Еще не изучила этот клуб.
Пока что - аквааэробика два раза.
В Тренажерный зал только заглянула.
До занятия обнаружила, что "износила" купальник.
За год.
Посмотрела по фото.
Когда я покупаю новые вещи, то отрезаю бирки.
а как их стирать потом не знала.
Стала делать фото с биркой на фоне вещи.
Удобно.
В общем сегодня купальник joss купила аж за 799 рублей.
в Спортмастере.
Прекрасно.
В приложении Спортмастер можно сделать хорошие скидки.
Продавец покачал головой -ай-яй-яй баллы пропадут.
Я - ну если вы мне только этот купальник за 200 рублей отдадите.
С ремонтом снова застопорилась.
Узнала цены и пока не двигаюсь.
Неожиданно в офисе образовалась группа девушек, считающих каллории.
Считальщик из меня тот еще.
Завела в телефоне дневник питания:
Стала делать фото еды.
потом прикидываю сколько каллорий наела.
Так хоть контролирую что я ем.
и пытаюсь считать. Посмотрю через месяц на все это.
Но самое основное - это то, что я понимаю какие продукты ем.
А если понимаю, то на осознанном уровне могу менять.
В общем - снова эксперименты с едой.