| 22:18 приколы вселенной |
Вечером на кухне в офисе разговор.
Я почти всегда молчу, но тут что-то срезонировало и я задала какой-то вопрос,
коллега очень грубо меня осекла - "не видишь, мы разговариваем".
не поняла...
а я что тут человек-невидимка.
ладно, заткнулась, слушаю, пью чай.
Вечер. Иду домой.
В голове крутится эта ситуация.
Зацепило.
Понимаю, что меня сильно цепляет грубость людей в отношении меня.
С чего такая агрессия? Чем я это заслужила?
Вдруг стало так обидно, аж до слез.
Ведь я итак в офисе мало разговариваю, почти ни с кем не общаюсь, но стоит мне открыть рот - как мне тут же его затыкают.
Иду.
Краем глаза вижу какой-то парень рядом пристраивается, я отхожу.
А он - девушка, куда идешь.
Поднимаю глаза, и расплываюсь в улыбке. Племянник.
Болтаем.
И он говорит, а я сейчас книгу читаю "Тонкое искусство пофигизма".
А что там - вкратце?
Ну, не тратить время на то, что тебе не важно.
Обещал дать почитать.
Такие шутки вселенной. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:24 Пьяные |
Сегодня пока шла домой увидела много пьяных людей, целыми компаниями.
Они от страха напиваются?
Или просто тепло стало и все на лавочки вылезли? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 23:15 Про тревогу |
В психотерапии есть такая Шкала Тревоги Бека.
https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
у меня 16 - незначительный уровень тревоги.
Хотя по моим личным ощущениям я в панике и замешательстве. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 22:51 Инста |
Инста теперь вне закона.
И те, кто давал в ней рекламу - спонсоры незаконной организации.
А те кто сидит в акциях - туда же...
О как, никогда не знаешь как повернется эта реальность. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 22:49 А кто-то занимается делом |
Пока куча народа в неразберихе, кто-то занимается делом.
Как им это удается?
Частная школа в Дубае.
И теперь там наплыв русских детей богатых родителей.
Но вообще чувствую себя лузером, все зарабатывают.
а я удивляюсь как они это делают. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:08 Цыпкин - почитайте |
http://tsypkin.com/odnim-abzacem/
Почитайте. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 21:17 Бумага |
В четверг нам привезли бумагу.
Из канцтоваров заказали только ее.
А вчера мне подруга скинула фото - пачка бумаги от 1500 до 3000.
Это если учесть, что до этого пачка стоила кажется 350.
Вопрос - с чего?
Это даже не доллары подорожали.
Вечером гуляла с сестрой.
Зашли в хозмаг, вроде нормальные цены.
По магазинам сейчас почти не хожу.
Отрицание или здравый смысл? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 21:40 ноты |
Уже выходя из книжного вспомнила, что хотела еще посмотреть учебник по гуслям.
Да, такие существуют.
Их видимо мало и наверное выпуск был очень давно.
Зашла в отдел музыки.
Полки:
Пианино, баян, гитара, скрипка.
и
остальные музыкальные инструменты.
Нету.
Я вот думаю, откуда у меня постоянная тяга ко всему странному? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 20:58 день |
У сестры сегодня день рождения.
Вчера забежала за тортиком и свечками.
Утром она приехала и мы торжественно вынесли тортик.
Вроде мелочь, а приятно.
Отпросилась с работы на целый день.
Погода отличная, хочу гулять.
Поехала в банк.
внесла очередной платеж и досрочку, решила в этот раз сократить по сумме.
Знаю, что сумма сократится не значительно, но даже это создает ощущение, что что-то делаю,
если уж ремонт теперь не светит, то по крайней мере кредит будет легче платить, если уволят.
у меня постоянное ощущение, что я на грани увольнения вот уже много лет.
не знаю с чего.
Зарплату платят, претензий к работе нет.
Ну вот постоянно в таком треше.
Бродила по городу, долго.
Зашла в книжный на Полянке.
Посмотрела учебники по китайскому - да ну нафиг.
лучше видео смотреть.
Не воспринимаю текст.
Находила 18000 шагов 12,5 километров.
вечером не пошла на тренировку, хотя собиралась.
Но так устала, что решила поехать домой.
Не знаю в чем смысл такого гуляния.
Раньше ходила и обдумывала какие-то проекты.
сейчас в голове какой-то тупеж, пустота, тишина.
словно колпак надели...
и одновременно
удовольствие от свежего воздуха, тишины, пространства, синего неба над головой,
отсутствия цифр, вкусной еды.
Зашла в Центральный рынок, взяла какую-то вкусную лапшу и панакоту.
Хочется в отпуск.
Спать, есть и ни о чем не думать.
С этого года перестала вести учет денег.
Вела два года.
Но сейчас, хочется все свои накопления на ремонт просто проесть, спустить на шмотки и просто на них жить.
Надоело копить.
Не то, чтобы я себя сильно урезала и ущепляла в чем-то, но и не шиковала.
теперь же расклад другой:
маме на лекарства и подкинуть денег на то, чтобы она себя комфортно чувствовала в денежном моменте.
Сестре, которая возит маму по врачам - некоторая компансация,
на оплату квартиры в которой живу,
на оплату квартиры в митино,
проезд.
кредит.
в общем расходы выросли
и видимо будут расти дальше.
и копить больше не хочется.
продать квартиру, деньги тупо прожрать.
слить этот проект.
как там любимое мерзотное народное: не жили богато, нечего начинать.
такое желание.
устала.
в общем, надо сдать последний баланс и уйти в отпуск.
уехать к сестре в деревню на две недели и не включать телефон, телевизор и прочие информационные источники.
забрать с собой гусли и заниматься цигун.
никаких книг. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:19 цигун и гусли |
Вчера ходила на тренировку, неожиданно тренер прикололся и мы занимались с роликом, с ним обычно на пилатесе занимаются.
А что так можно было.
в общем повеселились.
Прикольная штука, раньше я на нее поглядывала издалека,
а сейчас думаю, а может оно мне точно надо?
Начала пересматривать марафон по гуслям.
Утром несколько минут играю и записываю.
Переслушиваю, переделываю.
Руки уже привыкают к инструменту.
Нравится.
Релакс, творчество и антистресс. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
