Комментарии :: 02 октября 2024 :: Sunflover :: Журналы

Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·

Сайт Синтона

Расписание тренингов

Главная -> Журналы -> Sunflover -> 02 октября 2024 -> Комментарии

02 октября 2024

23:40 новости

Второй раз сходила в новый фитнес - Манхэттен.
Еще не изучила этот клуб.
Пока что - аквааэробика два раза.
В Тренажерный зал только заглянула.

До занятия обнаружила, что "износила" купальник.
За год.
Посмотрела по фото.

Когда я покупаю новые вещи, то отрезаю бирки.
а как их стирать потом не знала.
Стала делать фото с биркой на фоне вещи.
Удобно.

В общем сегодня купальник joss купила аж за 799 рублей.
в Спортмастере.
Прекрасно.

В приложении Спортмастер можно сделать хорошие скидки.
Продавец покачал головой -ай-яй-яй баллы пропадут.
Я - ну если вы мне только этот купальник за 200 рублей отдадите.

С ремонтом снова застопорилась.
Узнала цены и пока не двигаюсь.

Неожиданно в офисе образовалась группа девушек, считающих каллории.

Считальщик из меня тот еще.
Завела в телефоне дневник питания:
Стала делать фото еды.
потом прикидываю сколько каллорий наела.
Так хоть контролирую что я ем.
и пытаюсь считать. Посмотрю через месяц на все это.

Но самое основное - это то, что я понимаю какие продукты ем.
А если понимаю, то на осознанном уровне могу менять.
В общем - снова эксперименты с едой.

Цитата || || Печать || Комментарии:0

« Предыдущая запись

Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

Sunflover

Нет
фото

Пользователи

Друзья

Регистрация

06.03.2009

E-mail

Отправить

Приват