|
17:36 - 01.02.2017 · superbizon · Журнал · Профиль |
Жданов очень настойчиво рекомендует близоруким проверить состояние сетчатки до того как начинать упражнения, ЕМНИП
Пробовала делать в 2014, дисциплины не хватило, ну и сетчатку проверить перед тем как возможности не было. Делала примерно месяц. Близорукость не уменьшилась за это время, а вот онлайновые тесты на астигматизм прогресс показали.
По отзывам создается впечатление, что самые лучшие результаты у страдающих от возрастной дальнозоркости. |
| Цитата | |
|
18:11 - 01.02.2017 · Sunflover · Журнал · Профиль |
Да, надо сходить проверить глаза.
Несколько лет назад с сетчаткой все было в порядке.
Ну в любом случае я делаю расслабление.
Это полезно в любом варианте. |
| Цитата | |
|
16:07 - 06.02.2017 · Sunflover · Журнал · Профиль |
Еще присоединю зарядку Утехина.
В любом случае книжки я читаю.
Так какая разница одним глазом или двумя. |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
