Форумы Синтона

Версия для печати

Журналы: Sunflover ->

04 января 2024

14:02 Выходные

Хорошо, когда в квартире одна.
Мой внутренний интроверт - радуется.

Начала снова читать Берна - Психиатрия для непосвященных.
Удивительно, то ли Берн изучал китайскую медицину, то ли...
в общем много пересечений.
Но пока в самом начале.
Давно как-то читала эту книгу,
а сейчас она мне открылась с нового ракурса.

На новый год мне подарили йогуртницу.
не знаю почему.
Попробовала сделать йогурт.
Отлично.
Хорошая штука, буду пользоваться.

Залила ультрапастеризованное молоко, засыпала порошка, перемешала, включила - и утром 800 мл йогурта.
конечно так много мне не надо, и я буду делать меньше,
но если в семье едят йогурт постоянно, то это прям вещь.

этап два - попробую сделать йогурт из йогурта.
есть часть молока и есть сам йогурт.

Доделала пояс, сделала кисти.
Правда, пояс коротковат для меня.
два оборота можно делать, но концы коротковатые.
Но главное - доделала.

На улице мороз и вылезать из квартиры совершенно не хочется.
А там - синее небо, солнце и вообще красота.

Был шанс пойти 2-го числа на йогу, но не пошла.
А планы на спорт у меня на этот год есть.
Абонемент до лета.
Ходить, заниматься.
Спорт - это удовольствие.

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.