Вчера дотащила себя до зала на йогу, йога 80 минут.
Потом в бассейн. вылезла из бассейна в 23 часа.
В бассейне теплая вода, классно. Плавает три-четыре человека. Дорожка разделена на 2 половины. в одной я и мужчина, видимо пловец.
плавает быстро и активно, явно тренируется. а я у лестницы отрабатываю вставание ногами на дно. и постепенно отхожу от лестницы и плыву к ней. И вот мы в противофазе. когда приближается, я у лестницы, чтобы он мог развернуться. Когда я в воде и он близко, замедляется.
Как же он красиво плавает. очень нравится.
хочу так же красиво, может не так быстро.
Обновила новый слитный спортивный купальник. Теперь как все - не в бикини. |