Версия для печати
Журналы: Sunflover ->
27 февраля 2024
 23:06   плаванье
Вчера впервые проплыла бассейн брассом полностью не вставая на ноги.
25 метров.
относительно уверенно чувствуя себя в воде.

с июля 2023 по февраль 2024 - 7 месяцев с перерывами (можно сказать, что шесть месяцев).
по 2 раза в неделю в бассейне.


вчера - работала с выдохом, чтобы не быстро и судорожно, а долго и без спешки.
и второй момент вытягиваться и плыть на скольжении.

все же наверное я замороченная.
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

а еще я периодически плыву с головой над водой, чтобы научиться плавать как обычные люди.

Комментарии :1

Написал: La hija del sol - 01:23 01/03/2024
Молодец, поздравляю!
Упорная ты))


mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru