У меня мультиварка. Поэтому по утрам каша на молоке (пшеннпя, манная, рисовая, ячневая, пять хлопьев, овсянная, кукурузная).
А сейчас я увлеклась овсянкой в банке: овсянка + кефир на ночь. То же самое можно с гречкой, ячневой крупой и кашей пять злаков. Утром в ленивую овсянку я добавляю банан и какао. И с бананом и какао каша становится нереально вкусная! Только какао я добавляю "Несквик", а оно такое вкусное что его сухим просто ложкой есть можно, получается какак будто ешь сухой шоколад.
А вот жаренное на завтрак я есть не могу вообще. Вернее, съесть то могу, только потом пью воду так словно соленостей наелась. Поэтому на завтрак не жарю ни омлет, ни яичницу, ничего такого. |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
