можно мягко переключить на свои мелкие бытовые делишки, в стиле "пожалуйста, помоги мне посуду помыть, сходи за хлебом, я совсем зашиваюсь", и таким способом мягонько проникая в его мировосприятие и расширяя его до появления своих задач в его восприятии. Пусть поймет, что существует не только его горе, но и его помощь людям. Тогда и горе постепенно будет составлять меньшую часть его жизни.
У НИКа на сайте есть книга "Пять языков любви":
-прикосновение;
-подарки;
-время;
-слова поощерения;
-помощь...
Какой из языков любви предпочитает тот человек? У меня время, поэтому наверное так долго в себе носила, запрещая даже думать об этом. Но переживать нужно и важно. Особенно, если это потеря близкого человека. В себе носить такое не стоит. Кстати, очень часто замечала, что многие испытывали чувство вины перед умершим... И такое стоит проговорить.
В то же время мы готовились к Тянь-Шанскому походу и ходили на тренинировочные выходы. Тяжко было всем, самым разумным мне показалось поведение одного из членов нашей команды: он активнее других структурировал время тренировок и при малейшем "впадении в ступор" нашего инструктора задавал ему конкретные вопросы "что делать если", или просил показать как вязать узел или крепить веревки. Т.е. максимально занимал его делом.
И в целом настрой - "жизнь продолжается, у тебя есть ради кого жить, ты нам/мне/.. нужен".
| Цитата |
| Как правильно вести себя с человеком, потерявшим близкого? |
Сама теряла, и для меня самое главное было, чтобы слушали, и порой слушали одно и то же, это не всем под силам, а еще чтобы старались переключить внимание на что-то другое...
И были моменты, когда терял кто-то другой, тоже слушала, и стралась отвлечь, хорошо помогают поездки подальше от того места, где потеряли....
