| 22:01 текущее |
В Москве снег, на работе суета, на спорт сегодня забила,
рвусь купить домой гантели по паре-тройке кило, но не тороплюсь.
Вдруг пройдет желание.
У брата где-то были гантели, но я давно их не видела.
А в магазинах как назло - они такие красивые стали продавать - девачковые - розовые.
В комнате много вещей, надо уменьшить количество, но почему-то не получается.
Говорила с подругой, заикнулась про сольфеджио, получила в подарок книгу Сольфеджио.
но только еще ее забрать надо.
А мы никак не встретимся.
и получила минилекцию про музыку со словами - это легко...
в ответ обещала ей лекцию по бухучету с теми же словами.
Откопала в своих бумагах Сольфеджио - шпаргалки.
удивилась.
Не помню я этот альбомчик.
а там все по полочкам разложено.
Все же умение что-то доступно объяснит - это навык прекрасного учителя.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 20:31 НДС 2025 |
Что означает НДС с 2025 года у Упрощенцев и ИП для обычных людей.
это значит, что снова вырастут цены.
И не на 5-7 процентов, а больше.
Потому что каждый предприниматель захочет компенсировать свои затраты.
Петя ИП покупает у Васи ООО УСН материал дороже на 5% ндс,
Но Пете ИП из материалов делает работы для обычного заказчика, и Пете ИП надо еще уплатит в бюджет 5% со своих работ.
Поэтому он выставляет себестоимость работ (свои услуги+материалы с 5% НДС) и плюс на эту реализацию накручивает свой ндс 5%.
по сути НДС ему платит покупатель, а Продавец является посредническим звеном между покупателем и бюджетом, куда Продавец потом этот НДС перечисляет.
Для большого бизнеса ситуация не поменяется, потому что они принимают ндс к вычету.
В общем, пока я не знаю что будет.
Но вероятно надо что-то сделать по этому поводу.
Может я ошибаюсь и не верно понимаю ситуацию. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 20:14 Концерт и новости |
Выступление на Огородной прошло на ура.
Просто играла в составе ансамбля: свирель, две балалайки, гитара, бубен, гусли и вокал.
Девушка которая пела, шедеврально вышла из ситуации "забыла слова" импровизацией.
В зале народ вообще наверное ничего не понял.
Ощущение - все получилось прекрасно.
Обычно после выступления вылезает внутренний критик и я отлавливаю кучу критики в голове из серии не так сидишь, не так свистишь.
А в это раз появилось ощущение удовольствия после концерта.
Хорошо.
Периодически на выступлении путаю аккорды и забываю слова - и вот это умение импровизировать - очень ценно.
По гуслям - материала много и его надо укладывать в голове.
Сольфеджио, приемы игры, учить новые песни.
Пока нет активных обучающих программ,
вернее пока я не ввязалась в какое-нибудь новое обучение по гуслям.
ну, мне не хватает вокала, и я бы с удовольствием пошла куда-нибудь петь на уровень получше.
но в Центре гусли предлагают народное пение, а меня от него мутит.
Приятное ощущение, когда инструмент начинает слушаться в руках и уже не путаешь струны.
И когда показывают аккорды, понимаешь, что можно играть еще и по другому, а не так как показывают.
В общем снова влюбляюсь в этот инструмент.
фитнес:
Вчера неожиданно удалось пойти на йогу.
Отпустили в 17 часов, а йога в 18.
После занятия впервые не пошла плавать.
И пришла домой в 20 часов, как после работы.
В расписании нового клуба плаванье для взрослых - в 7,30 будни,
для меня это означает - никогда.
А когда я покупала абонемент, то школа плаванья для взрослых была 2 раза в неделю в вечернее время.
вот как?
йога в 8,30 в будни.
Не знаю по какой причине ставят с утра эти занятия.
Есть пара вечерних занятий, но начинаются они в 18 часов.
Так что шанс попасть на йогу у меня - минимальный.
но здесь на йогу я не сильно рассчитывала.
А вот на плаванье рассчитывала очень.
Ну есть еще аквааэробика.
По примерным подсчетам в этом году я была в фитнесе 52 раза, это раз в 5 дней в среднем.
Хорошо заниматься в группе - это выстраивает расписание.
и хорошо заниматься с тренером.
С июля прошлого года не набрала вес и скинула 1.5-2 кг.
медленно, но верно.
штаны домашние, которые были впритык - теперь нормально сидят.
научилась сносно плавать и пошла в тренажерный зал.
в общем пока я надеюсь ходить в зал пару раз в неделю.
на общие какие-нибудь занятия - мфр, аквааэробику, йогу если получится и в тренажерку.
Потихоньку привыкаю к мысли, что надо будет вести НДС с 2025 года.
что это значит для меня лично - что работы будет больше.
Больше нужно контроля и внимательности.
И все еще думаю - в какую сферу вырулить, чтобы зарплата была хотя бы такая же или больше, а работа интереснее.
пока ответа не нашла.
Похоже, что мысль о психологии отправила в помойку.
не срастается.
жаль потерянного времени и сил в некотором роде.
Но по крайней мере для себя я психологом быть могу - уже хорошо.
Так что проект, который я открыла в 2008 году, можно официально считать закрытым.
С другой стороны, возможно где-нибудь это снова всплывет.
По ремонту, пока снова пассивно разглядываю картинки красивых квартир.
и прикидываю как бы сделать ремонт.
а в Митино тем временем идет борьба за дорогу.
Вернее за варианты проезда транспорта по ЖК со стройки рядом.
Дома - временная тишина. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 19:29 УРА |
Спасибо, что форум снова работает.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 00:12 всякое |
Неделю болит голова.
Ну что такое. просыпаюсь без головной боли - уже хорошо.
На работе суета.
Отчеты, закрытие квартала, много разговоров.
Но без болтливой коллеги все гораздо легче.
Сегодня заметила - а голова-то работает лучше.
Боже сколько внимания и энергии оттягивала на себя девушка - ужас.
В субботу выступала на концерте.
После - неожиданно встретилась с сестрой.
Собирались с подругой, но она отменила встречу, а вместо нее написала сестра - еду в Москву.
Я - приезжай на концерт?
она - какой адрес.
Пишу адрес, показываю фото двора, куда надо зайти.
И дальше - все, я на выступление.
не беру трубку.
Встретились после, гуляли, дошли до ГЭС-2.
не могу понять чем там люди занимаются и огромные толпы.
Пустое пространство, а людей много.
Сестра рассказала про свои кругосветки с собаками по Европе.
Как теперь в три круга приходится объезжать несколько стран, чтобы попасть на выставку.
что ходили в термы в Европе.
И там все в сауне голышом.
Я дала ей адрес Термоленда.
Приехали домой.
Сестра уговорила маму поехать в Термоленд в воскресенье.
Но в воскресенье они не доехали.
Зато в понедельник туда попали.
Понравилось.
Теперь думаю, что мы можем сходить туда все вместе, всей семьей.
У меня почти закончился абонемент в Фитленд, но наверное я буду брать разовый абонемент.
Спасибо девушке из тренажерки, которая со мной занималась.
В понедельник была замена тренера в аквааэробике, девочке на вид лет 16, но думаю больше.
Так себе, но сойдет.
В тренажерку не попала, не успела.
Но завтра зайду - осталось последнее посещение.
Уложилась в 15 посещений на 90 дней.
без спешки и с почти месячным пропуском, потому что болела.
поймала себя на мысли, что просто аквааэробика меня уже не устраивает - маловато.
Но я знаю свой организм - быстро начинаю, и потом перерыв пару месяцев.
Неожиданно нарисовались дополнительные репетиции в Веретенце на огородной слободе.
Посмотрю что из этого получится.
29-го там какой-то концерт.
и это уже история не про сольное выступление, а про группу.
надо подтянуть музыкальную грамотность,
каждый мой вопрос в ансамбле вызывает множество пояснений "на музыкальном".
а я не понимаю пока что этот язык.
Закралась мысль, может и правда вести уроки игры на гуслях.
но ...
пока мысль.
музыкальную теорию знаю так себе,
хотя она там особо не нужна, но все же мне лично ее на занятиях не зватало.
и создать структуру занятий хочется, чтобы одно тянулось за другим.
не уверена, что кто-то захочет брать у меня уроки.
Тема учительствования постоянно у меня в любом деле.
Почему - не знаю.
Словно, если я стану преподавать, то перейду какую-то границу.
Важную.
Спорт для меня не то от чего устают, потому что спорт - напоминает мне детство.
В детстве был спорт и пока могу им заниматься - это молодость и удовольствие.
а не тяжкий труд, как для некоторых.
постепенно смотрю семинары по работе, вспоминаю, что таких изменений была куча.
и с этим тоже справлюсь.
на днях снилось, что я убегаю от дрона
и прячусь от него в подвале.
вот же блин. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:50 День |
Сегодня после работы сходила на цигун.
как я и предполагала, он оказался не таким какой я его видела в другом центре.
5 человек, не уверена, что эта пятерка останется на занятия.
Тренер утверждает, что учился в Шао Лине, и даже фото отправил в вотсап.
Возможно.
Но когда учился? и развивается ли сейчас?
Или в ШаоЛинь можно приехать как турист и сделать фото.
не знаю.
В общем занятия были нормальными.
Потом пошла в бассейн.
И домой.
Устала.
Несколько дней подряд болит голова.
День был хороший.
Пока ехала домой девушка из ансамбля Огородной слободы надиктовала мне лекцию по музыке про доминанту, субдоминанту и тонику.
Чуть мозг не сломала.
Но...не без семейного г-на.
Утром позвонила младшая сестра, ей позвонили коллекторы и сказали, что брат назначил ее поручителем.
Взял в долг денег и сегодня должен заплатить 3000, а завтра будет уже 15 000.
У нее выставки и заграничные поездки.
и могут ей эти поездки прикрыть.
В общем нагадил.
Пришла домой - мама дает письмо судебное.
женщина брата, с которой они периодически дерутся, подала на него в суд за избиение.
Хорошая новость - суд отказал в делопроизводстве.
Но мать жалко.
Вот как?
Как умудриться так жить?
чтобы всем гадить...
И главное - непонятно что делать.
Даже если я уеду из этой квартиры, он не перестанет быть моим родственником.
а это значит - отвечать по его долгам и прочему г-ну... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 22:50 выходной |
В пятницу Огородная слобода -занятие.
сказали приходить без гусель.
хм.
и чем я там без гусель буду заниматься... может балалайку дадут.
В субботу концерт.
Удивляюсь - где наши девушки находят площадки.
В восткресенье пока свободно, вероятно пойду в фитнес.
Но в выходной, если нет договоренности с тренером - почти не реально вытащить себя в клуб.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:17 не то что бы завидно |
Не то чтобы завидно, но,
все чаще ощущаю себя офисным осликом, которому вот только еще не хватает одного мешочка в 5 грамм и я упаду.
Вроде не перенапрягаюсь, но безудержно растет бумажная стопка на столе.
и перелопачивать эти бумаги уже нет сил.
провести накладные, авансовые отчеты, выставить счета, посчитать налоги.
и прочее, прочее.
а потом стопку проведенных документов рассортировать по разным папкам.
и на фоне сотрудников, которые болтают, ходят курить, обсуждают мир, тряпочки, котиков.
я ощущаю себя полной неудачницей, которой некогда от компа отойти.
вот у кого жизнь удалась... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 01:05 денежное |
в общем - почему-то вместо экономии и попыток начать ремонт.
я трачу деньги на тренировки с персональным тренером.
Вопрос приоритетов.
и...
ремонт - непонятно как делать, а тренер вот под боком.
и почему мне во всех делах няньки нужны?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
