|
18:36 - 23.11.2018 · Francaise · Журнал · Профиль |
| Купила одну из его книг на французском языке и очень довольна. Можно перечитывать постоянно. |
| Цитата | |
|
19:35 - 24.11.2018 · Sunflover · Журнал · Профиль |
Заказала обе
Как есть осознанно
Как любить осознанно
про еду,
в магазине открыла книжку на случайной странице и прочитала медитацию когда ешь.
вчера попробовала.
медитация простая и заключается в том, чтобы есть еду и думать откуда она появилась у меня в тарелке.
прикольная штука. |
| Цитата | |
|
19:47 - 24.11.2018 · Francaise · Журнал · Профиль |
Мне еще очень нравится медитация при ходьбе (хорошо для любителей ходить пешком, вроде меня).
Еще Тит Нат Хан предлагает медитировать при мытье посуды. Никогда раньше не думала, что мыть посуду превратится для меня в приятную и УСПОКАИВАЮЩУЮ процедуру. Но вот - превратилось  |
| Цитата | |
|
20:22 - 24.11.2018 · Sunflover · Журнал · Профиль |
думаю у него есть медитация при игре на музыкальном инструменте,
и при написании книг,
при ведении тренингов
и прочие |
| Цитата | |
|
20:24 - 24.11.2018 · Francaise · Журнал · Профиль |
Да. Он считает, что любое, даже самое "рутинное" занятие может стать глубокой духовной практикой. Если включать осознанность.
И мне близка такая точка зрения - все гениальное всегда просто. |
| Цитата | |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
