| Версия для печати |
| Журналы: Sunflover -> |
| 10 октября 2024 |
| 00:18 зал |
| из разговора - "ходить на спорт это очень тяжело", хм... никогда так не думала. для меня спорт - это скорее развлечение, как для кого-то сериалы. Особенно приятно просыпаться на следующее утро и ощущать, что из тела ушла отечность. или неожиданно обнаружить мышцы в том месте, где их не было. при этом я в общем-то не качаюсь по три раза в неделю. и ощущать что не тело мной управляет, а я им. и узнавать что-то новое. Хоть в воде, хоть на коврике или тренажере. Минутка физкульт рекламы.  |
| Комментарии :1 |
| Написал: NataliaSiberia - 05:43 10/10/2024 |
| Я сейчас работаю не сильно далеко от дома и хожу пешком на работу и с работы. 50 минут утром до работы и 50 минут вечером с работы до дома. Спустя две недели чувствую что тяжело. Устала.И знаю что такое состояние может длиться около двух месяцев. А потом станет легко и впоследствии будет приносить хорошее самочувствие и хорошее настроение. Это связано с внутренней химией организма. |
| mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |