Неделя пролетела быстро.
кажется мне нравится расписание:
пн йога+ бассейн
ср занятие по гуслям
пт: йога + бассейн.
хотелось бы еще внести еще одну движуху по спорту, но пока не понимаю куда.
два дня подряд спорта мне кажется я не осилю.
а в выходной в клуб идти не хочется совсем.
пятница - получается в 17.45 пришла, в 21.45 ушла.
80 минут йога и столько же бассейн, плюс в душ, посушить волосы и т.д.
мне нравится вечер пятницы проводить в спорт клубе.
ощущение, что пятница это уже выходной и я сделала что-то существенное.
одно важное дело за выходные я уже сделала.
сходила на спорт.
и пока что поход в спорт зал не превратился еженедельную рутину.
в понедельник в бассейне не было народа,
зато в пятницу вечером полно.
особенно детей.
интересно почему.
вчера там были две девочки-подростка лет 13-14.
видимо занимаются синхронным плаваньем.
на носу прищепки,
ныряют вниз головой,
и торчат ногами вверх.
или делают сальто в воде.
подсмотрела - тоже так хочу.
но как они это делают?
мне даже до лесенки нижней руками не удается дотронуться.
в среду поняла, что есть еще куда совершенствоваться в игре на гуслях.
Учитель показал новые приемы игры.
я это уже видела, но то как играет он.
можно слушать и слушать.
ну, правда и стажа у него 10 лет.
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
