наконец добралась до бассейна.
чудом оказалась в фитнесе в 19.30,
в 19.50 пошла плавать в 20.50 вышла.
но кажется я была в бассейне больше, чем час.
Обычно я прихожу в фитнес в 20 часов и иду на йогу, а потом в бассейн.
сегодня по другому.
Сначала пыталась плавать, но что-то сегодня неадекватный народ.
Как-то обычно плавала там где меньше людей и в противофазе,
а тут - вроде девушка плавает. а потом встала в угол бассейна и ни туда ни сюда, ухожу от нее,
думаю, ладно поэкспериментирую с глубиной, а тут она вдруг выплывает на глубине.
дети, пловцы с хорошей подготовкой, индивидуалки.
проплыть бассейн не удалось, потому что постоянно кто-то на пути выныривал, но поняла, что в принципе уже могу это сделать.
сделала перерыв,
потом экспериментировала с плаваньем на глубокой для меня воде.
Вообще, по хорошему, наверное там мужики могут встать на ноги и им будет по шею.
Но мне глубоко.
Проплыла пару метров на глубине несколько раз..
Сначала, когда захожу в бассейн - привыкаю к воде.
В какой-то момент она становится ощутимой на столько, что кажется можно уже на нее даже встать.
и тут вспоминаю, что в воде можно расслабляться и просто лежать и получать удовольствие. |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
