| La hija del sol - 15:23 В отличие от весны, плановые операции |
В отличие от весны, плановые операции в московских больницах сейчас делают.
Очень была удивлена, когда узнала... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 13:50 обед |
Подхожу к прилавку Вкусвил - самообслуживание.
Выбираю еду из холодильника, подношу штрих код к сканеру, не работает.
На кассе дивная надпись: если касса не работает - можете оплатить позже.
Система доверия.
Не знаю получится ли мне оплатить, но еда была вкусной.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:21 странное |
Вдруг поймала себя на мысли,
что мне хочется уехать в Елец и побродить по улицам со старинными домиками и огромными церквями.
Зайти в кафешку у водонапорной башни и неторопясь позавтракать,
сидеть и никуда не торопиться.
Но летом, когда тепло. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:41 отчет |
Вчера отправила очередной вариант отчета.
К концу этого дня налоговая так и не подтвердила сдачу декларации.
Тишина.
Впервые такое.
Завтра последний день сдачи.
что происходит?
Есть какое-то ощущение, что с обновлением программного обеспечения
в масштабах Москвы,а может и страны,
возникла глобальная ж-па со сдачей.
С другой стороны, по 3-м фирмам же приняли ж.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:28 девушка |
Утром в наш центр зашла девушка с тростью.
Слепая.
Зашли вместе в лифт.
Я спросила на какой ей этаж,
потом озвучила где останавливается лифт,
а когда выходила, сказала что ее этаж следующий.
Мне это близко,
потому что у меня минус 12 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:39 это твой выбор |
Прочитала пост про "это твой выбор"
и ... бесит
Почему?
Потому что это очередной шаблон, который кто-то навязывает специалистам помогающих профессий.
А некоторые этот шаблон, как китайскую бритву прикладывают ко всем.
Так же как шаблон: "за консультации обязательно должны платить"
и поэтому куча людей к психологам не идут - "денег нет".
Недостаточно хотела, недостаточно старалась, недостаточно и т.д.
твой выбор, иди нафиг...
Расшифровка:
иногда люди элементарно не умеют справляться со своими эмоциями,
просто потому, что они не в курсе о том, что это можно делать.
и считают врожденным и неизменяемым проявление эмоций
иногда так больно, что человек не может рассказать другому о своей боли,
может ее не осознавать, прятать потому что считает постыдным и т.д.
тогда - фраза: "твой выбор - рассказывать или нет".
дурацкий совет,
человек выберет не рассказывать и уйдет без помощи.
специалист может помочь человеку, тем что даст подсказки, озвучит что так может быть,
и покажет, что с этим можно справиться
и т.д.
иногда бывают люди, которые не знают коценпцию "быть в состоянии жертвы" или "быть осознанным".
потому что живут в другой парадигме мира.
но "спец" ему блямс - и ярлык на шею. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| NataliaSiberia - 16:10 Как разоблачать ложь в интернете |
Прочитала отличнейшую статью на нашем корпоративном сайте. Статья на злобу дня. Нашла ее в интернете.
Автор - нейробилог Саймон Спичак. Англоязычный интернет дает о нем много информации.
https://medium.com/better-humans/how-to-use...ne-b13ee6bb2a14
Для тех кто не любит ходить по ссылкам, копирую статью сюда.
На примерах сообщений о пандемии COVID-19, опасности вышек 5G и других нейробиолог Саймон Спичак объясняет, как не попасть в ловушку дезинформации.
Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вы ошибались или были обмануты. Ввиду некоторых особенностей нашей психологии мы уязвимы к определенным типам ложной информации. И эту уязвимость эксплуатируют разные дезинформационные кампании,сеющие страх за счет лжи.
Критическое мышление, однако, помогает нам задавать правильные вопросы и указывает на разумные решения. И сегодня как никогда важно
практиковать критическое мышление в повседневной жизни. Умение задать несколько конкретных вопросов часто помогает мне отделять факты от вымысла. Последовательная практика критического мышления вселила в меня здоровую дозу скептицизма.
Шаг 1. То, во что мы верим, зависит от того, как мы себя чувствуем
Когда я читаю заголовок или вижу утверждения о каком-то продукте, первое, о чем я себя спрашиваю — нейтральна ли эта фраза с точки зрения эмоций. Некоторые заголовки вызывают возмущение или страх, что говорит о явной предвзятости. Читая что-то, что провоцирует эмоции, нужно быть осторожными.
