|
23:26 - 14.09.2012 · Надя П. · Журнал · Профиль |
Пыльцы?
Где ее брать?  |
| Цитата | |
|
22:03 - 16.09.2012 · Sunflover · Журнал · Профиль |
В любой палатке или на ярмарке, где продают мед.
Я брала рядом с домом на воскресном рынке.
А вообще - пыльца для повышения иммунитета и вместо витаминов.
Так что это скорее для просто здоровья, а не для похудания. |
| Цитата | |
|
22:22 - 16.09.2012 · Sunflover · Журнал · Профиль |
А вообще пора увеличивать нагрузку.
За три недели не особо пыльной работы над низом живота получила уменьшение объема за счет укрепления мышц спины.
Если укреплять мышцы спины в районе поясницы, они подтягивают мышцы живота спереди,
и кажется, что объем стал меньше.
нет - просто живот поднятнут.
Надо увеличивать анаэробную нагрузку.
Пока думаю - бегать не люблю, велосипед скучно. |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
