Форумы Синтона

Версия для печати

Журналы: Sunflover ->

12 декабря 2013

23:07 тайменеджмент от Яны Франк

тайменеджмент от Яны Франк в действии.
Разбила сегодня вечер на небольшие отрезочки.
табата - 10 минут,
проработка записи нлп-мастер - 40 минут,
10 - стирка.
еда - 15 минут
проработка записи нлп-мастер - 40 минут,

ну и там мелочи всякие типа маска и т.д.
таким образом - концентрация лучше и дел сделано больше.

Комментарии :5

Написал: Дар - 14:20 13/12/2013

а переходы между делами - неужели равны нулю?!

Написал: dannet - 14:35 13/12/2013

молодец !!!

Написал: Sunflover - 15:40 13/12/2013

какие переходы?

Написал: Дар - 10:58 16/12/2013

просто помимо самих дел - всегда есть "белые пятна": задумалась (5 минут), внезапно позвонила подруга (10 минут), послушала новости по радио (7 минут), присела отдохнуть (дцать минут)...

Написал: Sunflover - 11:20 16/12/2013

да. я знаю.
как раз в данном случае их не было.