Это скорее относится к проективным методикам.

Часто люди, когда смотрят фильм или читают сказку ассоциируют себя с каким-то героем.
зеркальные нейроны работают.
ассоциируют, потому что им что-то в этой сказке нравится.
Разбирая по частям, можно понять, что вот здесь у меня похожий сценарий.
Проводя параллели со сказкой, можно обнаружить собственные мыслительные шаблоны.
Переписывая сказку - можно эти шаблоны расширять, дополнять и становиться гибче.

В общем это похоже на работу с метафорическими картами,
только в данном случае сюжет уже есть в наличии и можно на него опираться.
При этом нужно все же отделять реальность от сюжета и внимательно отслеживать не приписала ли я себе чего чужого.