| 12:17 экспериментики |
Решила снова на эксперименты с телом.
Сделать марафон по берпи.
Начала с 24 июня - 6 штук.
Сегодня дошла до 14. Но в два подхода 8+6.
Прибавляю по одному упражнению в день.
Не принципиально в какое время, но с утра лучше.
Сделала и я уже с утра молодец.
Посмотрю сколько получится и как это отразится на фигуре.
В идеале 50-100 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 12:13 дома |
Как прекрасно работать дома.
Только бы еще хорошо оборудованное рабочее место было.
В результате, скинула все со стола на пол.
И половина комнаты в бумагах и журналах.
Зато стол чистый.
Ну и да, на большом мониторе все же приятнее работать и с мышью, а не с тачпадом.
Но все равно - дом - это дом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 17:52 вот поэтому... |
С 1 июля работодатели обязаны подавать СЗВ-ТД по новой форме,
но ПФР оказался не готов принимать эти отчеты.
Поэтому по новой форме надо сдавать с 1 августа.
К сведенью.
Если организация принимает сотрудника, она должна сдать эти отчеты в течение 2-х дней.
И мы уже отправили по новой форме.
Один сплошной за-б бухгалтеров всей страны.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:29 рисование |
В итоге марафона по рисованию я все же выяснила что:
мне нравится мечтать о том, чтобы красиво рисовать.
мне иногда нравится что-нибудь порисовать, но не долго.
мне не нравится смотреть как рисуют и это меня сильно укачивает.
мне не нравится долго вырисовывать детали.
возможно это не мой оратор, потому что на каждой фразе она делала шумный вдох,
а это жутко бесит.
Что в результате.
Я приобрела карандаши акварельные,
нарисовала пару картинок,
на этом пока мое рисовальное творчество закончилось.
положу карандаши на склад хендмейда.
До конца марафона я не дошла.
а вообще, может можно было бы сдавать в аренду хендмейдовские штуки, для тех кто хочет попробовать?
с карандашами (аренда+стоимость износа)
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 18:25 голова |
Четвертый день подряд болит голова.
Так бывает у меня часто, но достало.
Надо что-то с этим сделать и найти причину.
Сложно работать, сконцентрироваться на информации.
Что делать?
Думала, что во время отпуска отдохнула и набралась сил.
Но как оказалось, то ли погода, то ли что...
третий день невыносимо жутко хочется спать.
и полная отключка мыследеятельности. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| 18:19 гусли |
На марафоне предполагается выкладывать свое видео в телеграмм канал,
а преподаватель делает замечания.
По моему видео замечаний было много.
Но мое видео в чате было единственным.
В то время пока я думала, что у меня все замечательно,
преподаватель увидел неправильную постановку рук.
Пересмотрела, да, не правильная.
Но...
на его видео это есть во втором уроке - о том как ставить руки.
и все,
все остальные видео показывают его руки слишком близко и постановку не очень заметно.
посмотрела как играют мастера - понятно.
В общем пока что собираю грабли.
Хорошо, что начала их собирать с самого начала, а не с середины.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 18:17 почитать |
| https://www.the-village.ru/business/schet/t...Fzen.yandex.com |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 14:27 дела |
куча дел, а после отпуска никак не сконцентрируюсь.
Надо заниматься работой, а я в прострации,
и голова постоянно болит.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:07 вечер и утро |
Вчера что-то было... не очень, тошнило, голова кружилась, и было как-то странно.
словила мини па, подумала что ну все - началось, получила себе корону.
Но кажется нет.
кажется я отравилась пироженкой вчера или давление.
А утро.
Утро у меня теперь волшебное.
за час-полтора:
цигун и берпи,
гусли,
пока крашусь слушаю Транссервинг реальности
поливаю цветы на балконе.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 08:55 утреннее |
Вчера заснула после 2, а проснулась сегодня до 6.
Всегда бы так.
еще бы сохранить бодрость на весь день. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
