Вчера дотащила себя до зала на йогу,
йога 80 минут.
Потом в бассейн.
вылезла из бассейна в 23 часа.
В бассейне теплая вода, классно.
Плавает три-четыре человека.
Дорожка разделена на 2 половины.
в одной я и мужчина, видимо пловец.
плавает быстро и активно, явно тренируется.
а я у лестницы отрабатываю вставание ногами на дно.
и постепенно отхожу от лестницы и плыву к ней.
И вот мы в противофазе.
когда приближается, я у лестницы, чтобы он мог развернуться.
Когда я в воде и он близко, замедляется.
Как же он красиво плавает.
очень нравится.
хочу так же красиво, может не так быстро.
Обновила новый слитный спортивный купальник.
Теперь как все - не в бикини.
 |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
