| Матроsкин - 10:11 Нас утро встречает... |
Рассветом. В котором - лают собаки, поют петухи, колокольчиком старьевщики собирают аккумуляторы (зачем?)... .
В-общем, я переехала. Из козырного центра в удивительный район, где новострои соседствуют с частным сектором.
10 утра. В припрыжку по аллейке к морю.
Увидела - белку! 
Рыжую, прикольную, поиграли с ней в прятки и я улетаю дальше.
Здравствуй, море! Галька, малолюдно(пляж закрытый, для альп-клубовцев), чистейшая вода именно той, нужной температуры.
Рекорд 1 - 2 раза до волнореза и обратно на одном дыхании. В принципе недалеко, но для меня - достижение. 
Рекорд 2 - наконец-то влезла на скалу. Прошла 3 метра сама по скалодрому.
Еще пойду. 
Рекорд 3 - взгромоздилась на велик, в сарафане, и проехала от моря до кофейни.
Ну потом кофейня, переезды, концерт, поющий фонтан в горсаду, снова переезды.
Концерт - суперовый.
Но о нем - в следующий раз.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Геральт - 18:18 сказка |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 09:14 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:1 | |
| 00:28 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:3 | |
| Худеющий - 20:05 Берегитесь. На улицах Москвы разгуливает Мачете |
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Весна - 19:16 Подарок Лены |
Это моя "инструктор по йоге", если кто не знает.
В прошлую среду я получила от нее "подарок на день рождения" -(1)массаж спины и (2)йога-нидру 
1. У нее такие руки!!! Правильные  Лучший массаж, который мне когда-либо делали в жизни (ну и что, что это редко бывало). Все равно - самые лучшие ощущения. А все потому, что она очень хорошо умеет вчувствоваться в человека, когда делает массаж.
2. Йога-нидра - это такое глубокое расслабление (минут 40, не меньше). Похоже на шавасану, но только там все время нужно визуализировать то, что голос говорит, и ни в коем случае нельзя засыпать! А я время от времени засыпала и просыпалась  А в общем, очень хорошо -- столько энергии набирается, когда полностью расслабленной лежишь - просто прелесть |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Геральт - 13:48 смешной боянчег |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Геральт - 09:47 ни секунды без дела что ли? |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 20:40 Маньячное |
с мега комрадом Нэш предприняли отчаянную вылазку. Жажда познакомиццо с искусством фотографии дядьки который фотает разных животных, невзирая на дождь, была реализованна!
Больше всего , понравилась не сама выставка (под открытым небом), а кафе "Шоколадница" на пушкинской, где на веранде удалось попить чай завернувшись в теплый плед (на улице дождь, ляпотааа )...кста пледы выдали самые понтовые (типа шерстяных, остальные люди ютились в фирменных, но не таких теплых )
короче удалось |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 20:35 медитативное |
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Весна - 16:42 Микай |
| Ой, я же вам до сих пор Микая не показала! (на самом деле, еще много чего хочу показать, но это, видимо, уже на следующей неделе) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Весна - 16:09 Поулыбаться ))) |
Взято из одного жж:
http://mig-va.livejournal.com/11697.html#cutid1 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Геральт - 13:57 эстетское |
Мои тренинги  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Геральт - 13:54 ацличное фото пасти анаконды |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 13:53 любоффь? |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Матроsкин - 11:05 Дорвалась. |
До тренировок.
Лапки уже позволяют.
ООО!
Была на тай-бо!
хук слева-хук справа. 
45 минут интенсивно прыгать.
а потом еще убить себя в тренажерке.
И гулять на каблуках по вечерним улицам.
И пить сок из пакета.
Мурк. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 10:44 анек |
Приходит отец с работы домой, а маленькая дочка вся в слезах.
- Чего ревешь, мать твоя женщина?!
Девочка отвечает:
- Да Мурзик, мать его киска, сожрал карасика, мать его рыбка... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Геральт - 09:43 ржунимагу |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 09:33 Любите теннис? |
Тогда смотрите продолжение!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Геральт - 09:23 про феншуй |
Читать тут
правда если все это разместить дома, может совсем не остаться места |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
