Версия для печати |
Журналы: Sunflover -> |
28 марта 2019 |
23:20 капалабхати |
Не знаю плакать или смеяться. С одной стороны пояснение эффекта данной дыхательной практики - вроде правильное, с другой каким способом это было объяснено - чудовищно. И дело не в объяснении и авторе, а в том - что это пойдет в массы... эффект: очищение, омоложение за счет какой-то чистки крови, улучшение работы желудка, и улучшение деятельности мозга, похудение. пояснения дяди с видео: мозг это жидкая субстанция, и когда вы вот так дышите, то там меняются нейронные связи, потому что мозг сжимается и разжимается, вы делаете массаж. и тем самым стираете нейронные связи. блин. объяснение тренера: вы создаете на некоторое время гипоксию и это заставляет мозг работать лучше. |
Комментарии :0 |
Нет комментариев к выбранной записи. |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |