверное, зря я это сделала.
Два знака зодиака, которым циркон противопоказан - и один из них Рак.
ну вот как.
И вторая "новость" - циркон набирает радиацию.
В общем - задумалась, что теперь делать.
Но вообще - бусины матовые, разве бывает матовый циркон?
https://dzen.ru/id/5f54b16ff7495128e4f28e36
магазин |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
