mJournal  mJournal
Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·
Сайт Синтона     Расписание тренингов
Главная -> Журналы -> Sunflover
Pages: (880) « First ... 181 182 [183] 184 185 ... Last »
06 июня 2021
 21:18  настройка
Настройка гуслей оказалась не таким уж и сложным делом,
Но...
достаточно медитативным,
когда ты полностью погружаешься в звук.
и кроме звука и тюнера больше не существует ничего в мире.
а потом проводишь рукой по струнам и они звучат очень гармонично.
душа радуется.

удивительно, но это оказалось не так сложно,
как казалось в начале.

настроила 6 струн, еще целый процесс.

Диапазон: от "соль" большой октавы до "до" третьей октавы
посмотрим что с этим можно делать.

icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

звук очень мелодичный
Цитата || || Печать || Комментарии:0
 17:57  всякое
С пятницы вечера была у сестры в квартире.
Что делала - не знаю.
Вчера
Слушала тренинг с телефона,
писала, готовила, занималась голосом, читала книгу вслух,
телевизор включила вечером, залипла на передаче про трудного ребенка,
а потом на фильме с хеппиэндом.

внутри тишина и спокойствие, я бы сказала умиротворение.

Вчера долго не могла уснуть.
Легла спать в 2 часа, уже начало рассветать,
в 3.18 какая-то компания вышла из дома и начала громко говорить и смеяться.
Хорошо людям.
А потом вдруг в глаза стало светить ярко солнце.

Подумала, что надо перевести стрелки часов так, чтобы просыпаться с солнышком.
Ведь столько времени пропадает.

Но, если я буду просыпаться с рассветом, то к 10 утра (через 6-7 часов) я уже буду хотеть спать.
А к полудню вообще буду никакая.

В Марафонском чате по гуслям задала вопрос - на сколько времени он рассчитан.
Ответ - на 4 месяца, а там как пойдет.
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif
почему-то мне казалось, что марафон ну на 100 дней максимум.

В чате по 18 струнным гуслям пока что 6 человек вместе с админом.
Подозреваю, что есть еще чаты по 12, 9 и 6 струнным гуслям.
Вероятно, что самый большой - 12 струнные.

а сейчас, гусли лежат в чехле, и я понимаю, что их надо настроить, а мне стремно их трогать.
Потому что они частично настроены.
icon_mumu.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif
Цитата || || Печать || Комментарии:0

03 июня 2021
 21:09  ой ну все
Страхи.

Одним из страхов было принести домой гусли.
И отвечать на вопросы - что да как и вообще зачем.

Пришла домой и сразу.
Мам, я гусли купила.
Вытащила из чехла, показала.

Потом выложила в инста.

Звонит сестра, ты что - гусли купила?
Да.
Смеется, ну все, теперь не страшно, если уволят, пойдешь играть в переходе.
Смеюсь.
Только не знаю пока как настраивать ее.

Мой муж недавно гитару настраивал.
Нашел в интернете.
Я - он что играет?
нет, но настраивал.
Я - отлично, он на гитаре, я на гуслях, ты на бубне.
icon_lol.gif
Пойдем по вашей деревне.
На свадьбах играть будем.
На концертах.

О, а это уже превращается в коммерческий проект.
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

это они еще про голосовой тренинг и школу радио не в курсе.
Кстати, мне сегодня выдали еще один диплом из школы радио.
Так и написано "настоящий диплом"
icon_lol.gif

очень кстати с 20 июня начинается марафон обучения игры на гуслях.
только не поняла сколько он идет по времени.
Цитата || || Печать || Комментарии:0
 19:48  День
Классно гулять, когда все работают.

В офисе кто-то слопал майонез, весь, рассчитанный на 34 человека.
И как я поняла, поэтому повар не вышла на работу, обиделась.

хм.
слухи офиса.

Но я не понимаю, как можно сожрать пару больших банок майонеза.

Поехала в студию, к своему удивлению нашла ее достаточно быстро,
хотя путь там по переулкам.
В студии я и мальчик - звукорежиссер.
Хороший. Что делал пояснял, слушал, перезаписывали кое-какие места.

Сокрушался, что я записываю аудио книгу, а не рекламу.
Недоумевал зачем это мне, потому что начитывать аудио книги - сложно и долго. А выхлоп по деньгам не очень.


Сказала, что хочу записать свои сказки.
Удивился.

Рассказал как дышать, чтобы на записи не было слышно вдохов.
Оказывается, даже шелест листочков в руках слышно и как я дотронулась до стойки.

Сделала запись.
Не удовлетворена.
Голос все же не такой, какой был на тренинге.
Достать его из себя не удалось.
Хотя гораздо лучше, чем полгода назад.

Но если брать для первого раза работы с микрофоном и записью в студии,
то отлично. Даже оговорок было всего 3 или 4. И дикция нормальная.

Но я придираюсь - могу лучше.


Вышла из студии, в офисном центре обнаружила кафе, шла мимо, оказалась столовая.
А после увидела старбакс и тоже приземлилась.

Хорошо, люди ходят в строгих костюмах, скверик, птички поют.
Пироженка и кофе.
Красота. Тепло. Лето. Тишина.
Что еще для счастья надо.

Потом все же решила поехать в музыкальный магазин.
Долго рассматривала инструменты, это первый магазин, в котором есть народные инструменты не концертного типа.
Укулеле, балалайки, домры, гусли, гитары, барабаны, ханги, калимбы и еще какие-то совсем незнакомые

Таки да,
я купила гусли.

Они волшебные,
Сначала я приглядывалась к 12 струнным, но купила 18.
Диапазон больше, возможностей игры больше.
Хотя и сами гусли больше по объему.
Если носить, то напряжно.
Хотя, они вроде меньше и легче гитары.

Теперь моей комнате куча странных вещей.
Книги по гипнозу, бань, пианино (это нормально) и гусли.
Ну и да, куча материалов для хендмейда.

У меня есть месяц, чтобы научиться играть что-нибудь и сыграть это на день рождения.
Хотя это вряд ли.

Сижу дома, выдыхаю, ловлю послевкусие дня.
Цитата || || Печать || Комментарии:0
 11:02  Радио
Сегодня запись в студии.

А я...
не в голосе.
Настраиваю, делаю упражнения, и все как-то не так.
Волнуюсь. и даже небольшой мандраж.
А это сказывается на голосе.

Сама не пойму, почему мне это важно.

Отпросилась с работы на весь день.
Люблю делать такие перерывы, когда все работают, а у тебя выходной в будний день.
Запись в 13, там час,
в 14 свободна.

Решаю - поехать ли посмотреть гусли в магазин,
или в сиреневый сад,
или в аптекарский огород.
В общем-то при желании, можно успеть везде.
Цитата || || Печать || Комментарии:2

02 июня 2021
 11:55  пианино
Вчера, после полугодового перерыва вдруг захотелось играть на пианино.
включила электропианино.
И спела под акомпанемент самой себе ту простую песенку, что пели в зале.

Все гениальное просто.
Не надо начинать с арий и чего-то сложного.
Взять простую мелодию и начать играть ее правой рукой,
а потом найти аккорды и присоединить левую руку,
и когда уже будет все знакомо,
присоединить заранее разученную песенку.

очень отзывается.

Теперь думаю, а может где-нибудь найти занятия пением,
но желательно по цене занятий цигун в зале,
а не индивидуальных занятий.
Цитата || || Печать || Комментарии:0

01 июня 2021
 16:06  гусли
https://mirgusley.com/shop/gusli/9-swan

https://skybeat.ru/about/contacts/

https://mirgusley.com/shop/gusli/for-beginners

https://www.youtube.com/watch?v=Pf-iE3rtuTc...%BB%D0%B5%D0%B9


про еду
https://studfile.net/preview/5410723/
Цитата || || Печать || Комментарии:0
 14:07  бумажное
Оглянулась на стол, снова завал бумаг.
Чувствую себя золушкой, перебирающей бесконечную корзину с чечевицей и горохом.
Причем корзина бездонная и постоянно пополняемая.

а за окном хоть и холодрыга, но синее небо, солнце и облака.
Свобода.
Цитата || || Печать || Комментарии:0
 13:46  прогулка
Вчера погуляли с подругой.
Протопали 20 000 шагов с хвостиком.
4 часа прогулки.
У меня было стойкое ощущение, что мы где-то посидели в промежутке.
Но оказалось нет.
Просто взяли по кофе и пошли гулять по набережной,
потом нырнули в переулки, потом по бульвару.

Говорила много.
Удивительно, что с "родственными" душами могу говорить часами не затыкаясь.
А вот с чужими - слова не вытянешь "лишнего".

Утром проснулась без голоса.
Но теперь у меня есть утренняя зарядка для голоса.

Цитата || || Печать || Комментарии:0

31 мая 2021
 12:28  послевкусие после тренинга
Ощущение, что я прошла хороший курс психотерапии.
Вроде пели, голосили, издавали дурацкие звуки, а вот, ощущение, что сбросила много чего не нужного.
Стояли перед группой, смущались, было страшно, издавали звуки, но после этого неизменно получали свое "хорошо, прекрасно, красиво"
без всякого внутреннего подтекста.

И вот что.
Выдали вагон любви, просто так, потому что Я есть, имею право и просто так.

Ни по капле, не за что-то особенное, не потому что заслужила каким-то поведением, не потому что одобрили. (не знаю, не тут или ни)

А щедро с горкой без оглядки. Ты можешь, ты умеешь, ты хорошая, у тебя все получается.

Так этого в жизни не хватает.

И да, мы занимались всяким странным.
Чавкали - (тренер) - у вас прекрасно получается, кукукали кукухой - замечательно, мычали - хорошо, рычали, и т.д.
пели фальшивя - хорошо. Постоянное безусловное одобрение.

Стало понятно что такое конгруэнтность и ничего злого, острого, холодного от тренера.
А еще безоценочность и когда в тренинге все равны, и все молодцы.
Даже девушка с анорексией, мышечным панцирем, которая вместо протяжных звуков издавала только отдельные сдавленные междомения, требующая много внимания. Бери любви и одобрения столько сколько требуется.

В конце тренинга, мне хотелось говорить, делиться, быть рядом с людьми.
использовать голос постоянно.

ни одного слова про личностный рост, про лидерство, про цели.
и это прекрасно.
Отсутствие ощущения, что вот группа то лучше, а ты там где-то чего-то недопоняла, недоделала, не такая хорошая как они, недостаточно хорошая для (вставить слово по списку)...

Отсутствие в группе долбанутых на лидерстве людей, которые что-то постоянно организовывают или перетягивают одеяло на себя.
Логопед, охранник, пенсионер, бизнесмен, мама в декрете, спортсмен и кто-то еще.

много смеялись.


Сегодня проснулась с ощущением гармонии и внутренней собранности.
Цитата || || Печать || Комментарии:0

Pages: (880) « First ... 181 182 [183] 184 185 ... Last »
 
Sunflover

Нет
фото



Пользователи

Друзья


Регистрация 06.03.2009
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 9.2    Голосов: 13
Список друзей
Alenyshka001 Francaise Jara La hija del sol minimama NataliaSiberia superbizon Галчона Дженни Мечта Михаил Наталья Лоренц Наума Рыжий Кот Теплолюбивая Тигренок
Добавлен в друзья
Alex wiced amelie BuBlik dannet Francaise Jara La hija del sol NataliaSiberia SunLark superbizon Virgo Галчона Дар Дженни Ласкер Мечта Михаил Наталья Лоренц Наума Теплолюбивая Тигренок Эннпик
Избранные журналы
Abu BuBlik dannet Jara Maris Stella Perpetum Mobile Smile standart SunLark superbizon Traum Vendy Айрин Айс Бах Влада Владимир Раковс... Дар Денис Швецов Древний Игоревич Иеро Кошка Лета Матмастер Татя Темур Теплолюбивая
Добавлен в избранные
dannet SunLark Дар Мечта Теплолюбивая
Календарь
сентябрь 2026
пн вт ср чт пт сб вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
Статистика
Просмотры
Сегодня: 1023
Всего: 4697342
Хосты
Сегодня: 0
Всего: 727376
Последний комментарий
[1] этрн
07.09.2026 11:20
Написал: Наталья Лоренц
[1] вк
06.09.2026 14:23
Написал: Наталья Лоренц
[2] рабочее
03.09.2026 01:38
Написал: Sunflover
[1] рабочее
27.08.2026 11:05
Написал: Наталья Лоренц
[2] сапожник
26.08.2026 22:16
Написал: Sunflover
[2] фитнес
25.08.2026 00:29
Написал: Sunflover
[3] Прогулка
25.08.2026 00:26
Написал: Sunflover
[1] останкино
11.08.2026 16:49
Написал: Наталья Лоренц
[1] пончики
11.08.2026 16:43
Написал: Наталья Лоренц
[1] мальчики
02.08.2026 07:02
Написал: minimama