Психологи считают, что негативные эмоции определяют то, как мы воспринимаем информацию.
Одно исследование показало, что распространение дезинформации зависит от негативных эмоций, которые она вызывает у читателя. И люди, которые больше всего доверяют органам власти, распространяли дезинформацию чаще. Так что информация, которая нас злит или возмущает, очень быстро распространяется по всему миру. Я понял, что даже если сообщение совпадает с моими твердыми убеждениями, но при этом оно вызывает сильные негативные эмоции, особенно в социальных сетях, стоит копнуть глубже и проверить информацию.
Любопытно, что дезинформация играет на эмоциях намного лучше, чем реальные новости. Многие из них не ставят цели воздействовать на мотивацию аудитории или на то, что она чувствует в данный момент. Я обнаружил, что часто ресурсы, которые привлекают эмоциями, оказываются и самыми предвзятыми. Я стараюсь не забывать об этом на первом этапе процесса критического мышления. Когда я пытаюсь понять, соответствует ли утверждение фактам, я всегда задаю себе несколько вопросов.
Вызывает ли заголовок, статья или информация страх, гнев или другие сильные отрицательные эмоции?
Откуда вы узнали об этой информации? Есть ли у нее какие-либо прямые доказательства?
Каково мнение экспертов по поводу этой информации?
Критическое мышление в действии
Давайте обсудим пример, с которым я сталкиваюсь в повседневной работе в интернете и при просмотре новостей. Одна из особо обсуждаемых тем — это коллективный иммунитет. Есть много вариаций, но суть в следующем: ношение масок якобы неэффективно, поскольку препятствует естественному иммунному ответу организма. Маски и социальное дистанцирование мешают формированию иммунитета.
Один из типичных компонентов этих рассуждений — провокация негативных эмоций и гнева по отношению к властям. Меня это сразу настораживает, потому что эти эмоции заставляют нас верить в дезинформацию и распространять ее.
Пытаясь найти источники этой информации, я попадаю на посты в Facebook, а также на новостные сайты, о которых никогда раньше не слышал. Более того, иммунологи, медики и другие исследователи в области здравоохранения не согласны с обоими этими утверждениями.
Шаг 2. Обобщение и оценка доказательств
Иногда я все равно не уверен, правдивы ли утверждения. Даже учитывая эмоции, которые они вызывают, мне нужно найти реальные данные и оценить их качество. Часто информация, которую я хочу проверить, носит политический или научный характер. Я задаю себе разные вопросы в зависимости от характера этих утверждений.
Политические заявления
Несколько разных новостных агентств могут рассказывать об одной и той же истории. Рассмотрев нескольких разных точек зрения, каждая из которых воспроизводит какие-то свои предубеждения, мы можем составить представление о проблеме. Иногда тяжело определить точный источник новостей. Тогда можно посмотреть на даты статей, чтобы увидеть, появились ли какие-то из них раньше того утверждения, которое распространяется в социальных сетях.
Научные утверждения
Часто наука воспринимается как процесс, с помощью которого мы открываем абсолютные истины о Вселенной. Как только многие ученые приходят к общему выводу, об этом сообщают в новостях. Путаница возникает, когда в науке что-то изменяется или развивается, как это происходило во время пандемии коронавируса. Возникает фундаментальное непонимание того, как работает наука.
Странно слышать о конкретных лекарствах, которые якобы лечат коронавирус, в тот же самый момент, когда многие ученые и исследователи говорят, что таких лекарств нет. Как собирать и оценивать такие научные утверждения при наличии расхождений?
Большая часть научных результатов труднодоступна для публики. Научные статьи тяжело читать тем, кто не специализируется в конкретной области, да и доступ к ним зачастую платный. Более того, в разных академических журналах публикуются результаты, не согласующиеся друг с другом. Иногда в СМИ освещаются исследования, не прошедшие экспертную оценку. Ведь новости и информация, вызывающие негативные эмоции, распространяются намного лучше. Чтобы критически относиться к таким утверждениям, стоит задать следующие вопросы:
Говорится ли именно это в рецензируемой научной статье? Не отозвана ли она?
В авторитетном ли журнале статья опубликована?
Что эксперты думают об этой статье?
Одна статья со слабой методологией подпитывала безосновательные предположения о том, что новый коронавирус возник в лаборатории. При внимательном рассмотрении источник нашелся на так называемом сервере препринтов. Эти серверы и веб-сайты позволяют ученым делиться исследованиями с научным сообществом до того, как они будут представлены и опубликованы в научных журналах. Эксперименты и исследования, представленные в статье, не подвергались тщательной проверке и изучению со стороны других ученых.
Поскольку статья еще не опубликована в рецензируемом журнале, мы должны отнестись к этим результатам с недоверием. К счастью, многие ученые в Twitter или других интернет-изданиях оставляют комментарии к этим статьям. Если вы все еще не уверены, изучите экспертное мнение в соответствующей области. Ученые указали на недостатки этой статьи, которые привели к ее опровержению. Препринт был удален с сервера, поскольку он не соответствовал научным стандартам.
Следующие примеры, которые я хочу привести, относятся к статьям, отозванным из рецензируемых журналов. Поскольку наука — это процесс, ошибки и фальсификации постепенно исправляются.
Недавно было отозвано несколько статей, в которых ошибочно говорится, что гидроксихлорохин — эффективное средство лечения COVID-19. Два самых известных медицинских журнала отозвали потенциально фальсифицированные статьи. Другие ученые высказали подозрения относительно лежащих в их основе данных, и авторы не смогли предоставить исходные данные.
Нужно задавать эти три вопроса, пытаясь оценить качество анализа. Несмотря на публикации в престижных рецензируемых журналах, эти исследования подверглись критике со стороны экспертов в данной области. Поскольку расхождения вызвали серьезную обеспокоенность и повлияли на интерпретацию результатов, эти два исследования были отозваны.
Важно также отделять блоги и новостные ресурсы от первоисточников. Если в заявлении содержится ссылка на блог или другое сообщение в социальной сети, это менее авторитетно, чем ссылка на соответствующее научное исследование. К сожалению, это различие может сбить с толку людей, не относящихся к академическим кругам. Вот как определить, что перед вами настоящая рецензируемая научная статья.
Как научные данные попадают в новости?
Мы проводим месяцы или годы за экспериментами, бывает даже, не спим ночами. Многие ученые работают больше пяти дней в неделю, допоздна. По завершении всех экспериментов и сбора данных они должны оценить и проанализировать результаты. Кроме того, исследователи подробно описывают, как именно они проводили свои эксперименты, чтобы другие ученые могли их воспроизвести, развить или проверить. Такие научные отчеты не попадают к научным журналистам.
Вот краткий чек-лист, который поможет вам определить, читаете ли вы научную статью.
Аннотация: это краткое изложение обоснования, предыстории, использованных методов, результатов и значимости эксперимента. Даже если статья за пэйволлом, вы все равно увидите аннотацию.
Введение: справочная информация по теме, описывающая, почему исследователи провели тот или иной эксперимент.
Материалы и методы: в этом разделе объясняется, как ученые проводили эксперименты. Другие исследователи могут изучить конкретные протоколы, а также спланировать новые исследования с помощью этого раздела. Важно отметить, что ученые позволяют другим ученым повторять и подтверждать результаты исследования.
Результаты и обсуждение: эти разделы, которые иногда объединяются, описывают результаты экспериментов.
Заключение: здесь обсуждается значение статьи, а также направления для дальнейших исследований.
В отличие от новостных статей, у научных публикаций часто бывает больше трех авторов.
После того, как статья написана, исследователи отправляют рукопись в журнал. Затем другие эксперты в этой области предоставляют комментарии, отзывы и критические замечания. Рецензенты просят исследователей что-то разъяснить или даже провести дополнительные эксперименты для подтверждения результатов. Рецензирование часто занимает месяцы, а иногда и годы.
Рецензирование крайне важно! Некоторые журналы берут плату за публикацию, а это означает, что рецензирование не проводится (вот их список). Иногда некорректные или фальсифицированные статьи отзывают, и при попытке просмотреть вы увидите сообщение о том, что статья отозвана.
Шаг 3. Объективны ли вы?
Мы узнали почти все, что нужно знать, чтобы проверять факты на профессиональном уровне. В заключение я хочу обсудить общие когнитивные ошибки, которые мы склонны совершать. Наконец, есть несколько вопросов, которые нужно задать в конце нашего исследования, чтобы оценить любую информацию.
Типичные когнитивные ошибки
Эффект Даннинга-Крюгера. В 1999 году Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер впервые описали это явление. Они обнаружили, что чем меньше человек разбирается в теме, тем увереннее он в своих способностях или знаниях. Как это связано с критическим мышлением? Если утверждение написано кем-то, у кого нет опыта в соответствующей области, то он недооценивает его сложность. По возможности ищите авторитетный источник при оценке доказательств этого утверждения.
Ошибка выжившего: слышали, как люди утверждают, что нам не нужны вакцины или ремни безопасности? В конце концов, они выросли без них и до сих пор живы и здоровы!
Эти аргументы сначала привлекательны, но они не учитывают ни одного случая неудачного исхода. Они порождают неуместное чувство оптимизма и безопасности, игнорируя смертельные случаи, произошедшие из-за отсутствия прививок и ремней безопасности. Очень важно спросить себя: «Даже если некоторые данные совместимы с этим утверждением, меняет ли это что-то?» Некоторые утверждения могут казаться верными, но разваливаются, если учесть эту предвзятость.
Корреляция и причинно-следственная связь: иногда в заявлении могут быть представлены два взаимосвязанных фактора. Рассмотрим недавнюю дезинформацию о вышках 5G и распространении коронавируса. Хотя может казаться, что какая-то связь существует, она не обязательно причинно-следственная. В этом случае объединяющий фактор — плотность населения. Когда я проверил это утверждение, я обнаружил, что вышки 5G часто строятся вблизи жилых районов с более высокой плотностью населения. И инфекции сильнее распространяются в районах с большим количеством людей.
Если между двумя событиями нет логической связи, корреляция вызвана какими-то другими незаметными факторами. Спросите себя, может ли что-то лучше объяснить эти отношения. Хотя количество фильмов, в которых снимается Николас Кейдж, коррелирует со случаями утопления в бассейне, логической связи между ними нет.
Не забудьте проверить, говорится ли именно о причинно-следственной связи.
Наконец, я применяю вопросы «что», «кто», «где», «когда», «почему» и «как», чтобы представить вещи в перспективе. Теперь, когда собраны все доказательства, мы задаем себе несколько последних вопросов. В каждом конкретном случае у вас будет еще много других вопросов.
Кто первоначально это утверждает?
Кто поддерживает эти утверждения? Какая у них квалификация?
Какие доказательства используются?
Где опубликованы эти доказательства?
Как собирались доказательства?
Почему это важно?
Когда вы будете удовлетворены собранными доказательствами, тем, что вы избежали когнитивных искажений и заблуждений, и когда вы сможете ответить на эти вопросы, то можно будет определить, соответствует ли конкретная информация действительности. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 02:47 Погнали!!!!! |
На территории России введен масочный режим.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:30 |
| Наталья Лоренц - 17:11 Детское |
| Диспансеризация в Тульской областной больнице детской. Тот момент, когда хочется вернуть всех детей взад пошло все лесом. А мне моя нервная система пока дорога. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 16:40 впервые |
Впервые за 15 лет не могу сдать отчет второй день подряд.
Хрень какая-то.
нет подписи, ошибки в декларации. расхождения в копейках, не загружен плагин.
и т.д.
каждый раз новые ошибки.
хоть на бумаге неси и по почте отправляй. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:52 цигун |
30.10 в 19 часов будет открытый урок по цигун.
https://dishistudio.com/schedule
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:26 чашка |
В воскресенье мой кинестетик был в восторге.
Мы сидели и пили чай.
Мне досталась чашка в виде маленького камешка,
которая очень удобно ложилась в две руки.
Внутри гладкая, снаружи ощущение шершавого камня,
керамика.
Когда там чай она становится теплой.
Не нашла в интернете такую.
если получится, сделаю фото и поищу.
Была в восторге. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:22 прогулки |
Я могу гулять долго.
Это мой отдых, медитация, разгрузка головы и т.д.
Параллельно я фотографирую здания и пространства, которые мне понравились.
А потом постепенно выкладываю в инста.
Сегодня задали вопрос - сколько километров я прохожу в день.
И я поняла, кажется по фото подписчики акаунта думают, что я гуляю круглые сутки напролет.
А хожу я в среднем от 3 до 20 км в день.
3 км это только на работу сходить, не считая шагов по офису.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 21:39 Детское |
| Дети привыкли к сокам из пакетов. Разбаловала я их, скажем честно. А тут соседка нам отказала два ведра яблок. Решила, что пока есть яблоки, буду компоты варить. Ну и - стоит кувшин с компотом. Но покупать не буду. Пусть отдохнут. Как сказала одна врач про витамины - печени надо иногда давать отдохнуть. Вот тут тоже. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 11:24 фиалка |
Перед ухоом на удаленку отстригла фиалку от корней и засунула ее в воду.
чтобы обновить корни.
За неделю ей никто воды не подлил,
и конечно вода испарялась потихоньку.
так она отпустила длинных корешок, который достает до воды.
П-природа.
Из этого вывод, чтобы фиалки быстрее пускали корни им надо создать стимул эти корни выращивать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| La hija del sol - 03:30 Реальный вред от масок и перчаток |
Чтобы не потерять.
В качестве аргумента для тех, кто считает, что "маски - это правильно".
Пишет ВРАЧ, который сам переболел "короной".
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...100002414407228 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| NataliaSiberia - 16:25 Утренние страницы |
Со вторника пишу "утренние страницы". Купила себе тетрадь формата А4, говорят надо написать три страницы. Для меня это непозволительная роскошь - каждое утро тратить столько времени на писанину. Потому пишу вечером и утром . Половину вечером, половину утром. Вечером, говорят, тоже можно.
По объему получается 700-800 знаков. Вспоминаю писателя Сергея Лукьяненко который иногда пишет по 20 тыс знаков в день.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Francaise - 13:58 Бретонское |
Мы сейчас в Бретани. Снимаем, как обычно, "наш" домик, которому, к слову, уже больше 300 лет!
Погода не очень. Постоянно идёт дождь и дуют сильные ветры. Но это Бретань. Если едешь сюда, то надо понимать, что стабильной погоды здесь не бывает по определению.
Вчера на берегу моря ветер прямо сбивал с ног. Даже машина во все стороны раскачивалась! Это было нечто.
Вчера же купила себе пальто! Именно той модели, которую ищу вот уже пару лет. Оно оказалось совсем не дешёвым, но я очень рада покупке. Модель классическая и никогда не выйдет из моды. И качество - выше всяких похвал.
А какие здесь сувениры местного производства - вообще сказка! В каждом сувенирном магазинчике застреваешь надолго.
Осталось поесть устриц - и план можно считать выполненным.
Любите устриц? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Francaise - 12:36 Неужто свершилось?! |
Меня на днях удивил наш министр здравоохранения.
Он заявил, что "что бы мы сейчас ни делали, люди будут продолжать болеть и умирать. Такова динамика эпидемии".
Наконец-то, впервые за несколько месяцев, нам сказали правду!
Правда - она в том, что мы не всесильны. Как мы сейчас ни создавай видимость деятельности, эпидемия идёт своим ходом. И ей наплевать на все наши потуги.
Я вот думаю - неужто устали врать? Что ж такое случилось-то? Что ж они съели такое? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:12 Хабиб |
А я вот с утра проснулась с мыслью о том, как себя там чувствует Хабиб?
странно да?
О существовании Хабиба я узнала вчера вечером.
Вчера приехал племянник и они с братом повесили огромный телевизор.
Вечером смотрели бои UFC.
вообще-то обычно не смотрю.
Но тут повод - новый огромный телевизор и т.д.
Так вот.
Хабиб - боец, который за свою карьеру не проиграл ни одного боя.
с 2008 года он начал карьеру бойца.
До этого боя, несколько дней назад, у него умер отец и тренер (два в одном) от ковида.
И этот бой он посвятил ему.
всего 29 боев.
А после победы - положил перчатки на ринг и сказал,
что это бы его последний бой.
Чемпион мира, завершивший карьеру на пике.
Все правильно.
Уйти победителем в расцвете сил - 32 года.
На экране периодически была реклама франшизы бойцовского клуба Хабиба.
Если я правильно понимаю направление, то скорее всего дальше - семья, дети, тренерство, бизнес.
Про телевизор
Приблизительно с неделю назад намечтала себе (было такое - хочу посмотреть какую-нибудь комедию в хорошей компании на большом экране).
и забыла. Просто подумала.
И вот Вселенная пошутила.
Удивлена.
Интересно, почему так не происходит с психологией или ремонтом квартиры?
Теперь в этой квартире появилось место, в котором можно собираться всей семьей и смотреть телевизор.
А не только мама на кухне смотрит кошмаро-сериал След в гордом одиночестве.
может и от телевизора есть польза? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
