В субботу отмечали день рождения младшей сестры. Отлично посидели.
Ей предлагают поработать в Ирландии.
Идея нравится, вопрос с собаками и клиентами.
Титул приза на выставке назывется Первый в России чемпион Ирландии в породе вельшкорги.
В воскресенье говорила с братом. Предложила дать мне 500 рублей на тарелки или купить самому.
в понедельник утром обнаружила разноцветные тарелки на кухне.
Ура.
В понедельник с утра стучал парень в дверь (звонок не работает), он с братом собирался ехать покупать велосипед.
На вопрос про работу, брат ответил что-то невразумительное.
Думаю...
Уволили или взял отпуск?
Вечером пошла на йогу к другому инструктору.
Мужик с приколами, похож больше на бывшего спецназа, чем на йога.
В отличие от предыдущего знает многих учеников по именам.
Активно правит асаны.
Хотя сам не тренеруется и ничего не показывает - голосовое управление.
Внимательно следит за всем залом.
Активно продает себя,
блюдет свою паству (не стои ходить к разным инструкторам, потому что можете получить травму. Все могу показать упражнения, не все могут учить и т.д.).
Думаю надо ли мне к нему.
Оба инструктора хороши по своему.
Скорее всего буду чередовать.
Чтобы тренировать разные группы мышц.
В самом центре инструкторов и направлений достаточно много.
Но пока мне не надо экзотики.
Просто привести тело в порядок.
За пару занятий ощущаю мышцы на руках.
Продолжаю эксперимент с водой.
Не хрустят колени как обычно.
Вчера на занятии когда приседал хруст стоял по всему залу.
Инструктор: чувствую себя пионером у потрескивающего костра...
Следующую неделю взяла отпуск.
Надо распланировать.
из планов пока что:
сделать балкон,
сходить в музей мозга,
позаниматься на 3х занятиях для новичков. |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
