Версия для печати
Журналы: Sunflover ->
28 марта 2019
 23:20   капалабхати
Не знаю плакать или смеяться.
С одной стороны пояснение эффекта данной дыхательной практики - вроде правильное,
с другой каким способом это было объяснено - чудовищно.
И дело не в объяснении и авторе,
а в том - что это пойдет в массы...

эффект: очищение, омоложение за счет какой-то чистки крови, улучшение работы желудка, и улучшение деятельности мозга, похудение.

пояснения дяди с видео: мозг это жидкая субстанция, и когда вы вот так дышите, то там меняются нейронные связи, потому что мозг сжимается и разжимается, вы делаете массаж. и тем самым стираете нейронные связи.

блин.

объяснение тренера: вы создаете на некоторое время гипоксию и это заставляет мозг работать лучше.


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru