Метафоры, одно из интересных для меня направлений.
Мы думаем картинками, зачастую мысли проносятся в голове не словами,
а образами.
И мы даже не успеваем осознать, что собственно в нашей голове пронеслось.
Картинка-действие...
Вчера наконец дочитала технику изменений метафорами.
Экспериментирую, как обычно.
Если коротко - картинка-метафора ситуации, которая не устраивает трансформируется в картинку-метафору, которая устраивает.
Важно, создать переход из одной метафоры в другую.
Меняя метафоры - человек создает новый подход к проблемной ситуации.
И через какое-то время может найти выход из нее каким-то другим способом. |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
