Форумы Синтона

Версия для печати

Журналы: Sunflover ->

04 сентября 2019

23:39 голова

часто болит голова в период пмс.
вчера наглоталась таблеток, и уже под вечер понимаю, что слишком много.
голова опять начинала болеть.
вместо таблеток повертела головой в разные стороны, влево вправо,
и подышала на балконе,
голова прошла.

сегодня весь день экспериментирую - как только начинает болеть голова - делаю гимнастику для шеи.
и массаж.

и тут пришла чудная идея, а что если головой крутить раз в час- полтора.
может она и вовсе болеть не будет.
и похоже, что да, помогает.
впрочем как и зеленый чай.

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.