| 11:18 фитнес и творчество |
Ну вот, кажется теперь я нашла новый вид фитнеса - прогулка с собаками.
Вчера пошла с сестрой и собаками прогуляться.
Вполне возможно, что буду периодически с ними гулять.
Минус 100 калорий, плюс свежий воздух, плюс общение.
Творчество
решила рисовать по утрам по одной картинке акварелью.
Ведь это классно начинать день с творчества...
с утра проснулась и поняла - неее, рисовать с утра я не буду.
И поэтому рисовала вечером.
А вечером мне очень даже нравится.
говорят, чтобы что-то освоить на достаточном уровне - нужно всего 20 часов.
Буду экспериментировать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
|
18:58 - 13.01.2016 · Наталья Лоренц · Журнал · Профиль |
Угу, и отмазы "ну, вот сегодня не пойду, завтра потренируюсь " - не работают каждый день два-три раза.....Еще не ясно - кто кого выгуливает  |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
