| 15:54 утреннее |
Один раз проснулась в 4 утра и пошла на озеро.
Мне так понравилось.
Мир просыпается.
Птицы поют, вода плещется, море звуков в абсолютной тишине.
Отсутствие гула машин и голосов полное.
Ощущение спокойствия и слияния с природой.
В последний день проснулась в 6 утра, просто потому что мне обязательно надо было вот так посидеть около воды и стать частью мира.
И очень было жалко это время проспать.
Сварила кофе в термос.
Сидела на деревянном помосте,
Писала утренние страницы.
Постояла в планке.
Потом приплыли девушки и так захотелось петь.
Во весь голос, так как не могу в Москве, в квартире.
Такой кайф.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 14:27 фигура |
Не знаю, что повлияло,
Но...
За 6 дней я схуднула на 2,5 кг.
Это для меня очень личный рекорд.
Много движения,
в том числе и по лестнице на второй этаж
Другая еда:
еда небольшими порциями,
отсутствие майонеза и прочих соусов,
не ела хлеб,
иногда не ела пересоленую еду (но это было пару раз, кажется),
из салатов в основном овощной (помидоры и огурцы)
пила родниковую воду.
интересно, что было бы если бы я еще там прожила неделю.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 14:21 про билеты |
Когда пришла на вокзал, попросила билеты в определенный вагон.
Кассир сказала, что у них таких билетов нет, потому что им выдают в определенные вагоны.
Мое удивление было, когда девушка, с которой в том числе мы встречались на вокзале и собирались ехать,
сказала, что ей выдали билет в нужный вагон в кассе.
Вопрос - это кассир врала? Тогда зачем?
Или каким-то волшебным образом девушке повезло?
Ехали в экспрессе с определенными местами.
Вагоны почти пустые.
Все сразу же пересели с солнечной стороны в теневую.
Но что-то я не догадалась перейти в другой вагон.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| 17:33 отпуск |
Все же это совершенно бесценно уехать из Москвы в тихое место в такое время.
Не смотреть телевизор, не слышать новостей, не общаться с обычным кругом людей.
Я осталась бы там на месяц.
Но... отчеты зовут.
Сегодня в рабочем чате нашего отдела увидела сообщение,
что у менеджера дочка заболела ковидом.
она была в офисе, потом узнала, многие с ней общались.
ее непосредственный начальник требовал, чтобы она выходила на работу,
и общалась с арендаторами.
говоря фразу - мол мы все равно все переболеем.
вот для чего человеку голова?
А я в это время была не в Москве.
Спрашиваю себя, какой ангел стоит за моими плечами?
Вернулась вчера, сегодня пол дня ловила ощущения, рефлексировала и прочее.
в голове улей мыслей.
В Москве толпы народа.
За неделю успела от этого отвыкнуть.
Все же раз в год надо обязательно попадать в совершенно другую среду.
Хотя, я бы хотела так жить.
Была на выездном тренинге в новой Мещере у Виноградова.
Очень ресурсное состояние. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:27 пятница |
Впервые за долгое время поехала в торговый центр.
К своему удивлению нашла сарафан, который мне понравился.
Или я стала менее придирчивая.
Прекрасную оранжевую футболку
и двухслойное белое платье (хотя насчет него я еще думаю, возможно верну обратно)
устала.
Сижу на диване без задних ног.
Днем дел вагон и маленькая тележка.
Без перерыва делала документы.
Так и не разобралась на столе. Все планирую, и никак не успеваю.
И такая дребедень целый день.
К концу дня понимаю, что все равно то, что наметила сделать - сделала только на половину.
Ну и ладно, главное, что все важное сделано, инструкции розданы.
С понедельника офис работает полностью.
А я в отпуск на неделю.
Устроила себе подарок на день рождения. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:54 пфр |
пфр осчастливил письмами,
что те письма трешевые насчет "мы не получили ваш отчет"
были ошибочными.
п-ц |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:43 вспышка вируса |
Скорее всего в ближайшее время статистика поползет вверх.
Нет не потому что болеют,
а потому что тому, кому надо куда-то уехать будут делать тесты.
Сегодня сделала тест,
жду результатов.
Немного нервничаю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 11:39 эксперимент |
эксперимент с кокосовой водой закрыт.
водичка нравится,
по моим ощущениям она выводит жидкость из организма.
а значит пить ее надо совместно с водой.
пить кокосовую воду и плюс пить обычную воду.
в общем - она не заменяет обычную воду никак.
Скорее это некоторая пищевая добавка.
Кожа после нее мягкая и бархатистая.
Насчет того, что является энергетиком - не знаю.
никакого бодрящего эффекта не ощутила. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 01:45 цветы |
Утром я шла на работу.
И на улице у цветочной лавки увидела потрясающий огромный букет огромных пионов.
Я никогда таких не видела.
Девушка сказала, что это - пионы Корал.
Они сначала кораллового цвета, а потом становятся почти белыми.
Вечером купила несколько для мамы.
Они потрясающие. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
