сегодня не могла вспомнить с кем уходила из офиса вчера, а еще информацию по работе - "не было и все". смотрю в почте - а вот оказывается видела я этот документ и обсуждала его.
Есть нормальная усталость, а есть патологическая. При последней можно и месяц отдыхать - ни хрена не поможет. Вот как раз один из симптомов хронической усталости - жалобы на то, что человек "все забывает". На Западе это состояние именуют "синдромом хронической усталости", а в России - "неврастенией". Kурпатов об этом книжку хорошую написал. "Средство от усталости" называется.
а еще информацию по работе - "не было и все". смотрю в почте - а вот оказывается видела я этот документ и обсуждала его.
нашла ключ к разгадке.
оллега прислала документ. Я спросила что мне с этим делать, а она ответила "для информации", а раз для информации, то я выкинула это из головы. ведь делать то ничего не надо
раз для информации, то я выкинула это из головы. ведь делать то ничего не надо
Принцип экономии - мозг не любит лишней деятельности. То, что не используется непосредственно сейчас, память "задвигает" куда-то в глубину. Именно поэтому нет смысла учиться чему-то (например, учить иностранный язык), если это что-то не будет непосредственно использоваться в обозримом будущем. Научился чему-то - надо это сразу использовать на практике, иначе потом ничего уже не вспомнится.
Сайт Синтона
Расписание тренингов
