Форумы Синтона

Версия для печати

Журналы: Sunflover ->

13 сентября 2020

05:20 бессонница

похоже, что спать я теперь буду сутки через сутки.
проснулась сегодня в 5,56. поехала на работу, за день прошла почти 20 км.
и вот...
5 часов 0 сна ни в одном глазу.
не засыпаю и все, хоть ты тресни.

Комментарии :3

Написал: Михаил - 10:10 13/09/2020

Бессоница - серьезный недуг. Но у тебя, вероятно, временное, нервное. Как и у меня сейчас. Неприятно, но главное не доводить до хронической стадии. С возрастом такие моменты будут все чаще и чаще.

Чисто от башки идет. Слишком высокий уровень тревожности и беспокойства.

Написал: Sunflover - 11:26 13/09/2020

да уж, возможно нервы.
но вроде я особо не переживаю.
ну иногда накатывает в течение дня.

Написал: Francaise - 14:25 13/09/2020

У меня тоже сейчас бессонница. Зверею от всего происходящего, вот и не могу расслабиться. Даже ночью.
Лечусь. А что ещё делать?